Wir hören immer, dass wir besseren Sex, einen besseren Orgasmus oder eine bessere Beziehung haben könnten. Aber wie oft hören wir das Wesentliche, wie wir unsere tiefsten Wünsche und peinlichsten Fragen tatsächlich besser verstehen können? Bustle hat Vanessa Marin, eine Sexualtherapeutin aus San Francisco, engagiert, um uns bei den Details zu helfen. Kein Geschlecht, sexuelle Orientierung, oder Frage ist tabu, und alle Fragen bleiben anonym. Nun zum heutigen Thema: die besten Sexpositionen für den G-Punkt-Orgasmus.

F: Ich habe mit meinem Freund mit der G-Punkt-Stimulation experimentiert. Er kann es sofort mit den Fingern finden. Ich hatte noch keinen Orgasmus davon, aber es fühlt sich großartig an, wenn er es streichelt. Ich würde gerne herausfinden, wie man den G-Punkt trifft, wenn wir Sex haben, aber es fühlt sich an, als könnten wir es nicht finden, wenn es sein Penis in mir ist, anstatt seine Finger.

A; Vielen Dank, dass Sie sich gemeldet und eine Frage gestellt haben! Es kann sicherlich schwierig sein zu wissen, wie man den G-Punkt beim Sex trifft, zumal der Penis weit weniger geschickt ist als die Finger.Zunächst eine kurze Einführung für diejenigen unter Ihnen, die die Freuden des G-Punkt-Spiels noch nicht erlebt haben: Der G-Punkt befindet sich an der vorderen (der Seite unter Ihrem Bauchnabel) Wand der Vagina, etwa zwei Zoll in. Es reagiert am besten auf festen, gleichmäßigen Druck. Es gibt viele widersprüchliche Forschungen über den G-Punkt, aber es ist nicht zu leugnen, dass es sich für viele Frauen gut anfühlt, ihn zu stimulieren. Hier sind die sechs besten Positionen für den Versuch, es zu treffen.

Ein wichtiger Hinweis: Während ich hier „Penis“ verwenden werde, um die Frage zu beantworten, funktionieren alle diese Positionen auch mit einem Strap-On oder Fingern.

Hündchen Stil

Wie es geht: Geh auf deine Hände und Knie und lass deinen Partner dich von hinten betreten, während er kniet.

Warum es funktioniert: Doggy Style ist wohl die beste Position, um den G-Punkt zu treffen. Der Penis Ihres Partners ist aufgrund der Ausrichtung Ihres Körpers von Natur aus leicht nach unten geneigt und reibt sich dadurch direkt am G-Punkt. Selbst wenn Sie kein großer G-Punkt-Fan sind, gibt es keinen Streit darüber, dass sich diese Position unglaublich anfühlt.

Variationen zum Ausprobieren: Es gibt so viele lustige Möglichkeiten, mit Doggy Style herumzuspielen! Je nachdem, wie Ihre Höhen übereinstimmen, können Sie einige Kissen unter die Knie legen. Sie können Ihre Beine weiter auseinander spreizen oder sie näher zusammenziehen. Oder Sie knien auf dem Bett und lassen Ihren Partner hinter sich stehen.

Sie können auch die Positionierung Ihrer Arme anpassen, um den Penetrationswinkel zu ändern. Sie können sie näher oder weiter von Ihren Beinen entfernt platzieren oder stattdessen versuchen, auf Ihre Unterarme zu gelangen.

Sie können auch mit der Tiefe des Stoßens experimentieren. Da sich der G-Punkt ziemlich nahe am Eingang der Vagina befindet, kann ein flaches Stoßen immens angenehm sein. Wenn Ihr Partner dem Orgasmus nahe kommt, bevor Sie dies tun, kann er Ihren G-Punkt mit den Fingern in derselben Position herausziehen und reiben.

Beine hoch

Wie es geht: Geh in die Missionarsstellung. Lassen Sie Ihren Partner so sitzen, dass er auf den Knien hockt. Heben Sie Ihre Beine nacheinander an und legen Sie Ihre Knöchel auf ihre Schultern.

Warum es funktioniert: Diese Position erzeugt eine wirklich tiefe, kraftvolle Penetration. Wenn Sie Ihren Körper nach hinten beugen, können sie den G-Punkt leichter treffen.

Variationen zum Ausprobieren: Wenn Sie nicht super flexibel sind, können Sie versuchen, Ihre Beine um die Taille Ihres Partners zu wickeln, anstatt bis zu den Schultern zu gehen. Oder Sie können ein Bein auf der Schulter haben und den anderen Fuß flach auf dem Bett ruhen lassen. Ihr Partner kann auch damit experimentieren, aufrechter zu sitzen, anstatt sich nach vorne zu lehnen und Sie noch mehr zu beugen.

Oben

Wie es geht: Lassen Sie Ihren Partner sich gegen das Kopfteil lehnen, gestützt mit einigen Kissen hinter dem Rücken, so dass sein Körper in einem Winkel von 45 Grad steht. Spreizen Sie sie, mit einem Bein an beiden Enden ihrer Hüften, und senken Sie sich auf sie.

Warum es funktioniert: Wenn Sie oben sind, haben Sie die Kontrolle über die Stimulation und können den Winkel finden, der für Ihren G-Punkt am besten geeignet ist. Wenn Ihr Partner ein wenig aufsitzt, wird sein Penis in Richtung seines Körpers zurückgedrückt, wodurch er an der vorderen Wand Ihrer Vagina reibt.

Variationen zum Ausprobieren: In dieser Position geht es darum, den Winkel zu finden, der für Ihren Körper funktioniert. Lassen Sie Ihren Partner experimentieren, indem Sie sich mehr hinsetzen oder zurücklehnen. Sie können auch versuchen, ein wenig zurück zu kippen, was mehr Reibung gegen Ihren G-Punkt erzeugt (achten Sie nur darauf, sich nicht zu weit zu lehnen, sonst riskieren Sie, ihren Penis zu beugen!).

Sie können auch mit der Art der Penetration experimentieren, die Ihnen am besten gefällt. Versuchen Sie, gegen sie zu schleifen und Ihre Hüften langsam hin und her zu schaukeln. Versuchen Sie dann, Ihren Körper senkrecht nach oben und unten zu ziehen. Versuchen Sie als Nächstes, sich auf die Knie zu erheben und sich so zu senken, dass nur die ersten Zentimeter ihres Penis in Sie eindringen.

Löffeln

Wie es geht: Lassen Sie beide auf Ihren Seiten liegen und in die gleiche Richtung zeigen. Das anfängliche Eindringen kann in dieser Position etwas schwierig sein, Daher müssen Sie möglicherweise Ihr Bein anheben, den Winkel Ihres Körpers ändern oder etwas herumzappeln. Lube hilft auch!

Warum es funktioniert: Wenn Ihr Partner hinter Ihnen ist, kann sein Penis direkt an Ihrem G-Punkt reiben. Dies ist eine weniger intensive Position, und kann es Ihnen beiden ermöglichen, sich nah und verbunden zu fühlen, Nehmen Sie sich Zeit, um den richtigen Winkel zu finden.

Variationen zum Ausprobieren: Sie können versuchen, sich in der Taille so zu beugen, dass Sie leicht von ihnen weg geneigt sind. Sie können auch versuchen, Ihre Beine weiter auseinander oder näher zusammenzuziehen. Sie können sogar Ihre Beine mit ihren umschlingen, um Ihnen mehr Hebelwirkung und eine engere Passform zu geben.

X markiert die Stelle

Wie es geht: Suchen Sie zuerst ein Bett oder einen Tisch, der sich für Ihren Partner in Hüfthöhe befindet. Hüpfen Sie auf die Oberfläche und senken Sie sich auf Ihren Rücken, wobei Ihre Beine über den Rand drapieren. Lassen Sie sie zwischen Ihren Beinen stehen, heben Sie dann Ihre Beine in die Luft und kreuzen Sie sie übereinander, so dass sie ein X bilden. Sie können Ihre Knöchel auf ihren Schultern ausbalancieren, oder sie können Ihre Beine gegen ihren Körper halten.

Warum es funktioniert: Wenn Sie Ihre Beine kreuzen, entsteht eine sehr enge Passform, die Ihnen sicher gefallen wird! Wenn Sie flach auf dem Rücken liegen, kann die natürliche Krümmung einer Erektion nach oben direkt gegen Ihren G-Punkt streichen.Variationen zum Ausprobieren: Sie können versuchen, Ihre Füße flach gegen ihre Brust zu legen oder Ihre Beine um ihre Taille zu wickeln.

Sie können den Penetrationswinkel ändern, indem Sie etwas unter Ihren Hintern legen, Ihre Beine weiter nach oben ziehen oder ein wenig hocken, damit Ihr Partner in Sie hineinstößt. Sie können auch mit tiefem Stoßen im Vergleich zu flachem Stoßen experimentieren.

Der modifizierte Doggystyle

Wie es geht: Beginnen Sie im Doggystyle und lassen Sie sich von Ihrem Partner von hinten betreten. Senken Sie sich langsam ab, bis Sie flach auf dem Bauch liegen. Sie sollten dir folgen und die ganze Zeit in dir bleiben.

Warum es funktioniert: Diese Position trifft alle richtigen Winkel! Es gibt ein tolles Gefühl, völlig umhüllt zu sein.

Variationen zum Ausprobieren: Sie können den Winkel ändern, indem sie sich auf ihren Unterarmen ausruhen oder ein wenig auf den Knien sitzen. Sie können versuchen, Ihre Beine weiter auseinander zu spreizen oder sie näher zusammenzubringen.

Sie können auch versuchen, ein Kissen unter Ihre Hüften zu legen, um eine stärkere Abwärtsbewegung für sie zu erzeugen.

Wenn Sie mit jeder dieser Positionen experimentieren, denken Sie daran, Spaß zu haben! Es ist leicht, sich in die Suche nach dem G-Punkt zu verwickeln und genau herauszufinden, wie man den G-Punkt trifft, aber Sie werden sich viel mehr amüsieren, wenn Sie sich darauf konzentrieren, was sich gut anfühlt für deinen Körper.

Dieser Beitrag wurde ursprünglich am 15.Juli 2015 veröffentlicht. Es wurde am 4. September 2019 aktualisiert.