Von India Ogazi

Bei der Pflege Ihrer Zähne geht es nicht nur darum, gut auszusehen. Schlechte Zahnhygiene kann zu Problemen führen, die viel größer sind als ein unangenehmes Lächeln. Karies und Zahnfleischerkrankungen können andere Teile Ihres Körpers betreffen, einschließlich Ihres Herzens.

Warum ist es wichtig, eine gute Zahnhygiene zu praktizieren?

Eine gute Mund- / Zahngesundheit bedeutet insgesamt eine gute Gesundheit. Zahnprobleme wie Karies oder Zahnfleischerkrankungen können Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, richtig zu essen und zu sprechen, Schmerzen und Mundgeruch verursachen. Und was viele Menschen vielleicht nicht wissen, ist, dass eine schlechte Zahngesundheit tiefgreifende negative Auswirkungen auf Bereiche außerhalb des Mundes haben kann, einschließlich Herz, Diabetes, Schwangerschaft und chronische Entzündungen wie Arthritis — um nur einige zu nennen.Einige Studien deuten darauf hin, dass die Bakterien in Zahnfleischerkrankungen zu Ihrem Herzen reisen und Herzerkrankungen, verstopfte Arterien oder Schlaganfall verursachen können. Zahnfleischentzündungen wie Parodontitis wurden mit Frühgeburten und niedrigem Geburtsgewicht bei Schwangeren in Verbindung gebracht. Diabetes verringert die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen und macht das Zahnfleisch anfälliger für Infektionen, die den Blutzucker beeinträchtigen können. Und schmerzhafte Wunden im Mund, sind häufig bei Menschen, die HIV haben.

Eine gute Zahnhygiene ist so wichtig, weil sie diese Art von Munderkrankungen und Zahnproblemen verhindern kann. Und Prävention sollte im Vordergrund stehen.

Was sind die Anzeichen für ein ernstes Zahnproblem? Sie sollten Ihren Zahnarzt aufsuchen, wenn Sie Schmerzen, Zahnfleischbluten, Schwellungen innerhalb und außerhalb des Mundes, Empfindlichkeit, Blasen und Geschwüre, die nicht heilen, oder merkliche Veränderungen in der Farbe oder Textur der Weichteile haben. Dies könnten alles Anzeichen für eine ernsthafte oder potenziell schwerwiegende Erkrankung wie Mundkrebs oder chronische Zahnfleischerkrankungen sein.

Was sind die Schlüssel zu einer guten Zahnhygiene?

Schlüssel zu einer guten Zahnhygiene sind das Bürsten von mindestens zwei Minuten zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta, das tägliche Auftragen von Zahnseide und das halbjährliche Aufsuchen Ihres Zahnarztes zur Untersuchung und Zahnreinigung. Diät ist genauso wichtig. Es ist wichtig, die Zuckeraufnahme auf ein Minimum zu beschränken. Alkoholkonsum sollte in Maßen sein. Und Rauchen oder jede Art von Tabakkonsum sollte vermieden werden.

Bei routinemäßigen Zahnarztbesuchen und guter Mundhygiene sollten Ihre Zähne ein Leben lang halten, so wie sie entworfen wurden.

Legacy Community Health bietet zahnärztliche Leistungen für Erwachsene und Kinder in den Kliniken Montrose, Baker-Ripley, Lyons und San Jacinto an.