personer med cancer försöker ibland kompletterande eller alternativa terapier för att hjälpa till med dietproblem eller för att behandla cancer.
det finns inga vetenskapliga bevis för att alternativa dieter kan bota cancer.
kompletterande och alternativa terapier
det finns en viktig skillnad mellan en kompletterande terapi och en alternativ terapi.
en kompletterande terapi innebär att du kan använda den tillsammans med din konventionella medicinska behandling. Det kan hjälpa dig att må bättre och hantera din cancer och behandling bättre.
en alternativ terapi används vanligtvis istället för konventionell medicinsk behandling.
två av de viktigaste konventionella cancerbehandlingarna är kemoterapi och strålbehandling. De måste genomgå rigorösa tester för att bevisa att de fungerar.
de flesta alternativa terapier har inte genomgått sådan testning. Så det finns inga vetenskapliga bevis för att de fungerar. Vissa typer av alternativ terapi kanske inte är helt säkra. De kan orsaka skadliga biverkningar.
människor använder ofta kompletterande och alternativa terapier för att känna sig mer i kontroll. För vissa människor ger de hopp och psykologiskt stöd.
men prata med din cancerläkare, läkare eller specialistsjuksköterska om du funderar på kompletterande eller alternativa terapier. Vissa behandlingar kan interagera. Låt också din kompletterande eller alternativa terapeut veta om din konventionella cancerbehandling.
fortsätt äta en välbalanserad diet
fortsätt äta en välbalanserad diet om du försöker någon alternativ diet. Även när du tar ett näringstillskott, försök att äta en balanserad kost.
det kan vara skadligt att beröva dig av protein, kolhydrater (inklusive sockerarter) och fetter. Din kropp behöver dem för att reparera sig själv och fortsätta.
Be alltid att se en dietist på ditt sjukhus om någon diet eller tillägg. Prata igenom det med dem. Det finns också organisationer som ger information och stöd.
särskilda cancerdieter
det finns många typer av dieter. Vissa hävdar att bota cancer eller har vissa fördelar. Det finns inga starka vetenskapliga bevis för några av dessa påståenden. Nedan följer några vanliga dieter.
Gerson-regimen har 3 huvuddelar:
- en strikt organisk vegetarisk kost som består av frukt och grönsaker som är höga i kalium och låga i natrium
- vitamin-och mineraltillskott och specifika enzymer
- kaffe eller ricinolja enemas
följare tror att förändringar i kost och näringsintag kan hjälpa till att behandla cancer. De tror också att cancer är ett symptom på sjukdom i hela kroppen.
det syftar till att befria kroppen av toxiner och stärka kroppens immunförsvar. På så sätt säger supportrar att det kan föra kroppen tillbaka till sitt normala metaboliska tillstånd, och kroppen kan läka sig själv.
vetenskaplig forskning stöder inte något av dessa påståenden.
Gersonterapi kanske inte är den bästa kosten för dig att följa när du är sjuk och redan undernärd.
den alkaliska kosten försöker ändra kroppens pH genom att äta mestadels alkaliska livsmedel. PH är ett tal som visar hur surt eller alkaliskt ett ämne är. Ett pH på mindre än 7 är surt och större än 7 är alkaliskt. Blodets pH är ca 7,4.
genom att försöka ändra blodets pH för att vara mer alkaliskt tror anhängare av denna diet att de kan bota sjukdom, inklusive cancer.
de hävdar att cancer föredrar en sur miljö. Och att vissa livsmedel orsakar den miljön. Så genom att skapa en mer alkalisk miljö kan cancercellerna inte överleva.
forskare fann att det saknades bevis för att en alkalisk diet kan förebygga eller bota cancer. De gjorde en systematisk granskning 
av studier på en alkalisk diet 2016. Forskarna sa också att en alkalisk diet kan förändra urinens pH för att vara mer alkaliskt, men inte hela kroppens. Kroppen reglerar blodets pH genom flera interna processer. Mat påverkar inte det.
trots att den alkaliska kosten är rik på vissa grönsaker och frukter kan du bli undernärd. Dieten begränsar dig till vissa livsmedel. Du kan sakna:
- järn
- kalcium
- zink
- vitamin B12
- vitamin D
ketogen diet är en hög fetthalt, låg kolhydrat och låg eller obegränsad proteindiet. När kroppen använder fett och protein som energi blir ketoner energin till celler i kroppen. Detta är istället för glukos (från kolhydrater).tidiga (prekliniska) studier visar att vissa cancerceller inte kan använda ketoner som energi. Så genom att ändra kosten för att vara hög i fett och låg kolhydrat är glukosnivåerna låga och cancerceller svälter. Normala kroppsceller anpassar sig och kan använda ketoner för att överleva.
men det här är tidiga studier. Vi behöver mer och bättre kvalitetsforskning på människor. Först då kan vi besluta att använda ketondieten för att förebygga eller bota vissa typer av cancer.
den ketogena dieten saknar fiber, frukt och grönsaker. Det kan också leda till låga nivåer av kalcium, vitamin D och andra salter (elektrolyter). Denna diet kan orsaka njursten hos personer med en familjehistoria av tillståndet.
en makrobiotisk diet använder sig av den östra ideen om yin och yang. Yin och yang betyder två motsatta delar som kompletterar varandra och som utgör alla aspekter av livet. Till exempel mörker och ljus.
den makrobiotiska kosten syftar till att undvika livsmedel som innehåller toxiner. Många följer en helt vegansk diet utan mejeriprodukter eller kött. Men vissa människor äter små mängder ekologisk fisk och kött.
i allmänhet består kosten av:
- organiska hela korn som brunt ris, korn, havre och bovete (hälften av ditt matintag)
- lokalt odlade, ekologiska frukter och grönsaker (upp till en fjärdedel av ditt matintag)
- soppor gjorda med grönsaker, tång, bönor, kikärter, linser och fermenterad soja (miso) (upp till en fjärdedel av ditt matintag)
Du bör också förbereda och laga din mat på ett enkelt sätt på ett visst sätt.
det finns inga vetenskapliga studier som säger att en makrobiotisk diet kan förebygga eller bota cancer. Men forskare gör en rättegång som heter DIANA – 5-rättegången. Det är för kvinnor med bröstcancer. Försöket tittar på effekten av a:
- makrobiotisk diet
- Medelhavsdiet
- övning
en makrobiotisk diet kan sakna:
- vitamin B12
- vitamin D
- kalcium
dieter baserade på att inte äta under en tid eller äta mycket lite, följt av en period av att äta normalt har blivit populära. Detta kallas också intermittent fasta. Följare tror att det kan hjälpa till att:
- förbättra hälsan
- gå ner i vikt
- minska cancerrisken
laboratorie-och djurstudier har tittat på effekterna av fasta på kemoterapi. Dessa tidiga studier visade att fasta kan skydda friska kroppsceller från kemoterapi. Och att det kan hjälpa kemoterapi att fungera bättre på cancerceller.
en studie på kvinnor med bröst-eller äggstockscancer visade att kortvarig fasta under kemoterapi (24 timmar före och 36 timmar efteråt) förbättrade livskvaliteten och trötthet.
men det här är tidiga studier, och de flesta studierna på människor är små och baseras endast på utvalda personer med vissa cancerformer. Vi behöver mer forskning.
hälso-och sjukvårdspersonal rekommenderar inte att du fastar före eller under kemoterapi just nu.
människor äter ekologiska livsmedel för hälsa och välbefinnande eller för att de tror att det är bättre för miljön och djurens välbefinnande. Många tror att ekologisk mat är hälsosammare eller har mer näringsämnen. Organisk betyder ett sätt att odla och livsmedelsproduktion som använder:
- färre kemikalier för att döda skadedjur och ogräs (bekämpningsmedel, herbicider och fungicider) och endast naturliga ämnen vid behov
- inga konstgjorda produkter för att ge näring åt jorden (gödselmedel)
- höga djurskyddsstandarder
forskare gjorde en systematisk granskning av studier 2019. De fann att några av observationsstudierna i granskningen visade en lägre förekomst av icke-Hodgkin-lymfom hos personer som äter en organisk diet. Non-Hodgkin lymfom är en typ av cancer som påverkar lymfsystemet, ett nätverk av kärl och körtlar som finns i hela kroppen.
men forskarna sa att det inte fanns tillräckligt med bevis för att säga att en organisk diet är fördelaktig på lång sikt. Och att vi behöver mer forskning.
det finns inte heller några bevis för att små mängder bekämpningsmedel som finns i livsmedel ökar risken för cancer. Bekämpningsmedel kan vara skadliga när de används felaktigt och inte inom de säkra nivåerna som anges i lagen. I Storbritannien kan ett bekämpningsmedel endast användas när dess säkerhet har testats.
frukt och grönsaker kan ibland innehålla låga nivåer av kemikalier, men detta uppvägs långt av de kända hälso-och cancerskyddande effekterna av dessa livsmedel.
Du bör tvätta frukt och grönsaker innan du äter för att sänka din exponering för dessa kemikalier, men också för att skydda dig mot bakterier.
tidigare trodde många att mejeriprodukter innehöll hormoner som kan orsaka vissa typer av bröstcancer. Hormoner kan stimulera vissa cancerceller att växa. Men jordbrukare i EU får enligt lag inte behandla kor, getter och får med hormoner som får dem att växa.
World Cancer Research Fund (WCRF) säger att det finns begränsade vetenskapliga bevis för att en diet med mycket kalcium och mejeriprodukter kan öka risken för att utveckla prostatacancer. Så män bör försöka att inte ha mer än 700 mg kalcium per dag.
det finns också begränsade vetenskapliga bevis för att:
- mjölk med låg fetthalt kan skydda mot bröstcancer hos kvinnor som inte har gått igenom klimakteriet (premenopausala)
- dieter med mycket kalcium kan skydda mot bröstcancer hos kvinnor som har haft klimakteriet (postmenopausala)
det finns starka vetenskapliga bevis för att mejeriprodukter minskar risken för tarmcancer (kolorektal).
sjukvårdspersonal rekommenderar inte en mjölkfri diet för att förebygga cancer. Försök att äta 3 portioner mjölk med låg fetthalt om dagen. Den innehåller kalcium, protein och vissa vitaminer.
andra cancerläkemedel och kosttillskott
Bromelain
Bromelain är ett naturligt enzym som finns i ananas.
laboratorie-och djurstudier visade att bromelain kan minska inflammation. Forskare använde det också i studier av patienter med:
- brännskador och hudförhållanden
- smärta och svullnad
djurstudier visade att bromelain kan förebygga eller behandla vissa cancerformer. Och att det kan hindra dem från att växa. Bromelain kan också användas tillsammans med andra cancerbehandlingar.
men vi behöver mer forskning och studier av bättre kvalitet innan läkare kan använda bromelain för att förebygga eller bota cancer.
Essiac
Essiac är ett naturläkemedel från Kanada. Det är en blandning av rötter, bark och löv som du kokar för att göra en drickbar vätska.en kanadensisk sjuksköterska som heter Rene Caisse skapade Essiac. Hon namngav botemedlet efter sig själv. Essiac är hennes efternamn stavat bakåt.
ett kommersiellt företag äger nu Essiac. Essiac är ett registrerat varumärke. Essiac Canada International är den enda tillverkaren som har rätt till Rene Caisses ursprungliga formel av örter.
människor använder Essiac eftersom de tror att det kan:
- bota eller kontrollera deras cancer
- öka deras immunförsvar
- hjälpa dem att må bättre
flera studier och recensioner visade att Essiac inte hade några anti-cancereffekter. Essiac kan orsaka illamående och kräkningar. Andra biverkningar rapporterades också.
Laetrile
Laetrile är en delvis konstgjord (syntetisk) form av den naturliga substansen amygdalin. Amygdalin är ett växtämne som finns i råa nötter, bittra mandlar samt aprikos-och körsbärsfrön.
vissa människor kallar laetril vitamin B17, även om det inte är ett vitamin.människor som använder laetrile tror att det kan:
- förbättra deras hälsa, energinivåer och välbefinnande
- avgifta och rena kroppen
- hjälpa dem att leva längre
vissa studier har visat att laetrile kan döda cancerceller i vissa cancertyper. Men det finns inte tillräckligt med tillförlitliga vetenskapliga bevis för att laetril eller amygdalin kan behandla cancer. Trots detta främjas det fortfarande som en alternativ cancerbehandling.
Laetrile innehåller cyanid och kan orsaka allvarliga biverkningar och leverskador.
gurkmeja
gurkmeja är en krydda som odlas i många asiatiska länder. Det tillhör ingefärafamiljen och är den viktigaste ingrediensen i currypulver.
den huvudsakliga aktiva beståndsdelen i gurkmeja är curcumin eller diferuloylmetan. Laboratoriestudier har visat curcumin har anti cancer effekter på cancerceller. Det verkar kunna döda cancerceller och förhindra att mer växer. Det har de bästa effekterna på bröstcancer, tarmcancer, magcancer och hudcancerceller.
För närvarande finns det inga tydliga bevis hos människor som visar att gurkmeja eller curcumin kan förebygga eller behandla cancer.
människor har rapporterat magsmärta när de äter för mycket gurkmeja.
soja-och östrogenbaserade tillskott
isoflavoner är kemikalier i sojaprodukter som är kända för sina hälsofördelar. Det är mycket lik hormonet östrogen. Östrogen kan stimulera vissa cancerformer, såsom bröstcancer, att växa. Människor oroar sig ofta för att livsmedel eller sojatillskott som innehåller isoflavoner kan ha samma effekt som östrogen och orsaka cancer att växa.
men aktuell forskning säger att livsmedel som innehåller naturliga isoflavoner är säkra. Tidiga studier visar också att isoflavoner kan ha vissa fördelar vid vissa cancerformer. Det kan:
- skydda mot cancer
- minska inflammation
- minska skador på celler
- hjälp DNA att reparera
i bröst-och prostatacancer isoflavoner kan minska risken för att cancer kommer tillbaka. Detta beror på att isoflavoner liknar hormonet östrogen och binder till östrogenreceptorerna på celler. På så sätt blockerar det östrogen från att absorberas av cancerceller. Dessa studier är dock baserade på asiatiska dieter som innehåller stora mängder soja.
soja kan vara en köttfri källa till protein och fiber i din kost. Hälso-och sjukvårdspersonal rekommenderar inte användning av sojatillskott för att skydda mot cancer.
selen, C-vitamin och D
många personer med cancer använder kompletterande och alternativa läkemedel (CAMs). Människor tror att de kan:
- öka överlevnaden
- minska risken för att cancer kommer tillbaka
- hjälp till att cancerbehandling fungerar bättre
- minska biverkningar
- öka deras immunförsvar
- kontrollera deras cancer
en typ av CAM är antioxidanter. Laboratorie -, djur-och humanstudier har visat att antioxidanter kan sakta ner tillväxten av cancerceller.
men vissa vitaminer och mineraler kan störa hur väl cancerläkemedel fungerar. Höga doser antioxidanter som koenzym Q10, selen, vitamin A, C, E kan bidra till att förhindra cellskador, men det kan också stoppa cancerbehandlingar från att fungera bra.
selen
en studie visade att selen kan skydda mot den totala risken för prostatacancer hos män med en historia av icke melanom hudcancer. Men en systematisk granskning 2018 fann att selentillskott inte hade någon fördel för att skydda mot cancer.
vissa randomiserade kontrollerade studier visade en högre förekomst av högkvalitativ prostatacancer och typ 2-diabetes hos personer som tog selentillskott.
Vitamin C
människor tar ofta C-vitamin i mycket högre doser än det rekommenderade näringsintaget (RNI) på 40 mg per dag. Vissa människor tar det som ett dropp i blodomloppet (IV). Höga doser av C-vitamin kan orsaka biverkningar som upprörd mage eller njursten.
men det finns ingen forskning av god kvalitet som säger att C-vitamin hjälper kemoterapi att fungera bättre eller bidra till att minska biverkningarna.
Vitamin D
det finns inte tillräckligt med forskning om den bästa dosen av D-vitamin som påverkar benhälsan och överlevnaden hos personer med cancer.
vitamintillskott
Om du inte kan ta in tillräckligt med näringsämnen genom en balanserad kost eller har en låg nivå av ett visst näringsämne, kan din läkare eller dietist föreslå ett kosttillskott. Helst föredras en balanserad kost med en mängd olika livsmedel snarare än ett tillskott.
kosttillskott i hög dos kan vara giftiga eller skadliga för din hälsa. Så ett standard multivitamin – och mineraltillskott som innehåller cirka 100% av dina dagliga behov räcker.
vitamintillskott i doser högre än det dagliga rekommenderade näringsintaget kan interagera med cancerbehandlingar. Kontrollera med en apotekspersonal eller ditt vårdteam innan du tar några kosttillskott.