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Die selbstverwaltete gerokognitive Prüfung, bekannt als SAGE, ist ein kurzes kognitives Bewertungsinstrument für Stift und Papier, mit dem frühe Anzeichen von kognitiven, Gedächtnis- oder Denkstörungen erkannt werden können. Der Test bewertet Ihre Denkfähigkeiten. Dies kann Ihren Ärzten helfen zu verstehen, wie gut Ihr Gehirn funktioniert.Douglas Scharre, MD, Direktor der Abteilung für kognitive Neurologie am Wexner Medical Center der Ohio State University in Columbus, entwickelte den Test über einen Zeitraum von fünf Jahren basierend auf klinischen Erfahrungen und Literaturrecherchen.“Die Fragen wurden entwickelt, um jeden Teil des Gehirns eines Patienten zu bewerten“, erklärt Dr. Scharre.Die Bewertung für SAGE wurde entwickelt, um Fragen, die die Gehirnfunktion für die vordere, die hintere, die linke und die rechte Seite des Gehirns bewerten, gleich zu gewichten, so dass kein Bereich überrepräsentiert war.

SAGE wird keinen bestimmten Zustand diagnostizieren. Es wird Ihrem Arzt nicht mitteilen, ob Sie an Alzheimer oder einer anderen Erkrankung leiden, die Ihr Denken beeinträchtigen kann.

Aber es ist ein hilfreiches Screening-Tool für leichte kognitive Beeinträchtigungen (MCI) jeglicher Ursache und frühe Demenz.

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Was ist eine leichte kognitive Beeinträchtigung?

MCI ist ein Zustand, der durch einen geringfügigen Rückgang der geistigen Fähigkeiten gekennzeichnet ist. Oft sind diese Veränderungen für die Person, die sie erlebt, oder für Familienmitglieder oder enge Freunde spürbar, aber sie sind nicht schwerwiegend genug, um das normale tägliche Leben und die Aktivitäten zu beeinträchtigen.Laut der Alzheimer’s Association haben etwa 15 bis 20 Prozent der Menschen im Alter von 65 Jahren oder älter MCI.Menschen, die mit MCI leben, entwickeln häufiger Alzheimer oder andere Demenzen. Laut Mayo Clinic deuten Studien darauf hin, dass etwa 10 bis 15 Prozent der Menschen mit MCI jedes Jahr an Demenz erkranken.

Symptome von MCI sind oft vage, können aber Folgendes umfassen:

• Gedächtnisverlust; Bestimmte Wörter vergessen
• Wichtige Ereignisse wie Termine vergessen
• Den Gedankengang im Gespräch verlieren oder beim Lesen eines Buches oder beim Ansehen eines Films
• In vertrauter Umgebung desorientiert werden
• Impulsiver werden oder schlechtes Urteilsvermögen zeigen

MCI führt nicht immer zu Demenz. Bei einigen Personen kehrt MCI zur normalen Kognition zurück und bei anderen stabilisiert sich der Zustand und sie erleben keinen weiteren Rückgang der Kognition.Derzeit gibt es keine Medikamente für MCI, aber eine frühzeitige Diagnose kann wichtig sein, um die Symptome im weiteren Verlauf zu behandeln und zu behandeln.

Wie funktioniert der SAGE-Test?

SAGE bewertet Ihre Denkfähigkeiten, indem es Ihnen Fragen zu Sprache, Argumentation, Problemlösung und Gedächtnis stellt.Scharre erklärt, dass die Fragen ein breites Spektrum kognitiver Bereiche abdecken, insbesondere jene Fähigkeiten, die frühe Prädiktoren für leichte kognitive Beeinträchtigungen sind.

SAGE misst die kognitive Funktion, indem es die folgenden Bereiche bewertet:

• Orientierung (Monat, Datum, Jahr)
• Sprache (verbale Fließfähigkeit und Bildbenennung)
• Argumentation und Berechnung (Abstraktion und Berechnung)
• Visuospatial (dreidimensionale Konstruktion und Uhrzeichnung)
• Exekutive (Problemlösung)
• Speicher

Beispiele für Fragen sind:

• Wie viele Nickel sind in 60 Cent?
• Notieren Sie sich die Namen von 12 verschiedenen Tieren

Zusätzlich zu den bewerteten Punkten im Test stellt SAGE Fragen zu Ihrer Krankengeschichte, z. B. „Haben Sie einen Schlaganfall erlitten?“ Der Test fragt, ob Sie eine Familiengeschichte von kognitiven Beeinträchtigungen hatten. Sie werden auch nach aktuellen Symptomen gefragt, die Sie möglicherweise haben, z. B. Probleme mit dem Gedächtnis, dem Gleichgewicht oder wenn Sie Persönlichkeitsveränderungen erlebt haben. Diese Antworten können Ihrem Arzt helfen, mögliche Ursachen für kognitiven Verfall zu identifizieren.

Wer sollte den SAGE-Test in Betracht ziehen?

Laut Scharre sollte jeder, der Gedächtnis-, Sprach-, Problemlösungs- oder Denkprobleme hat, die Einnahme von SAGE in Betracht ziehen.“Dies kann besonders wichtig sein, wenn Sie sehr milde Symptome bemerken, da SAGE entwickelt wurde, um früh Defizite zu erkennen und es Ihren Gesundheitsdienstleistern zu ermöglichen, mögliche Erkrankungen frühzeitig zu diagnostizieren und zu behandeln“, erklärt er.Freunde oder Familienmitglieder können ein Kind ermutigen, den Test zu machen, wenn sie Probleme im Zusammenhang mit Gedächtnis oder Denken bemerken.

Möglicherweise möchten Sie auch einen TEST durchführen, um eine kognitive Basisbewertung zu erstellen, die in Zukunft zum Vergleich verwendet werden kann, wenn Sie eine Familienanamnese mit Demenz oder Denkproblemen haben.“Normalerweise würden wir vorschlagen, den Test alle sechs Monate zu wiederholen, es sei denn, es treten signifikante kognitive Veränderungen auf“, rät Scharre.

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Wo finde ich den Test?

Sie können den Test kostenlos auf der Website des Wexner Medical Center herunterladen.

Es gibt auch eine digitale Version für Tablets, die von einer Firma namens BrainTest hergestellt wird. Es besteht aus identischen Testfragen. Diese Version wird von einem Panel bewertet und die Ergebnisse werden an Sie gesendet, damit Sie sie zur weiteren Diskussion zu Ihrem Hausarzt bringen können. Sie können die elektronische Version herunterladen unter BrainTest.com .

Wie mache ich den SAGE-Test?

Wenn Sie die Papierversion des Tests ablegen, finden Sie auf der offiziellen Website vier leicht unterschiedliche Variationen des Tests. Es spielt keine Rolle, welche Sie nehmen. Der Test besteht aus vier Seiten. Drucken Sie es aus und beantworten Sie die Fragen in Tinte ohne die Hilfe anderer. Schauen Sie während des Tests nicht auf eine Uhr oder einen Kalender und tun Sie einfach das Beste, was Sie können.

Sie können den Test in praktisch jeder Umgebung durchführen. Es dauert normalerweise ungefähr 10 bis 15 Minuten, aber es gibt kein festgelegtes Zeitlimit.

Es ist wichtig, nicht zu schummeln, um eine bessere Einschätzung zu erhalten.

In einigen Fällen können Sie den Test in Ihrer Arztpraxis durchführen, wo er sofort ausgewertet werden kann.

Was sind die nächsten Schritte nach der Einnahme?

Nachdem Sie den Test abgeschlossen haben, sollten Sie ihn zu Ihrem Arzt bringen, der den Test sehr schnell, sogar innerhalb von Sekunden, bewerten und Ihnen sofortiges Feedback geben kann.Laut Scharre kann Ihr Arzt möglicherweise feststellen, dass ein bestimmter Teil Ihres Gehirns nicht so gut funktioniert wie andere Teile, je nachdem, wie Sie bestimmte Fragen beantworten. „Das kann ihnen bei ihren diagnostischen Überlegungen helfen“, erklärt er.Abhängig von Ihren Testergebnissen kann Ihr Hausarzt zusätzliche neurologische Tests oder Bildgebung des Gehirns — Magnetresonanztomographie (MRT) oder Computertomographie (CT) — Scans – planen, um andere Bedingungen auszuschließen, die Ihr Denken oder Gedächtnis beeinträchtigen können, wie Schlaganfall, Parkinson-Krankheit, Hirntumor oder andere Krankheiten wie Hypothyreose.

Wie genau und zuverlässig sind die Ergebnisse?

Wie jeder Test ist SAGE nicht perfekt. Scharre weist darauf hin, dass Individuen eine Vielzahl kognitiver Talente haben, und dies muss berücksichtigt werden. „Es wird Individuen geben, die gut abschneiden, aber einen Rückgang ihrer früheren Fähigkeiten haben. Wiederholte Tests im Laufe der Zeit werden diejenigen finden, die Fortschritte machen „, erklärt er.“Einige Personen werden nicht so gut punkten, aber das kann ihre Basistalente darstellen, und ihre Punktzahl würde keine spezifische Gehirnerkrankung vorschlagen“, fügt er hinzu. Aus diesem Grund ist es wichtig, den Test im Lichte der eigenen Krankengeschichte von einem Gesundheitsdienstleister interpretieren zu lassen.

Es ist wichtig zu beachten, dass andere Faktoren Ihr Gedächtnis und Denken an einem bestimmten Tag beeinflussen können.

„Vielleicht haben Sie keine Gedächtnisstörung, sind aber ziemlich depressiv, krank oder schlaflos.“ erklärt Jessica ZK Caldwell, PhD, Direktorin für Neuropsychologie-Training und Neuropsychologin am Ruvo Center for Brain Health der Cleveland Clinic in Las Vegas, Nevada. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihres Gedächtnisses haben, aber auch diese Symptome haben, schlägt Dr. Caldwell vor, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen.