Eine schwangere Frau muss kritisch gegenüber allem sein, was sie während der Schwangerschaft konsumiert, da ihr ungeborenes Kind schädliche Substanzen durch ihren Körper aufnehmen kann. Es kann schwierig sein, die Sicherheit vieler Produkte zu bestimmen, insbesondere natürlicher Substanzen, die möglicherweise nicht im Mittelpunkt von Studien oder Bewertungen standen. Kurkuma gilt als sicher für eine schwangere Frau, wenn sie zum Würzen von Lebensmitteln verwendet wird, so das Medical Center der University of Maryland. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie etwas konsumieren, bei dem Sie sich nicht sicher sind, ob Sie schwanger sind.

Kurkuma Grundlagen

Kurkuma, auch bekannt als Curcuma longa, ist eine Pflanze, die hauptsächlich in Indien wächst. Die Wurzeln der Pflanze werden in Arzneimitteln und Lebensmitteln verwendet, und Nahrungsergänzungsmittel können in Form von Pulver, Extrakt oder Kapseln gefunden werden. Kurkuma und Produkte, die damit hergestellt werden, können in Lebensmittelgeschäften und Reformhäusern gefunden werden, und wenn es in hohen Dosen oder über einen langen Zeitraum konsumiert wird, kann es Sodbrennen und Magenverstimmung verursachen.

Kurkuma in Lebensmitteln

Zichorienwurzel während der Schwangerschaft

Kurkuma wird als Lebensmittelfarbe verwendet und ist häufig in Senf, Butter und Käse enthalten. Es wird auch in Curry, einem beliebten indischen Gewürz, und anderen verschiedenen Gewürzen verwendet. Kurkumapulver kann auch mit heißem Wasser gerührt werden, um Tee zuzubereiten.

Verwendung von Kurkuma in der Medizin

Laut Medline Plus wird Kurkuma in der traditionellen asiatischen Medizin verwendet. Es wurde verwendet, um Verdauungsprobleme zu behandeln und seine entzündungshemmenden Eigenschaften machen es nützlich, Wunden zu behandeln und Symptome von Arthritis zu lindern. Für eine schwangere Frau, die Verdauungsschwierigkeiten hat, scheint Kurkuma ein attraktives natürliches Heilmittel zu sein.

Studien

Pektin und Schwangerschaft

Laut Medline Plus haben keine Tierstudien gezeigt, dass Kurkuma bei einem Fötus eine abnormale Entwicklung verursacht, so dass es unwahrscheinlich ist, dass das Baby einer schwangeren Frau durch den Kurkumakonsum der Mutter Geburtsfehler aufweist. Medline Plus gibt jedoch an, dass Kurkuma eine Stimulation der Gebärmutter verursachen kann, die zu Kontraktion und Menstruationsfluss führen kann.

Sicherheit in der Schwangerschaft

Uterusstimulation kann während der Schwangerschaft gefährlich sein, insbesondere vor Erreichen der vollen Tragzeit nach 37 Wochen. Das Medical Center der University of Maryland gibt an, dass Kurkuma für schwangere Frauen unbedenklich ist, jedoch nur, wenn es als Gewürz zum Würzen von Lebensmitteln verwendet wird. Es ist nicht sicher, Kurkuma als Ergänzung oder als alternative Medizin während der Schwangerschaft einzunehmen. Wenn Sie allergisch gegen Kurkuma sind, sollten Sie es während der Schwangerschaft vermeiden.