bra fitness och hälsa är nyckelelementet för att bli lycklig i livet. Människor har idag blivit mer uppriktiga och hälsomedvetna. Men på grund av att de är så upptagna kan de inte ta hand om sig själva och glömmer ofta att göra vad som är nödvändigt för att hålla sig friska. I sådana situationer kan en bra fitnessapp vara en bra lösning. Daglig träning gör vårt sinne glad och hjälper oss att koncentrera oss på vårt arbete. Men i en tid präglad av mobil teknik, Det är utmanande att få tid samt personlig vilja att gå ut för regelbunden motion eller gym. Och vi vet alla gym medlemskap och personlig tränare är för mycket dyra. Så hur gör du vår dagliga träning och säkerställer kroppskondition? Här kan smarta fitnessappar eller träningsappar för Android-enheter Spela en viktig roll för att säkerställa vårt dagliga träningspass.

bästa träning & Fitness Apps för Android

det finns massor av bra och bästa träning eller fitness apps för Android finns på marknaden, men här kommer jag att dela några topprankade och bästa fitness och träning apps, som definitivt kommer att hjälpa dig att upprätthålla en regelbunden kropp fitness via interaktiva gym instruktioner. Och framför allt kommer det att vara mycket billigt såväl som effektivt och lättförståeligt. Så, du kan vara mer specifik för att ta reda på det bästa för dig. Bli inte förvirrad och håll ögonen på dina behov. Jag är säker på att du snart kommer att gynnas med appen, du väljer från listan nedan. Observera att denna lista inte följer någon särskild ordning snarare en generisk lista över några av de bästa träningsapparna för Android-enheter.

Runtastic Running& Fitness

I denna fitness-och hälsoapp är den moderna artificiella Intelligensinlärningen integrerad för att ge användarna all viktig anpassningsinformation om dagliga träningspass. Det låter dig lära dig om avstånd, tid, hastighet, höjd, förbrända kalorier & mer för aktiviteter som löpning, jogging, cykling & promenader med GPS. Denna app är allt i en fitnessapp som erbjuder personlig träningsspårning, riktiga riktlinjer för rösttränare, dagliga och årliga träningsmål och mycket mycket mer. Denna fitnessapp är en av de bästa träningsapparna för Android hittills.

Mer Info & ladda ner

Fitness & Bodybuilding

denna fitness app låter dig lämna din fitness och bodybuilding instruktör. Det erbjuder ett brett utbud av träningsövningar som stöds av textinstruktion, interaktiva bilder och videor. Denna app kommer att hålla alla data i en inbyggd kalender om varje träningspass och låta dig veta hur du förbättrar.

Mer Info&ladda ner

Calorie Counter – MyFitnessPal

Låt mig först berätta om en kaloriräkningsapp som ofta hålls högst upp på listan över de bästa fitnessapparna för Android. Det är en kaloriräknare-MyFitnessPal. Om vad du konsumerar hela dagen kommer det att räkna varje faktum av dem. Från vatten till ris kommer allt att komma in i sin rekord för att ge dig de bästa kaloriräkningsideerna. Det är lätt att använda och inkluderar massor av användbara funktioner. Låt oss ta en titt över dem.

viktiga funktioner

• utrustad med över 6 miljoner av matens näringsfakta.
• kommer att spåra hur mycket av vilka näringsämnen du tar på en dag.
• kommer att påminna dig om att uppfylla dagliga näringsdiagram.
• kommer att spåra mängden vatten du dricker.
* Gratis tips för fitness och en hälsosam livsstil.
* Du kan lära dig hur du förbereder och väljer hälsosam mat.

Mer information & ladda ner

Google Fit: Hälsa och aktivitetsspårning

mobilteknik blir en integrerad del av vårt dagliga liv. Så varför använder vi det inte så fruktbart som möjligt? Som fitnessmedveten måste du spåra dina aktiviteter. Google Fit: hälso-och aktivitetsspårning, Android: s egen fitnessorienterade app är för ditt hälsosamma och aktiva sätt att leva. Denna app är gratis att ladda ner och en stor investering för ditt liv. Appen är med modern UI och lätt att använda funktionalitet.

denna app spårar allt som att springa, gå, cykla etc. och visar hur mycket kalorier och vikt vi förlorade på en dag. Det kommer att hålla alla poster som hastighet, takt, rutt, höjd och mycket mer för att motivera oss i varje ögonblick för att stanna kvar på rätt spår. Om du är ett Google-fan, missa inte att installera den här fitnessappen på din Android-enhet.

viktiga funktioner

• integrerar möjligheten att kontrollera din aktivitet på din telefon eller via smartwatch.
• inkluderar övervakningsalternativ så att du kan övervaka din rutin och hålla fast vid dina mål.
• det räknar all din aktivitet och hjälper dig att behålla dina träningsplaner
• innehåller anpassningsbara träningsplaner och tips för olika övningar.
• utrustad med Hjärtpunkter och flytta minuter för din bekvämlighet och motivation.
• ger anslutning för andra fitness app och stöder många smarta enheter.

Mer info & ladda ner

Abs workout

denna fitness app är en av de bästa träningspass apps för Android, som enbart är utformad för att förbättra och göra en perfekt sex pack abs inom 42 dagar. Men kom ihåg att du måste följa instruktionerna varje dag för att slutföra sex övningar. Det är inte ett alternativ till utbildad gyminstruktör snarare än att använda denna träningsapp; du måste ta råd från din gyminstruktör om hur man gör alla dem.

Mer Info & ladda ner

hälsa, viktminskning, diet Plan & kaloriräknare

för en aktiv och försiktig person är en fitnessapp ganska som ett måste-ha-faktum. Om du är så här, då denna app är för dig. Hälsa, viktminskning, diet Plan & Calorie Counter är en allt i ett app för din hälsosamma livsstil i ett hektiskt schema. Det kan hjälpa dig genom att spåra din vikt, mäta dina skådespelare till din träningsplan för att hålla dig frisk och frisk. Det är därför människor anser att det är en av de bästa fitnessapparna för Android. Låt oss möta funktionerna i denna app.

viktiga funktioner

• innehåller lättanvänt gränssnitt och personliga alternativ för att spåra din dagliga kalori.
• föreslår hälsosam mat med näringsinformation tillsammans med kaloriräknaren.
• ger en personlig dietplan och BMI-kalkylator
• ger dig personlig AI-baserad virtuell nutritionist från Ria.
• HealthifyMe ger effektiva förslag och en-mot-en coaching för ditt träningspass och dina träningsmål.
• inkluderar experthjälp anläggning för ditt gym eller yoga session på begäran.

Mer info & ladda ner

Total Fitness – Gym & träningspass

om du har mindre tid att gå till gymmet eller verkar som att gymmet är för dyrt, är den här totala fitnessappen perfekt för dig om den erbjuder ett komplett paket med gyminstruktion och hur man använder det, i enkla och stegvisa riktlinjer. Mer än 100 + övningar hjälper dig att få din ultimata kroppsform och styrka.

Mer Info & ladda ner

Gym Workout Tracker & Trainer

denna gym workout app är ett komplett paket för både nybörjare och proffs. Det kommer att fungera som din personliga tränare och förbättra kroppens övergripande kondition. Alla body fitness instruktioner stöds väl av interaktiva bilder och högkvalitativa, lättförståeliga videor. Denna fitness – och hälsoapp låter dig upprätthålla en stadig rutin med dagliga övningar och visa dina aktiva förbättringar.

Mer Info & ladda ner

30 dagar fitnessutmaning: träning hemma

har du en speciell händelse inom en månad för vad du vill ha en passande kropp? Om ja då rekommenderar jag dig att installera 30 Days Fitness Challenge: Workout at Home. Det är en app som innehåller alla nödvändiga fakta för att få önskad kroppstyp inom bara 30 dagar. Den innehåller matdiagrammet, näringsfakta, träningsrutiner och planer och alla andra nödvändiga fakta för dig.dessutom erbjuder denna app en beprövad och vetenskaplig metod för en uppsättning instruktioner och träningsriktlinjer för att förbättra hälsa och fitness och övergripande gå ner i vikt effektivt. Denna fitnessapp är väl synkroniserad med google fit så att du kan få all statistik över det dagliga träningspasset, bränna kalorier, gång-och körhastighet etc.

viktiga funktioner

• ger lämplig och effektiv matdiagram och näringsplan.
* erbjuder dagliga träningsplaner och vägledning.
• uppmuntra dig att slutföra en daglig uppgift.
* kommer att registrera historien om din progression.
* ger massor av video vägledning.
• utrustad med alla nödvändiga fakta för att komma i form inom en månad.

Mer information& ladda ner

8fit träning& måltidsplanerare

Säg hej till 8fit träning& måltidsplanerare, en komplett träningsguide för din livliga livsstil. Denna fantastiska app är också en av de bästa fitnessapparna för Android. Det är lätt och mycket lätt att använda. Funktionerna är också tillfredsställande, och det fungerar precis som din personliga tränare. Från att spåra din kalori till att visa dig rätt sätt att träna, kommer det att göra allt för din träning. Låt oss se vad mer det kommer att erbjuda.

viktiga funktioner

• ger en lämplig måltidsplan i enlighet med ditt mål.
* det erbjuder en effektiv träning rutin för dig att upprätthålla.
• räknar din kalori och BMI.
• kommer att påminna dig om träningspasset.
* innehåller listan över livsmedel att äta och mat att undvika.
* erbjuder över 400 hälsosamma matrecept.

Mer info & ladda ner

Ultimate Full Body Workouts

vill du få din kropp formad snabbare och enklare? Då måste du använda denna fitness app i ditt hem. Denna app låter dig öva ett brett utbud av övningar som vetenskapligt täcker hela kroppen. Det gör att du först kan lära dig om en dynamisk uppvärmning, sedan går för träning följt av en nedkylningsrutin. Denna fitness – och hälsoapp är ett bra alternativ till dyra gymmaskiner och medlemskap.

Mer Info & ladda ner

Home Workout – ingen utrustning

Låt oss träffa en annan stor fitness app, Home Workout – ingen utrustning. Namnet kanske låter som bara en träningsplanering. Men det är inte bara en träningsrådgivare utan en komplett träningsguide för dig. Det är därför som de hälsomedvetna killarna alltid anser det som en av de bästa fitnessapparna för Android. Förutom att bevisa en lämplig träningsrutin, kommer den att ge dig matdiagram, näringsfakta, vikträknare och så vidare. Dessutom är många användbara funktioner inkluderande. Låt oss ta en titt över dem.

viktiga funktioner

• kommer att ge en hembaserad träningsrutin.
* har du inte utrustningen? Inga bekymmer. Det har träningsplaner utan utrustning.
* kommer att hålla ögonen på din vikt och ger förslag i enlighet därmed.
* det erbjuder en anpassningsbar träningspåminnelse.
• utrustad med video-och ljuddemos och guider.
• olika träningsprover för olika ändamål som muskelförstärkning, strimling, uppvärmning och mer.

Mer info & ladda ner

Fitness Buddy: 300+ övningar

Fitness Buddy är en omfattande träningsplaneringsapp som är allmänt tillgänglig uppskattad av olika hälso-och tekniska tidskrifter som ESPN, Gizmodo, Lifehacker, etc. som en av de bästa och populära träningsapparna som finns tillgängliga där ute. Det ersätter ditt gym medlemskap, personlig tränare, eller ens alla dyra gym material eftersom denna app är allt i en av alla de fysiska övningar som är lätta att följa på egen hand.

Mer Info & ladda ner

BodBot Personal Trainer

Möt BodBot Personal Trainer, en av de bästa fitnessapparna för Android som du kan hitta som en avancerad plattform för den digitala personliga tränaren och adaptiv träningsplanering. Det är praktiskt att ha om du fragmentering eller få muskelmassa. För din träningsresa kommer det att fungera som en pålitlig och effektiv rådgivare. Denna fantastiska app är förpackad med en handfull fantastiska funktioner. Låt oss få en blick över dem kort sagt.

viktiga funktioner

• inkluderar styrka anta funktionalitet för en smartare träningsplan.
* mycket lätt att använda personligt gränssnitt.
• ger vetenskaplig rekommendation för din realtidssituation och stöder tillsammans med personliga rekorddiagram.
• ger planer och träningsrutin för dig.
• inkluderar intelligent planerare och omarrangeringssystem för veckan baserat saknas mål träning.
* Du kan använda den i gymmet och i en hembaserad träningsrutin.

Mer info & ladda ner

7 minuters träning

Nu kommer jag att föreslå en app som guidar dig till önskad kondition och mål bästa möjliga sätt. 7 Minute Workout är en av de bästa fitnessapparna för Android som kompletterar självförbättring och håller dig på rätt spår. Oavsett vad ditt fitnessmål är, är en utmärkt supportapp ett måste för din väg mot den stora kroppen.

Mer än 7+ miljoner användare använder dagligen denna fantastiska träningsapp med tillfredsställelse. Om du vill gå ner i vikt, få en sexpackad Mage, förbättra kärnmusklerna och stärka magmusklerna, är den här fitnessappen den perfekta matchningen för dig.

viktiga funktioner

• appen ger en HICT träning regim för att göra dig friskare och muskulös.
• innehåller korta tidseffektiva träningsplaner för din bekvämlighet i ditt upptagna liv.
• integrerad med Google Fit support.
* Du kan justera din träningstid och vilotid.
• utrustad med en mycket vacker UI och användarvänligt gränssnitt.
• innehåller ett meddelande alternativ för att larma dig om du missar någon schemalagd träning.

Mer info & ladda ner

Map My Fitness Workout Trainer

Säg hej för att kartlägga min Fitness Workout Trainer. Det är som en gemenskap som kommer att inspirera dig och ger dig de nödvändiga förslagen för att få dina önskade kroppstyper. Du kommer att finna det mycket lätt att använda, och det kommer att ge dig tips i enlighet med din situation och behov. Denna enastående app inkluderar också ett stort antal användbara funktioner. Låt oss titta över dem nedan.

viktiga funktioner

• utrustad med balanserade mat-och näringsplaner för dig.
• kommer att uppmuntra och motivera dig att leva hälsosamt.
* Gratis tips och förslag för en hälsosam livsstil.
• kommer att spåra din körsträcka när du lägger till din löparsko till den.
• räknar dina kalorier och kontrollerar BMI.
• utrustad med över 600 aktiviteter för att kartlägga din träningsprogression.

Mer info & ladda ner

JEFIT Workout Tracker, tyngdlyftning, Gym Log App

om du är en fitnessmedveten person och du vill vara konsekvent i din dagliga träningsrutin, då kan du prova JEFIT workout tracker, tyngdlyftning, gym log app för din bekvämlighet. I enlighet med användarens recensioner är det en av de bästa fitnessapparna för Android. Denna app är en mycket pålitlig och stödjande fitnesspartner på play store som du kan ha gratis. Låt oss titta på dess huvudfunktioner.

viktiga funktioner

• ger träningsplaner som 3 3 5by5 och många fler.
* oavsett vilket stadium du befinner dig i, kommer den här appen att ge dig alla riktlinjer du behöver.
• inkluderar träning spårning och alla anpassningsbara.
• ger mer än 1300 + träningsdemonstration utförd av experter.
• innehåller användbara verktyg som en timer, kroppsmätningslogg, anteckningar etc.
• inkluderar social integration som du kan spåra och jämföra det med dina vänner.
• utrustad med snabbt och lättanvänt gränssnitt.

Mer info & ladda ner

Pro Gym Workout

det spelar ingen roll om du gör din dagliga träning hemma eller gym; du behöver bara en tränare. Om du inte har råd att hålla en personlig tränare är det okej. Här kommer jag med Pro Gym Workout, en mycket stödjande träningsapp för din Android-enhet. Det kommer att fungera som en komplett guide för dig. Det kommer att räkna hur du tar hand om din träningspass och hur det fungerar. Det hjälper dig också att få det mest effektiva resultatet från din träningsplan. Du kan dock förstå och anpassa strategin för din träningsplan här och få många gratis tips.

viktiga funktioner

• Det finns 9 olika träningsplaner tillgängliga för dig.
• mer än 120 olika typer av träningshandledning finns där.
• 21 typer av träningsrutiner som du kan välja vilket du vill.
• använd den här appen utan någon internetanslutning.
• BMI, fett, Protein och kaloriräknare finns tillgängliga.
• Det kommer att meddela dig om dagens träningspass och dagliga tips.

ladda ner

Fitvate – Gym Workout Trainer

om du letar efter en lättanvänd men effektiv virtuell gymtränare så rekommenderar jag dig den här. Det är Fitvate, en väl anpassad gymintroduktionsapp som du kan använda på din telefon. Det fungerar perfekt som din gyminstruktör, även om du är nybörjare. Det kommer också alltid att stödja och inspirera dig att arbeta hårt och få ett bra resultat. Så använd bara den här appen och se den snabbaste förbättringen av din kropp. Rutinen denna app kommer att ge dig för din kost och träningsplan är också mycket effektiv också.

viktiga funktioner

• mer än 300 träningsprogram finns här.
• 3 olika typer av träning och diet plan för nybörjare, mellanprodukter och pro workout personer.
• Du kan välja något av mätsystemen antingen i kilogram eller Pund.
• Sharp workout video tutorials och bilder finns också.
• Workout påminnelse är också här, och du kan anpassa den.
• ett obegränsat antal fitness tips och kost planer finns också.

ladda ner

dagliga träningspass: Träningstränare

den sista av dagens rekommendationer är dagliga träningspass. Det är en annan effektiv träningsapp för din Android-enhet. Den här försöker också hårt för att få det bästa resultatet från dina träningspass. Den är full av effektiva träningsideer och fitnesstips. Att använda denna app är enkelt, och det är utformat elegant. Så du kommer alltid att vara glad och bekväm att använda den. Det hjälper dig också att upprätthålla ett bättre dietdiagram för den snabbaste effekten någonsin. Så fixa ditt sinne just nu och gör den här appen som din följeslagare på den stora resan i din kroppskondition. Här är de andra funktionerna i denna app.

viktiga funktioner

• massor av träningsplaner på 5 och tio minuters sessioner.
• för det mesta behöver du inte en Internetanslutning.
• Fitness tips och hälsosam kost diagram tillgängliga.
• Det kommer att påminna dig om ditt träningsprogram varje dag, och du kan anpassa påminnelsen.
• Det är helt utvecklat av en grupp certifierade och professionella läkare.
• video tutorials och guider finns också.

ladda ner

slutlig tanke

Här är alla appar gratis och speciellt utformade för olika ändamål. Oavsett om man är för att räkna din kalori väl, kommer en annan att ge gymguider. Återigen är en bra för att göra ett mål i 7 dagar, och en annan är i 30 dagar. Så du är en för att välja den app som passar dig bäst. För det kan du läsa de exakta funktionerna och beskrivningarna. Återigen försäkrar jag er att alla är de bästa fitnessapparna för Android. Om du har en plan för att starta yoga, föreslår jag att du provar några yogaappar.