detta material får inte användas för kommersiella ändamål eller på något sjukhus eller medicinsk anläggning. Underlåtenhet att följa kan leda till rättsliga åtgärder.

vad händer med en kvinnas bröst under och efter graviditeten?

under graviditeten förbereder en kvinnas bröst för amning. Mjölk kommer vanligtvis inom 3 till 4 dagar efter leverans, men det kan hända senare för vissa kvinnor. Bröstmjölkproduktionen börjar om du hade ett barn vaginalt eller om du hade kejsarsnitt (C-sektion).

vad händer med mina bröst om jag inte ammar?

din produktion av bröstmjölk kommer att sluta av sig själv över tiden. Innan detta händer kan du ha något av följande:

• Mjölkläckage kan uppstå. Droppar mjölk kan läcka från dina bröst i veckor efter förlossningen.
• Bröst engorgement kan också förekomma. Dina bröst kan kännas svåra att röra vid. Du kan se svullnad och känna tryck, obehag eller smärta i upp till 10 dagar efter förlossningen. Bröstsvullnad kan få dig att få feber och få muskelsmärta. Även om engorgement kan vara obekväma, hjälper det din kropp att minska bröstmjölkproduktionen.

Hur bryr jag mig om mina bröst?

din vårdgivare kan föreslå något av följande:

• bär en bh som passar korrekt och ger fast stöd. En välpassad bh som inte är för snäv kan minska bröstsmärta och mängden mjölk som läcker ut från dina bröst. En stödjande behå kan också minska symtomen på engorgement. Din vårdgivare kan också berätta att du inte stimulerar dina bröstvårtor.
• placera ispaket på dina bröst. Detta hjälper till att minska bröstsvullnad och smärta. Använd ett ispaket eller lägg krossad is i en påse och täck den med en handduk. Fråga din vårdgivare hur ofta och hur länge du ska använda is.
• fråga om läkemedel för att minska bröstsmärta eller obehag. Over-the-counter smärtmedicin, såsom ibuprofen eller paracetamol, kan bidra till att minska smärta och svullnad. De kan köpas med eller utan läkares order. Fråga hur mycket du ska ta och hur ofta du ska ta detta läkemedel. Följ anvisningarna. Ibuprofen kan orsaka magblödning och njurskador om det inte tas korrekt. Paracetamol kan orsaka leverskador om det inte tas korrekt.

När ska jag kontakta min vårdgivare?

kontakta din vårdgivare om:

• Du har mycket smärtsamma bröst.
• du har feber och muskelvärk som varar längre än 1 dag.
• du känner eller ser en klump i bröstet.
• du har bröstsvullnad som blir värre, även med behandling.
• Du har frågor eller funderingar om ditt tillstånd eller vård.

Vårdavtal

du har rätt att hjälpa till att planera din vård. Lär dig om ditt hälsotillstånd och hur det kan behandlas. Diskutera behandlingsalternativ med dina vårdgivare för att bestämma vilken vård du vill få. Du har alltid rätt att vägra behandling. Ovanstående information är endast ett utbildningshjälpmedel. Det är inte avsett som medicinsk rådgivning för individuella tillstånd eller behandlingar. Tala med din läkare, sjuksköterska eller apotekspersonal innan du följer någon medicinsk behandling för att se om det är säkert och effektivt för dig.