Trennung und Unabhängigkeit: Was Sie sehen werden
Kinder in diesem Alter können immer noch zwischen dem Wunsch, unabhängig zu sein, und dem Bedürfnis, zum Komfort und zur Sicherheit der Arme von Mama oder Papa zurückzukehren, wechseln. Immer noch, Wenn Sie Ihrem Kind helfen, jetzt mit der Trennung fertig zu werden, werden zukünftige Trennungen einfacher. Dies gilt insbesondere, wenn Ihr Kind ein schüchternes, ängstliches oder schüchternes Temperament hat, da es möglicherweise empfindlicher auf Trennungen reagiert.
Ihr Kind wird auch im Alter von etwa 3 Jahren weniger von Ihnen abhängig sein. Das ist ein positives Zeichen, dass er sicherer ist und sein Identitätsgefühl stärker ist. Zum Beispiel wird er gerne mit anderen Kindern spielen, anstatt nur Seite an Seite. Und natürlich gehen die meisten Kinder in diesem Alter, reden, füttern sich selbst und benutzen das Töpfchen oder die Toilette mit wenig oder keiner Hilfe von Ihnen oder Ihrem Partner. Im Alter von etwa 4 Jahren kann sich Ihr Kind anziehen, seine Zähne unter Aufsicht putzen und sein eigenes Müsli einschenken. Aber keine Panik; Trotz dieser aufstrebenden Unabhängigkeit ist es noch ein langer Weg, bis Ihr Kind seine Koffer für das College packt.
Was Sie tun können
Es ist ganz einfach: Fördern Sie die wachsende Unabhängigkeit Ihres Kindes. „Die Herausforderung der Elternschaft besteht darin, das Gleichgewicht zwischen der Pflege, dem Schutz und der Führung Ihres Kindes zu finden und es ihm zu ermöglichen, zu erforschen, zu experimentieren und eine unabhängige, einzigartige Person zu werden“, sagt die kalifornische Familientherapeutin Jane Nelsen, Autorin der Positive Discipline Buchreihe. Lassen Sie Ihr Kind also sicher etwas Neues ausprobieren, z. B. ein anderes Essen probieren, einen Konflikt mit seinem besten Freund lösen oder Fahrrad fahren, und widerstehen Sie dem Drang, einzugreifen. Wenn Sie hineinspringen und sagen: „Ich werde es tun“, kann dies die Abhängigkeit fördern und das Vertrauen Ihres Kindes beeinträchtigen.Sie sollten auch zwischen dem Angebot Ihres Kindes entwicklungsgerechte Herausforderungen, die immer noch einige Frustration von seiner Seite beinhalten können, und mit ihm strecken, um entwicklungspolitisch unangemessene Aufgaben zu bewältigen, die Unabhängigkeit unterdrücken können. Mit anderen Worten, lassen Sie ihn zum Beispiel ein wenig hart werden, um seine Knöpfe rückgängig zu machen, aber lassen Sie ihn nicht scheitern, indem Sie erwarten, dass er sein Sandwich in vier Dreiecke schneidet. Achten Sie auf seine Hinweise. Im Folgenden sind einige intelligente Strategien zu versuchen:Wenn Ihr Kind zu Hause Anfälle von Trennungsangst hat, ist es am besten, herauszufinden, wovor es Angst hat — zum Beispiel alleine ins Bett zu gehen — und diese Ängste dann mit Sympathie, aber nicht zu viel Aufhebens anzusprechen, was den Eindruck erwecken kann, dass seine Angst gerechtfertigt ist. Um den Schlafenszeit-Blues zu besiegen, versichern Sie Ihrem Kind, dass es in einer optimistischen, aber sachlichen Weise sicher ist. Sprich: „Du hattest etwas zu trinken und warst auf der Toilette. Es besteht also keine Notwendigkeit, wieder aufzustehen. Es ist Zeit, sich hinzulegen und schlafen zu gehen. Mama wird im nächsten Raum sein.“
Erkunden Sie tagsüber gemeinsam das Zimmer Ihres Kindes und sprechen Sie darüber, was ärgerlich sein könnte (vielleicht wirft ein Stuhl zum Beispiel einen seltsamen Schatten mit dem Nachtlicht) oder zu aufregend, um es vor dem Schlafengehen zu haben. Entfernen Sie einige Gegenstände, um das Zimmer Ihres Kindes zu einem sicheren Schlafplatz zu machen. Möglicherweise müssen Sie einige Wochen lang an einem allmählichen Übergang arbeiten, bis Ihr Kind alleine einschlafen kann.Wenn Sie ohne Ihr Kind Besorgungen machen müssen oder vielleicht sogar ein Date mit Ihrem Partner, schleichen Sie sich nicht raus oder lügen Sie darüber, wohin Sie gehen. Bereiten Sie Ihr Kind im Voraus vor und halten Sie dann Ihr Abschiedsritual vorhersehbar, sagt Kristi Alexander, Kinderpsychologin an der United States International University in San Diego. Versuchen Sie, „Christine kommt heute Abend mit dir zu spielen, während Mama und Papa ins Kino gehen. Wir kommen nach Hause, nachdem du geschlafen hast, aber wir kommen herein und küssen dich gute Nacht.“ Und keine Sorge: Sie sind kein schlechter Elternteil, wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, sich von Ihnen zu trennen. In der Tat ist es oft ein Zeichen dafür, dass Sie eine sichere Bindung zu Ihrem Kind aufgebaut haben.In der Vorschule kann ein Kind, das es schwer hat, sich zu trennen, oder das es nicht gewohnt ist, von Ihnen oder Ihrem Partner getrennt zu sein, von einem allmählichen Übergang in eine neue Kinderbetreuungs- oder Vorschulsituation profitieren. Planen Sie eine Weile für die ersten paar Morgen der Vorschule zu bleiben, damit er sich in dieser ungewohnten Umgebung wohl fühlen kann, bevor Sie sich verabschieden. Möglicherweise müssen Sie sich in diese neue Routine einarbeiten, indem Sie ihn zunächst nur für ein paar Stunden verlassen und dann schrittweise bis zu einem halbtägigen oder ganztägigen Zeitplan arbeiten.
Um andere herum Erkennen Sie die Bedeutung der zunehmend unabhängigen Beziehungen Ihres Kindes an. Schlagen Sie beispielsweise vor, dass Ihr Kind seine Vorschulfreunde nach Hause einlädt. Für das Selbstwertgefühl eines Kindes ist es wichtig, sein Zuhause, seine Familie und sein Spielzeug zur Schau stellen zu können. Dies bedeutet nicht, dass Ihr Haus luxuriös oder mit teuren Spielsachen gefüllt sein muss; warm und einladend ist das, was hier gebraucht wird.Das Gefühl der Unabhängigkeit eines Kindes wird auch genährt, wenn man es mit Respekt behandelt. Zum Beispiel ist sein Körper sein eigener, also bestehe nicht darauf, dass er Verwandte oder Freunde der Familie küsst oder umarmt, wenn er nicht will. Stattdessen, Lassen Sie ihn sein eigenes Tempo für öffentliche Liebesbekundungen festlegen. Wenn Oma sich beleidigt fühlt, erkläre ihr einfach, dass du dein Kind nicht zwingen willst, seine Zuneigung zu zeigen, wenn er es nicht will — er wird wahrscheinlich andere Wege finden, sie wissen zu lassen, dass er glücklich ist, sie zu sehen.
Worauf Sie achten sollten
Wenn Ihr Kind routinemäßig klammert, weint oder auf andere Weise einen großen Protest zeigt, wenn Sie oder Ihr Partner es verlassen, sprechen Sie mit seinem Kinderarzt. Es kann einfach bedeuten, dass er aufgrund seines Temperaments zu einem solchen Verhalten neigt, was er wahrscheinlich im Alter von etwa 6 Jahren überwinden wird. Oder er kann über eine Veränderung gestresst sein, z. B. in die Vorschule gehen, in ein neues Haus ziehen oder die unerwartete Abwesenheit eines Elternteils. Ein anhaltendes Problem mit der Trennung, das vier Wochen oder länger andauert und die Lebensqualität Ihres Kindes negativ beeinflusst, zum Beispiel das Überspringen von Spielterminen, um Angstzustände zu vermeiden, sollte mit seinem Arzt besprochen werden, sagt Alexander.Verzweifeln Sie nicht, wenn Ihr 4-jähriges Kind anfängt, unhöflich zu sein, wenn Sie es bitten, etwas zu tun, das es nicht tun möchte. So schwierig dieses Verhalten auch sein mag, es ist tatsächlich ein Zeichen dafür, dass er lernt, Autorität herauszufordern und die Grenzen seiner Unabhängigkeit zu testen. Sagen Sie ihm einfach ruhig, aber fest, dass ein solches Verhalten inakzeptabel ist, und fahren Sie dann fort. Ein großes Aufhebens um Backtalk kann nach hinten losgehen: Sie können dieses freche Geplapper tatsächlich verlängern, anstatt es zu stoppen.
Was vor uns liegt
Der Weg ins Erwachsenenalter ist gespickt mit Trennungen: der erste Schultag, das erste Mal bei einer Übernachtung und sogar das erste Jahr am College. Gleich um die Ecke für Ihre bald 5-Jährige ist natürlich die Herausforderung, den Kindergarten zu beginnen. In diesem Alter kann sich Ihr Kind wahrscheinlich ganz bequem von Ihnen und Ihrem Partner trennen. Und er wird immer unabhängiger, da Menschen außerhalb seiner unmittelbaren Familie, wie Kollegen und Lehrer, eine größere Rolle in seinem Leben spielen. Aber du bist noch nicht fertig: Dein Kind wird immer deine Anleitung, Ermutigung und Liebe brauchen.