Citron vitlök smör ört kyckling med sparris

citron? Sparris? Om jag lagar mat med mat som påminner mig om våren betyder det att det kommer tidigare? Gah!

Jag är så redo för snön att smälta och varmare dagar framöver. Vi börjar nå stir crazy scenen i huset.

Jag kan inte vänta på dagen vi kan gå ut och ta promenader och gå till parken igen!

även om citron och sparris tenderar att kategoriseras med våren, är de perfekta att äta året runt också.

det är fantastiskt hur enkelt denna måltid är, men ge den några läckra örter och laga den i lite vitlök och smör och du har en fantastisk måltid som är syltfylld med smak.

vad du behöver göra ört kyckling

enkla ingredienser för en smakfull utsökt maträtt!

Du kan inte gå fel med denna en-pan måltid!

allt är så enkelt och enkelt att göra.

alla smaker smälter så bra tillsammans och lämnar en söt, smaklig och fyllande måltid!

smör – börja med att smälta smöret för en rik smak runt din kyckling.
Juice av en citron-har en sur och söt smak över kryddorna.
vitlöksklyftor-en mycket stark skarp och uppvärmd smak kommer från kryddnejlika.
Oregano – nyhackad för extra kryddor.
Rosemary-ger en minty smak i kryddorna.
timjan-mycket kraftfull men skapar en blandning av smaker blandade med de andra örterna.
benfria skinnfria kycklinglår-mörkt kött som är rikt på smak.
Salt och peppar – för extra kryddor.
Asparagus bunch-ljus och färgstark för att lägga till din tallrik vilket gör detta till en komplett måltid.

Hur gör du ört kyckling?

bara en panna! 30 minuter! Det är så enkelt!

ett provat och sant recept som är älskat av alla.

Du kan inte gå fel med denna lätt att göra maträtt som kommer att imponera på alla vid middagsbordet!

Ta din middag till nästa nivå med denna salta maträtt.

en pan måltid: i en medelstor stekpanna på medelhög värme tillsätt smöret tills smält. Tillsätt citronsaft, vitlök, oregano, rosmarin och timjan. Tillsätt kycklingen och koka i 3-4 minuter på varje sida eller tills kycklingen inte längre är rosa och 165 grader. Ta bort kyckling och lägg åt sidan på en tallrik.
Lägg till en grönsak: tillsätt sparrisen i pannan och salt och peppar. Stek i 5-6 minuter eller tills det är ömt. Tillsätt kyckling tillbaka i pannan i en minut eller så och servera.

kan du göra detta med kycklingbröst?

Ja, det här blir en bra pan måltid med kycklingbröst. Koka det på samma sätt som kycklinglåret. När den inre temperaturen når 165 grader Fahrenheit ta bort din kyckling från pannan.

hur lagar du stekpanna kyckling?

att laga kyckling i stekpannan är ett av mina favorit sätt.

du lägger smöret i pannan och lägger till vitlök, oregano, rosmarin och timjan.

tillsätt kycklingen och koka i 3-4 minuter på varje sida eller tills kycklingen inte längre är rosa och 165 grader.

hur lagar jag sparris?

Du kan laga sparris i ugnen eller till och med grilla den. Men jag älskar att sautera sparris i pannan. De förblir skarpa men ömma och är perfekta!

måste jag blanchera sparrisen innan jag lagar mat?

Nej! Lägg bara sparrisen i pannan och stek i smöret och örterna tills det är ömt ca 5-6 minuter.

Du kommer att älska hur denna maträtt kommer ut. Så lätt, hälsosam och perfekt veckodag måltid som är full av citron vitlök smörig ört godhet!

fler skillet chicken recept som du kommer att älska:

en stekpanna kyckling potten paj
stekpanna honung Lime kyckling
den krämiga stekpanna kyckling Cacciatore
Kalifornien avokado stekpanna kyckling
ost kyckling stekpanna