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Erbrechen kann durch viele Dinge verursacht werden, am häufigsten Gastroenteritis (die „Magengrippe“). Erbrechen kann dazu führen, dass Kinder Flüssigkeiten, Salze und Mineralien verlieren, daher ist es wichtig sicherzustellen, dass diese ersetzt werden.

Was zu tun ist

1. Füttern Sie ein Kind, das sich übergeben hat, nicht mit Milchprodukten oder festen Lebensmitteln.

2. Geben Sie kleine Mengen Flüssigkeit:

• Für Babys: etwa 1 Esslöffel (EL.) der oralen Elektrolytlösung (ORS) alle 15-20 Minuten; kürzeres, aber häufigeres Stillen
• Für Kinder: 1-2 EL. alle 15 Minuten ORS, Eischips, flaches Ginger Ale oder Zitronen-Limetten-Soda, klare Brühe, Eispops oder verdünnter Saft

Wenn sich Ihr Kind erneut erbricht, warten Sie 20-30 Minuten und beginnen Sie von vorne.

3. Erhöhen Sie langsam die Flüssigkeitsmenge, sobald 3-4 Stunden lang kein Erbrechen mehr auftritt.

4. Nach 8 Stunden ohne Erbrechen:

• Für Babys: Stillen Sie wie gewohnt und beginnen Sie, falls verwendet, allmählich mit der Formel (1-2 Unzen)
• Für Kinder: servieren Sie milde Speisen (Reis, Apfelmus, Toast, Müsli, Cracker)

5. Kehren Sie nach 24 Stunden ohne Erbrechen zu einer normalen Diät zurück. Rufen Sie den Arzt an, wenn es wieder anfängt.

Holen Sie sich medizinische Hilfe, wenn Ihr Kind erbricht und hat:

• Anzeichen von Austrocknung, wie trockener Mund, eingesunkene Augen, vermindertes Pinkeln
• Probleme, klare Flüssigkeiten unten zu halten
• Erbrochenes, das grünlich-gelb ist, wie Kaffeesatz aussieht oder Blut enthält
• ein harter, aufgeblähter oder schmerzhafter Bauch
• extreme Reizbarkeit
• bei einem Jungen: schwellung, Rötung oder Schmerzen im Hodensack
• bei einem Neugeborenen: starkes Erbrechen

Denken Sie an Prävention!

• Hände gut und oft waschen, besonders vor dem Kochen oder Essen und nach dem Berühren von rohem Fleisch oder dem Toilettengang.
• Vermeiden Sie engen Kontakt mit Personen mit einer Magenkrankheit.