Vad är Chi?
förståelsen av termen chi är mycket central för att förstå många former av massage inklusive Raynor massage. Chi betyder bokstavligen livskraft. Det kan också stavas Qi och i olika kulturer kan kallas prana eller sen eller ande. Chi är den underliggande energin under den fysiska kroppen. Det är skillnaden mellan en levande kropp och en död kropp.
Modern vetenskap kan inte riktigt förklara vad som är skillnaden mellan en levande kropp och en nyligen död kropp. Anatomiskt finns det ingen skillnad mellan en levande kropp och en nyligen död kropp. De är exakt samma. Naturligtvis har all fysiologi eller kroppsfunktioner slutat, när livskraften har lämnat.
alla med sunt förnuft vet dock att det finns enormt värde hos en levande person medan en död kropp ofta bara begravs eller kremeras innan den börjar lukta. Det finns inte längre någon person där att relatera till.
det finns många sätt att bevisa förekomsten av chi. Jag kommer att gå in på några av dem här.
det är lätt att bevisa att vi inte är den fysiska kroppen. Vår kropp förändras hela tiden beroende på maten vi äter och luften vi andas och de olika andra känslorna och sakerna som vi tar in i vår kropp. Vi kan alla inse att vi existerade för 20 år sedan, om vi är över den åldern. Till exempel är jag i 40-talet och jag kan tydligt komma ihåg upplevelsen av existens när jag var 20 eller till och med när jag var 1. Jag kan fortfarande komma ihåg när jag tog mina första steg som barn. Men min fysiska kropp är helt annorlunda än den barndomskroppen. Varje atom har förändrats i min kropp. Forskare har visat att varje atom ersätts i kroppen vart 7 år. Kroppen jag har nu är en helt ny kropp än vad jag hade för 7 år sedan än mindre för 20 år sedan eller 40 år sedan.
även hjärnan där många tycker är epicentret för deras existens är helt ny. Hjärnan har ständigt gamla celler dör och nya celler ersätter dem så att vår hjärna är en helt ny hjärna efter några år.
så vi kan se att även om vår kropp ständigt förändras och växer , har vi fortfarande ett kontinuum av existens under hela den perioden. Jag är fortfarande samma jag som fanns för 20 år sedan, även om jag naturligtvis har lärt mig av mina erfarenheter men fortfarande är jag samma faktiska person. Denna aspekt av oss själva som fortsätter att existera över tiden kallas livskraften eller chi eller atma i Ayurveda. Vissa människor kan också kalla det Anden eller själen.
vi kan titta längre på den här tanken att vi är något annat än bara den materiella kroppen genom att gå igenom varje del av vår kropp och se är jag handen, är jag benet, Vi kan tydligt se att vi inte är vår hand för om det blev huggat av någon hemsk anledning skulle vi fortfarande existera. Vi kan se att vi inte är vårt ben av samma anledning. Vi kan till och med se att vi inte är det fysiska hjärtat eller levern eftersom det kan ersättas vid en hjärttransplantation eller en levertransplantation. Många delar av hjärnan har också haft hjärnskador genom bilolyckor, kulor etc och ändå upplever personen fortfarande samma självkänsla, även våra ansikten kan nu transplanteras, utåt kan utseendet förändras men den inre personen förblir. Så vi kan också se att vi inte är vår hjärna på detta sätt, även om naturligtvis alla dessa stora organ är mycket viktiga för vår fysiska manifestation.
vi kan också se att många människor i äldre kroppar ofta inte upplever sig själva som”gamla”. De säger ofta att jag är precis samma person som jag var när jag var ung. Naturligtvis om kroppen har åldrats dåligt kan de uppleva att deras kropp inte fungerar lika bra som det brukade men de själva är samma person i kroppen.
så här kan vi börja förstå frågan om vad som är chi. Chi är livets animerande faktor. Det är det som skiljer en levande sak som en människa, ett djur eller en växt från ett livlöst föremål som en sten. Medan det finns chi i en grupp av materia, som en kropp lever den och håller ihop i en form. När chi lämnar börjar gruppen av materia bryta ner i dess beståndsdelar, såsom en död kropp som sönderdelas och blir en del av jorden igen.
detta är en så viktig punkt när det gäller paradigmer eller tankesystem om medicin. Modern västerländsk medicin bygger på tanken att om vi löser saken så är det problemet löst. Detta kan fungera i vissa situationer. Men det fungerar inte i alla situationer. Östlig medicin och många traditionella medicinsystem som hawaiisk medicin, och många aboriginska och holistiska former av medicin, erkänner förekomsten av chi eller Ande hos en person och anser att behandlingen av Anden är den viktigaste aspekten av behandlingen eftersom det är den verkliga personen. Människans materiella kropp är bara en fysisk manifestation av den andan, det är inte personen själv.
så när vi tittar på mind — body — spirit former av medicin, och vi skulle behöva inkludera ayurvedisk medicin i Indien som en av de mest kraftfulla och gamla former av denna typ av medicin, Ayurveda behandlar ofta störningar eller obalanser i chi eller livskraft aspekten av personen först. Fixa obalanserna i Anden eller chi, och sinnet och känslorna kommer att harmonisera och kroppen kommer att balansera sig själv.
så, Raynor massage med sitt filosofiska ursprung som kommer från Ayurveda, kinesisk medicin, hawaiisk medicin, thailändsk medicin och andra traditionella medicinsystem ser på att balansera flödet av chi i kroppen och hjälper därför till att få ett bättre hälsotillstånd. Detta är naturligtvis också grunden för system för medicin som akupunktur, reiki, Tui Na, Qi Gong, Tai Chi och liknande.
så i hjärtat av filosofin om Raynor massage är detta begrepp chi eller livskraft och hur det flyter genom kroppen. Chi kan jämföras i poetisk mening med flödet av vatten i en flod. Om det finns en damm eller blockering i en flod kommer chi inte att flöda ordentligt och detta kommer att resultera i svullnad. Denna svullnad kan också ses i den fysiska kroppen som muskelspänning eller en känsla av fullhet i ett område. Detta kan då orsaka fysiska problem som muskelspänning som kommer att begränsa blodflödet, nervfunktionen och lymffunktionen samt orsaka att skelettet och benen dras ut ur sin hälsosamma position.’
om vi korrigerar flödet av chi i kroppen genom att ta bort blockeringen kan vi se många av dessa problem försvinna.
Hur uppstår dessa blockeringar i första hand?
blockeringar i chi-flödet kan uppstå av många skäl. En av de första kan vara felaktig andning. Som kan ses om kampsport som Qi Gong och Tai Chi och konsten att hatha yoga kan vi se att andning är mycket viktigt för att påverka flödet av chi eller prana i kroppen. När vi andas starkt och djupt kan vi positivt påverka flödet av chi i vår kropp. Vi kan också se påverkan av saker som återfödelse eller integrativ andningsterapi här, där vi genom djup andning får tillgång till blockeringar i våra känslor som sedan kan släppas, vilket får en person att må bättre.
de andra sätten vår chi kan blockeras när jag bara rörde på är genom känslomässig förtryck. När en person genomgår en känslomässig upplevelse men ”skjuter ner den” kan det balansera flödet av chi. Till exempel har många människor undertryckt ilska som inte har behandlats hälsosamt och detta kommer att orsaka avbrott i chi-flödet. Andra människor har undertryckt sorg eller sorg och behöver gråta men inte och så blir chi blockerad.
ett annat sätt som jag ser människors chi ofta blir blockerad är när en person inte lever ett liv som är i harmoni eller sant mot sin ande. När en person har en inre kallelse att vara ett visst sätt eller göra en viss sak i livet, men de gör det inte på grund av sociala skäl som föräldrarnas tryck, eller sociala seder, eller rädsla för social förlöjligande, då en person utvecklar en blockering i deras chi flöde. Med andra ord, när personens chi flyter kommer det att finnas en koppling mellan deras ande och sinne och kropp och alla andliga inspirationer som kommer djupt i deras själ kommer då att börja manifestera sig i världen. Men om en person har en inre kallelse att göra något men inte gör det för att behaga någon annan, som deras föräldrar , deras partner, deras barn etc, kan detta leda till ett förvrängt chi-flöde och så småningom i ohälsa, ibland till och med cancer eller andra allvarliga sjukdomar.
jag ser detta ofta där människor gör ett jobb de inte vill göra eftersom de försöker behaga sina föräldrar eller gör det bara för pengarna. Detta gör dem deprimerade, vilket är ett tecken på stillastående chi-flöde och så småningom kan det också leda till fysiska eller psykosomatiska symtom, varav västerländsk medicin har svårt att hantera, eftersom de kan säga att det är allt i personens sinne.
så verklig hälsa är när en person lever ett liv i harmoni med sin inre kallelse eller vad som i Ayurveda kallas deras dharma eller livsstil. Faktum är att det djupare målet med Raynor massage är att få en person tillbaka i kontakt med denna verkliga självkänsla.
blockeringar i flödet av chi kommer att kännas som en känsla av smärta eftersom chi-blockeringar är som en svullnad i floden och detta kan känna ont för personen.
när vi släpper dessa chi-blockeringar upplever många människor den plötsliga känslan av chi-rörelsen som en känsla av en enorm explosion av el som rör sig genom kroppen. Det här är som en damm som spricker. Helt plötsligt finns det cirkulation till platser där chi aldrig cirkulerade tidigare. Människor kommer också att uppleva medvetenhet och frisläppande av känslor som har stagnerat i sin subtila kropp.
vi kan titta på denna subtila kropp, som också kan kallas en mental och känslomässig kropp, som något mellan chi eller livskraft som är människans väsentliga jag och den fysiska kroppen. Detta mellanlager av personen är där vi håller alla känslor. När vi släpper det djupare lagret eller chi, aktiveras den energi som lagras i detta mellanlager och kan släppas, särskilt om klienten arbetar med terapeuten med lämpliga djupa andningsmetoder.
så från Anden eller chi avblockerar vi blockeringar och detta öppnar de emotionella och mentala zonerna och detta blir sedan av med fysisk spänning i kroppen. Vi arbetar genom den fysiska kroppen för att komma igenom den emotionella kroppen och sedan till chi. Ibland innebär detta mycket djup vävnadsmassage och oftast är detta fallet, men vid andra tillfällen kan det innebära den lättaste beröringen eller i vissa fall behöver vi inte ens röra personen eftersom interaktionen mellan vår livskraft och deras livskraft är mycket subtil och deras chi-kropp kan påverkas av mycket subtila energier som kommer från våra händer.
så Raynor massage kan sträcka sig från att vara en av de djupaste stilar av massage till att vara en av de mest skonsamma och subtila former av massage. Det handlar om utövaren att utveckla sin förmåga att kunna känna de subtila obalanserna i klientens chi-flöde. Så i en mening kan denna massage läras mycket enkelt och snabbt men i en annan mening kan det ta en livstid eller mer att verkligen behärska den. Eftersom vi har att göra med så djupa frågor som livskraften själv måste vi ständigt vara i en ödmjuk sinnesstämning, veta att vi alltid är studenter och att livet alltid kommer att bli bra lärare för oss och också att varje person som kommer till oss är en unik individ, till skillnad från alla som vi har sett tidigare även om vissa obalansmönster definitivt kan vara lika men aldrig desamma mellan människor.
detta ger en mycket intressant karriär och en där en person aldrig kommer att bli uttråkad.
—
Brandon Raynor
Principal and Founder
Brandon Raynor’s Massage and Natural Therapies School