Heilige die übernatürliche extra brillante intelligente Güte der Seele!
—Allen Ginsberg

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GRÜßE !!!
Unten finden Sie eine Liste möglicher Begrüßungen. Möchten Sie etwas hinzufügen?
* Viel Glück und ein langes Leben für Sie.
* Ich wünsche dir viele schöne Dinge.
• Nicht schaden, aber nehmen Sie keine sh–.
• Möge deine Schmiede hell brennen.
* Hier ist für Ihre Gesundheit und Freude.
• Möge Führung und Klarheit dich finden.
• Reiten Sie hart. Lebe frei.
• Boomshakalaka flashbang!
• Mögen die Mächte des Bösen nie wissen, wie sie dich finden können.
• Möge der göttliche Geist dir geben, was du willst, genau dann, wenn du es willst. Immer. Jetzt. Es war einmal.
* Viel Spaß beim Sturm auf die Burg.
* Ich sehe den göttlichen Funken in dir.
• Schöne Maske!
* Meine Vorfahren ehren eure Vorfahren. Meine Nachkommen segnen eure Nachkommen.
* Viele helle Segen für Sie und Ihre.
• Glückliche ewige Welt Orgasmus!
• Hoffe, Sie haben süße und provokative Träume.
• Sei wild und frei und geheimnisvoll.
* Ich wette, Wunder und Wunder kommen auf dich zu.
• Möge Ihre Reise Spaß machen.

FREE WILL ASTROLOGY wird jede Woche ÜBERSETZT
in Italienisch, Französisch, Niederländisch und Japanisch
Wenn Sie es vorziehen, meine Free Will Astrology Horoskope auf Englisch zu lesen, sind sie hier.
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GESUNDE, ERHABENE, POSITIVE ZUSTÄNDE
Hier ist ein Auszug aus meinem Kompendium gesunder, erhabener, positiver Seinszustände.
FREUDIGE SCHÄRFE. Sich lebhaft über die Schönheit und das Geheimnis des Lebens freuen, während man sich der Traurigkeit, Ungerechtigkeiten, Wunden und Zukunftsängste bewusst ist, die die Herausforderungen in einem untersuchten Leben bilden.
MAN MUSS NICHT RECHT HABEN. Förderung einer Fähigkeit, sogar einer Bereitschaft, sich in Bezug auf eine Ihrer anfänglichen Wahrnehmungen oder Haustiertheorien als falsch zu erweisen; den Eifer haben, Informationen zu sammeln, die Ihre Meinung über etwas ändern können, an das Sie inbrünstig geglaubt haben; eine Tendenz pflegen, es zu genießen, korrigiert zu werden, insbesondere über Ideen, die negativ oder feindselig sind.

UNERBITTLICHE SCHLICHTHEIT. Besitze eine starke Entschlossenheit, dich selbst nicht zu ernst zu nehmen, nimm deine geschätzten Überzeugungen nicht zu wörtlich und nimm die Ideen anderer Menschen über dich nicht zu persönlich.
AKUTE FLIEßEND. Glücklich eingetaucht in künstlerisches Schaffen oder wissenschaftliche Erforschung; verloren in einem tranceartigen Zustand des Erfindungsreichtums, der sowohl glückselig als auch anstrengend ist; einem Zustand der Gnade ergeben, in dem Sie sich voll und ganz einer produktiven, überzeugenden und entzückenden Aktivität widmen. Die Freude an diesem fordernden, lohnenden Zustand wird durch das Gefühl verstärkt, dass die Zeit ausgesetzt wurde und runder und tiefer als gewöhnlich ist.
AUTONOME PFLEGE. Nicht darauf warten, dass dir jemand gibt, was du dir selbst geben kannst.
BLASPHEMISCHE EHRFURCHT. Handeln mit dem Wissen, dass die wirksamste Form der Hingabe an das göttliche Selbst mit spielerischem oder schelmischem Verhalten angereichert ist, das den Aufbau von Fanatismus verhindert.
KOMISCHE SELBSTBEOBACHTUNG. Sei dir deiner eigenen Schwächen voll bewusst, während du dich immer noch zärtlich liebst und das Vertrauen in deine Fähigkeit behältst, der Welt dein spezifisches Genie zu geben. Alan Jones, Dekan der Grace Cathedral: folgen Sie den byzantinischen Tricks Ihres Egos mit Mitgefühl und Humor, während es versucht, sich zum Mittelpunkt von allem zu machen, sogar seines eigenen Leidens und Kampfes.
FREUNDLICHER SCHOCK. Begrüßung einer Überraschung, die letztendlich wohlwollende Auswirkungen haben wird.
EKSTATISCHE DANKBARKEIT. Fühlen Sie echte Dankbarkeit mit einer so strahlenden Intensität, dass Sie eine Welle von Endorphinen in Ihrem Körper erzeugen und in einen umfassenden Ausbruch von Euphorie geraten.
GENIALE INTIMITÄT. Die Fähigkeit zu haben, beständig tiefe Verbindungen zu anderen Menschen herzustellen und die üppige, ehrfürchtige Erregung, die durch einen solchen Austausch angeregt wird, zu nutzen, um die Verbindungen weiter zu vertiefen. Ein gut gemachtes Talent, um Ihr Gefühl der Trennung aufzulösen und den unschuldigen Jubel zu genießen, der nach der Auflösung ausbricht.
NICHT-ZUFRIEDENHEIT-SYNDROM. Die Fähigkeit zu haben, freundlich, offen und hilfsbereit gegenüber Menschen zu sein, mit denen Sie nicht einverstanden sind.
RADIKALE NEUGIER. Gekennzeichnet durch folgende Eigenschaften: eine Begeisterung für das Geheimnis in der weltlichen eingebettet; eine Vorliebe für Fragen über Antworten; eine Abneigung gegen Stereotypisierung, Verallgemeinerungen und voreilige Schlüsse; ein Glaube, dass Menschen unlösbare Rätsel sind; eine Neigung, keine Angst vor Veränderung und Abwesenheit von Veränderung zu haben; ein starker Drang, Langeweile zu vermeiden; ein mangelndes Interesse daran, das zu besitzen oder zu dominieren, worauf Sie neugierig sind

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Weitere dieser gesunden Zustände finden Sie hier.

MEIN JÜNGSTES BUCH
Die obige Schrift über gesunde, erhabene, positive Zustände stammt aus meinem Buch Pronoia ist das Gegenmittel gegen Paranoia: Wie die ganze Welt sich verschwört, dich mit Segen zu überschütten
Es ist erhältlich bei Barnes & Noble
Auch erhältlich bei Bookshop.org .
Erhältlich bei Powells
Erhältlich bei Amazon
Eine kostenlose Vorschau des Buches finden Sie hier
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Pronoia ist das Gegenmittel gegen Paranoia: Wie sich die ganze Welt verschwört, um Sie mit Segen zu überschütten, wird ins Italienische übersetzt.
Pronoiais auch ins Spanische übersetzt.
ist hier auch in Spanisch verfügbar.
Pronoia wird auch ins Griechische übersetzt.
Ein italienischer Journalist interviewt mich auf Englisch.

MILITANTE FÜR FREUNDLICHKEIT
Wir müssen Militante für Freundlichkeit, subversive für Süße und Radikale für Zärtlichkeit sein.
-Cornel West

ES GIBT IMMER ETWAS ZU TUN
Es gibt immer etwas zu tun. Es gibt hungrige Menschen zu ernähren, nackte Menschen zu kleiden, kranke Menschen zu trösten und gut zu machen. Und obwohl ich nicht erwarte, dass du die Welt rettest, denke ich, dass es nicht zu viel von dir verlangt, diejenigen zu lieben, mit denen du schläfst, das Glück derer zu teilen, die du Freund nennst, diejenigen unter dir, die visionär sind, zu engagieren und diejenigen aus deinem Leben zu entfernen, die dir Depression, Verzweiflung und Respektlosigkeit anbieten.
-Nikki Giovanni

WAS GENAU SIND SEGNUNGEN?
Das Leben ist eine riesige und komplizierte Verschwörung, die Sie garantiert mit Segen versorgt.
Was für ein Segen? Zehn Millionen Dollar, ein wunderschöner Körperbau, eine perfekte Ehe, ein luxuriöses Zuhause und ein hoher Status?
Vielleicht. Aber es ist genauso wahrscheinlich, dass die Segnungen interessante Überraschungen, schwindelerregende Abenteuer, Geschenke, mit denen Sie kaum etwas anfangen können, und Rätsel sein werden, die es wagen, schlauer zu werden.Der Schriftsteller William Vollman bezog sich auf diese Art von Segen, als er sagte: „Das Wichtigste und Angenehmste im Leben ist es, sich mit einem komplizierten, kniffligen Problem auseinanderzusetzen, von dem man nicht weiß, wie man es löst.“Der Bildhauer Henry Moore hatte eine ähnliche Idee. Er sagte: „Das Geheimnis des Lebens ist es, eine Aufgabe zu haben, etwas, dem du dein ganzes Leben widmest, etwas, zu dem du alles bringst, jede Minute des Tages für dein ganzes Leben. Und das Wichtigste ist – es muss etwas sein, was du unmöglich tun kannst.“Mit anderen Worten, pronoia garantiert nicht, dass Sie für immer frei von allen schwierigen Erfahrungen sein werden.

Es fordert Sie nicht auf, so zu tun, als wäre alles die ganze Zeit süß und harmonisch.Im Gegenteil, wenn Sie den Geist der Paranoia verkörpern, bauen Sie Ihren Optimismus auf, indem Sie Ihre Herausforderungen lieben und nicht unterdrücken.Du weißt, dass deine Probleme Geschenke der Göttin sind, die dich schlauer und wilder und freundlicher und kniffliger machen sollen.Sie begrüßen jedes neue Puzzle als eine potenzielle Quelle Ihrer zukünftigen Glückseligkeit, als eine aufregende Lehre, die Sie zu Ihrem nächsten Durchbruch führen wird.
Nun, hier ist ein Zauber, um Pronoia zu begehen, der von der Psychotherapeutin Jennifer Welwood geschaffen wurde. Ich lade Sie ein, es laut zu sagen.
Bereit, Einsamkeit zu erleben,
Ich entdecke überall Verbindung;
Ich wende mich meiner Angst zu und treffe den Krieger, der in mir lebt;
Ich öffne mich meinem Verlust und Schmerz und meiner Unwissenheit und erinnere mich, wer ich bin und wofür ich hier bin.
Hingabe in die Leere,
Ich finde Fülle ohne Ende.
Jeder Zustand, vor dem ich fliehe, verfolgt mich,
Jeder Zustand, den ich begrüße, verwandelt mich
und verwandelt sich selbst
in den Segen, der er immer war.
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Hören Sie dies als gesprochenes Wortstück mit Musik.

Wir haben zu schaffen. Es ist das einzige, was lauter ist als Zerstörung.
-Andrea Gibson

BEFREIE DEINEN KÖRPER
Befreie deinen Körper. Grübeln und quälen Sie nicht darüber. Mach es einfach und leicht. LIEBE DEINEN KÖRPER!
Sei mutig und kraftvoll, sanft und anmutig. Befreie deinen sublim unvollkommenen, aufrührerisch intelligenten Körper. Erlaube ihm, er selbst in all seiner mysteriösen Herrlichkeit zu sein. Liebe deinen Körper genau so, wie er ist.
Loben Sie Ihren Körper. Danke deinem Körper. Sag ihm, dass du seine unheimliche Majestät verehrst . . . sie sehnen sich danach, mehr über seine Geheimnisse zu erfahren … sie versprechen, es als Ihren geliebten Verbündeten zu behandeln.
Sei in deinen Körper verliebt – keine Schande, keine Entschuldigung. Seien Sie in Ehrfurcht vor der unergründlichen Kraft Ihres Körpers, die Millionen chemischer Reaktionen, die Sie am Leben und gedeihen halten, endlos auszuführen.
Wie kannst du nicht von Ehrfurcht vor deinem hungrigen, neugierigen, einfallsreichen, unberechenbaren Körper überwältigt werden?
Studiere die Magie deines Körpers. Freut euch über die Segnungen, die es euch schenkt. Feiern und verschönern Sie seine wilde tierische Eleganz.

EINFACHE ZIELE
Was sind die Qualitäten einer Person, die erhabene weibliche Intelligenz verkörpert, wie ich es persönlich anstrebe?

* Sie sind progressiv: engagiert für soziale und wirtschaftliche Gerechtigkeit; Liebhaber der Gleichheit; im Dienst an all jenen Menschen, die unterversorgt sind; im Dienst an der Gesundheit der natürlichen Welt; im Dienst der Verringerung der Macht des Militarismus, Plutokratie, Bigotterie, Frauenfeindlichkeit und Rassismus
* Sie haben eine Bodhisattva Orientierung: dass keiner von uns wirklich frei ist, wenn wir nicht alle frei sind; dass das oberste Ziel vor allem darin besteht, das Leiden in der Welt zu verringern
* Sie haben ein ganzheitliches Verständnis für die Vernetzung aller Dinge
* Sie hören anderen gut zu, die respektvoll handeln
* Sie sind bereit, ihr Verständnis der Welt zu erweitern und anzupassen, wenn sie auf neue Informationen stoßen, die ihre früheren Überzeugungen als zu eng oder veraltet ansehen
* Sie sind inklusiv: bereit, die Bedürfnisse so vieler Menschen wie möglich zu berücksichtigen, nicht nur die ihres eigenen Stammes
* Sie sind emotional intelligent; sie verstehen, dass es genauso wichtig ist, eine reife Beziehung zu unserer Gefühlsnatur zu entwickeln, wie intellektuell klug zu sein
* Sie sind keine Fundamentalisten und Autoritarier, die glauben, dass nur ihre Wahrheiten wahr sind; sind eher bereit, zusätzliche Gesichtspunkte als wertvoll zu betrachten; sind bereit, die Perspektive zu betrachten, dass „jeder ein Stück der Wahrheit hat, aber niemand hat die ganze Wahrheit“
* Sie sind Geschichtenerzähler, die verstehen, wie die Dichterin Muriel Rukeyser sagte, dass „die Welt aus Geschichten besteht, nicht aus Atomen“
* Sie verstehen, dass praktische Veränderungen, die dem größten Wohl dienen, harte Arbeit in den Schützengräben des politischen Kampfes erfordern und oft mit Menschen zu tun haben, die unterschiedliche Überzeugungen haben
* Sie sind nuanciert, nicht simpel; respektiere den Dialog, nicht ehrerbietung; verstehe, dass Perfektionismus der Feind des Guten ist; Strahle Freundlichkeit aus und vermeide Polarisierung
* Liebe ist ihre Hauptmotivation

ERFÜLLE DEN CODE DEINER SEELE
Die wahren Alchemisten (nicht die Materialisten, die versuchen, Blei in Gold zu verwandeln) sagten, die Zauberformel für die Erleuchtung sei „Suche den Unterlauf der Erde, perfektioniere sie, und du wirst den verborgenen Stein finden“ — den geschätzten Stein der Weisen.
Meine Übersetzung: Gehe eine Beziehung zu den unwissenden und unreifen Teilen von dir ein, verfeinere sie und liebe sie, und du wirst deine verborgene Göttlichkeit erwecken; Sie werden den Code Ihrer Seele erfüllen.

35 PRAKTISCHE SCHRITTE, DIE MÄNNER UNTERNEHMEN KÖNNEN
UM DEN FEMINISMUS ZU UNTERSTÜTZEN
von Pamela Clark
1. Machen Sie 50% (oder mehr) der Hausarbeit.
2. Machen Sie 50% (oder mehr) der emotionalen Unterstützung in Ihren intimen Beziehungen und Freundschaften.
3. Konsumiere kulturelle Produkte, die von Frauen produziert werden.
4. Gib Frauen Raum.
5. … aber füge dich in Räume ein, in denen du deine Männlichkeit benutzen kannst, um Sexismus zu unterbrechen.
6. Wenn eine Frau dir sagt, dass etwas sexistisch ist, glaube ihr.
7. Informieren Sie sich über die sexuelle Einwilligung und stellen Sie sicher, dass es klar ist, eindeutige Kommunikation der Zustimmung in all Ihren sexuellen Beziehungen.
8. Seien Sie für die Empfängnisverhütung verantwortlich.
10. Eine progressive Namenspolitik.
11. Wenn Sie Kinder haben, seien Sie ein gleichberechtigter Elternteil.
12. Achten Sie auf informelle Fälle der Durchsetzung der Geschlechterrolle und fordern Sie sie heraus.
13. Achten Sie auf implizite und explizite geschlechtsspezifische Machtunterschiede in Ihren intimen / häuslichen Beziehungen zu Frauen … ob Partner oder Familienmitglieder oder Mitbewohner.
14. Stellen Sie sicher, dass Ehrlichkeit und Respekt Ihre romantischen und sexuellen Beziehungen zu Frauen leiten.
15. Sei kein Online-Zuschauer angesichts von Sexismus.
16. Seien Sie mit Geld in häuslichen / romantischen Beziehungen verantwortlich.
17. Seien Sie für Ihre eigene Gesundheit verantwortlich.
18. Nicht ogle oder Kommentare über Frauen machen. (d. H. Halten Sie Ihre Zunge im Mund und sprechen Sie mit sich selbst.)
19. Achten Sie auf die Rolle von Experten und Kennzahlen, die Ihnen Informationen in den Medien präsentieren.
20. Stellen Sie sicher, dass einige Ihrer Helden und Vorbilder Frauen sind.
21. Loben Sie die Tugenden und Leistungen von Frauen in Ihrem Leben für andere.
22. Viel Spaß mit deinen männlichen Freunden. (dh sei kein „Bruder.“)
23. Behandle deinen Ehepartner nicht wie einen „Nörgler“.“ Wenn sie „nörgelt“, hinken Sie wahrscheinlich hinterher.
24. Wisse, dass es nicht ausreicht, deine eigenen sexistischen Meinungen und Stereotypen anzuerkennen. Tu etwas gegen sie.
25. Befreunden Frauen.
26. Finden Sie weibliche Mentoren / Führungskräfte. (also., Sei Frauen untergeordnet.)
27. Wenn Sie in einer romantischen Beziehung sind, seien Sie verantwortlich für Ereignisse und besondere Daten, die mit Ihrer Seite der Familie verbunden sind.
28. Überwachen Sie nicht das Aussehen von Frauen.
29. Bieten Sie an, Freundinnen zu begleiten, wenn sie nachts alleine nach Hause gehen müssen … oder an einem öffentlichen Ort, an dem sie sich wahrscheinlich unsicher fühlen.
30. Injizieren Sie Feminismus in Ihre täglichen Gespräche mit anderen Männern.
31. Wenn Sie dazu neigen, sich unter dem Einfluss von Drogen oder Alkohol unangemessen gegenüber Frauen zu verhalten, konsumieren Sie keine Drogen oder Alkohol.
32. Achten Sie auf den physischen und emotionalen Raum, den Sie einnehmen, und nehmen Sie nicht mehr Platz ein, als Sie benötigen.
33. Gehen Sie den Weg über Einkommensungleichheit.
34. Gewöhnen Sie sich an, Ihre Männlichkeit als unverdientes Privileg zu behandeln, an dem Sie aktiv arbeiten müssen, anstatt dass Weiblichkeit ein unverdienter Nachteil ist, an dessen Überwindung Frauen arbeiten müssen.
35. Sich selbst als Feministin zu identifizieren.
Hier ist Pamela Clarks Originalartikel über die 35 Schritte.
Pamela Clarks Follow-up zu ihrem ursprünglichen Artikel.