Du kanske har sett termen” tea tree oil ” på vissa grooming och anti-svamp produkter, men du har förmodligen noll aning om vad det är och varför det rekommenderas. Och det är okej-du är inte ensam.
Spoiler: du kommer att vilja bekanta dig med detta potenta antimikrobiella och antiinflammatoriska medel.
med stöd av vetenskap har tea tree oil blivit tippad för sina medicinska och anti-svampfördelar, förbättrar hudförhållandena och påskyndar läkningsprocessen. (Dessutom luktar det ganska bra också.)
för att vara rättvis är den stark, så du måste tillämpa den korrekt och välja rätt produkt.
”för att undvika hudirritation, avstå från att applicera 100 procent tea tree oil direkt på din hud och var noga med att späda den med din vanliga fuktighetskräm, Aloe Vera gel eller en neutral bärarolja som rosehip eller arganolja,” Dr. Sonia Batra, MD, en hudläkare och co-värd för TV-showen The Doctors, rekommenderar.
även om det är väldigt lugnande, kan vissa människor ha en känslighet för tea tree oil.
i så fall inkluderar vanliga biverkningar allergier och hudirritation, såsom rodnad, klåda och ibland inflammation, så var noga med att göra ett plåstertest på en liten del av kroppen, till exempel under din käklinje eller din inre arm, innan du applicerar någon annanstans, rekommenderar Batra.
Här är varför du ska hämta tea tree oil på din nästa resa till apoteket.
Tea tree oil rensar huden.
”Tea tree oil naturliga antibakteriella egenskaper gör det till en stor akne spot behandling”, säger Batra. ”Du kan blanda en droppe teträdolja med 12 droppar av en bärolja som rosenkrans eller arganolja och använd en bomullsboll för att tappa blandningen på finnar.”
lite går långt — cirka fem procent teträdolja kan göra tricket. Studier har visat att tea tree oil minskar både inflammerade och icke-inflammerade lesioner i samband med akne, säger Batra.
”låt lösningen stanna på huden i några timmar eller över natten och skölj sedan ansiktet med varmt vatten”, rekommenderar hon. ”Denna behandling kan upprepas dagligen och bör hjälpa till att stoppa utbrott.”
om du vill göra en mask istället, blanda några droppar teträdolja med lerpulver, yoghurt och honung. Låt masken vara på i cirka 20 minuter och skölj med varmt vatten. ”Andra användningar av tea tree oil för akne inkluderar att lägga till några droppar till dina fuktighetsgivare och krämer, ditt bad eller ditt ansiktsskrubb,” råder Batra.
Tea tree oil blir av med fotsvamp och tåsvamp.
mellan svettiga sneakers och gå runt omklädningsrummet kan fötterna bli lite otäcka.
”Tea tree oil har svampdödande egenskaper och kan hjälpa till att bota fotsvamp samt nagelinfektion”, säger hon.
Så här ansöker du. ”När du behandlar fotsvamp, skapa en blandning av cirka 10 procent teträdolja och applicera på huden på dina fötter dagligen”, säger Batra. ”Om du inte ser resultat, gör blandningen något mer potent, och du kan rampa upp till 50 procent tea tree oil om det behövs.”
du vill också skära ner och fila så mycket av den infekterade nageln som möjligt och rengöra nageln med tvål och vatten innan du torkar helt och applicerar en bomullsboll som blötläggs i en potent eller till och med 100% tea tree-lösning. (Lösningar med låg styrka kan inte alltid effektivt behandla nagelsvamp.)
”om irritation uppstår, späd blandningen något. Använd en tandborste för att försiktigt skrubba nageln för att säkerställa att oljan når djupt in i nageln och låt lösningen torka,” säger hon. Upprepa appliceringen av tea tree-lösningen minst två gånger om dagen och fortsätt att fila ner nageln när den växer ut.
tea tree oil bekämpar löss.
kliande hårbotten?. Tea tree oil kan vara mycket effektiv som en naturlig behandling för löss.
” använd en lösning av 1-2 procent tea tree oil, applicera ett lager på den lössinfekterade hårbotten och låt den sitta över natten”, säger Batra. ”Nästa morgon ska håret kammas och döda löss ska tas bort.”
Följ med en noggrann tvätt av schampo och balsam, inklusive tea tree oil som ingrediens, och upprepa dropparna, schampot och balsamrutinen två eller tre gånger i veckan tills lössen är borta.
Tea Tree oil kan behandla mjäll.
kliande, torr hårbotten och mjäll kan vara ganska pinsamt-speciellt om du märkbart tappar. Och det är också bara riktigt obekväma.
”Tea tree oil är till hjälp för behandling av torr hårbotten och mjäll hjälper till att återfuka och lugna hårbotten genom att rensa blockerade porer och förhindra torrhet”, säger Batra.
det kämpar också. ”Mjäll orsakas av en överväxt av jäst, så tea tree oil antifungala egenskaper är bra för att behandla det,” förklarar hon.för både torr hårbotten och mjäll, massera några droppar av den utspädda lösningen i hårbotten och låt stå i 15 minuter innan du sköljer. Du kan också lägga till några droppar olja till ditt schampo och balsam — med cirka 10 droppar för varje åtta uns produkt.
låt schampo och balsam sitta i håret i några minuter innan du sköljer. ”Produkter som redan har tea tree olja i dem kan vara lika effektiva vid behandling av dessa hårbotten,” tillägger hon.
Tea tree oil läker skär och sårskorpor snabbare.
skär dig själv rakning eller resa under en körning? Du kan vara kvar med ett snitt eller sårskorpa som kan smittas om den lämnas obehandlad.
”skärningar och skrapor kan koloniseras eller infekteras med bakterier, vilket avsevärt saktar sårets läkning”, varnar Batra.
”Tea tree oil har undersökts som ett naturligt antiseptiskt medel som kan hjälpa till att minska bakterieantalet vid läkning av sår”, förklarar hon, så det är värt att applicera en dos.
dessutom, ”vissa data tyder på att tea tree oil också kan förbättra cirkulationen till skadad hud och därigenom påskynda läkning”, säger hon.
späd en lösning av en droppe teträdolja blandad i cirka 12 droppar bärolja, såsom rosenkrans eller arganolja, och applicera dagligen direkt på skäret eller skrapan. Om det finns någon irritation eller rodnad, sluta ASAP.