människor fruktar ett besök hos tandläkaren av olika skäl. Vissa fruktar smärtan och obehaget medan andra kan oroa sig för möjligheten att behöva ett dyrt förfarande. Andra står inför en oundviklig situation som kan kombinera obehag och förlägenhet — deras gagreflex. en persons gagreflex utlöses vanligtvis av ett stort föremål på baksidan av halsen, men vissa människor är känsligare än andra, och i vissa fall kan den psykologiska effekten av ett tandbesök utlösa din reflex. Om du är orolig för din gagreflex som påverkar ditt nästa besök hos tandläkaren, här är några sätt att hantera det.

andas bara

andning genom näsan under ditt möte kan göra en signifikant skillnad. Att fokusera på denna andningsteknik kan också vara en livskraftig distraktion.

prova medicinering

aktuella orala läkemedel med bedövande verkan kan minska de känslor som får dig att gag. Dessa läkemedel fungerar genom att bedöva den mjuka gommen så att du inte kan se om din hygienist arbetar nära baksidan av halsen.

prova rättsmedel

det finns ett knep för handeln med bordsalt. Många hygienister har fått sina patienter att tappa salt på tungans spets eller på baksidan och har funnit det för att förhindra gagreflexer.

distrahera dig

vissa tandläkare kontor har nu tv-apparater ovanför stolarna för patienter att titta på under sina förfaranden. Om detta inte är ett alternativ hos din tandläkare, försök att lyssna på din egen musik. Du kan till och med försöka lyfta ett ben upp i luften för att koncentrera dig på det snarare än din gagreflex.

oroa dig inte!

var säker, du är inte den enda patienten din tandläkare någonsin har stött på med en känslig gagreflex. Din tandhygienist vet sannolikt sätt att minska potentialen för detta inträffar, så röst dina bekymmer i början av ditt möte så att de kan vara medvetna.

Om du har en känslig gagreflex, låt inte det hindra dig från att få nödvändig tandvård. På Tandvårdscentralen strävar vi efter att få dig att känna dig bekväm under ditt besök. Gör ditt möte idag.