Vad står salvia för?

den självadministrerade Gerokognitiva undersökningen, känd som SAGE, är ett kort, penna och papper kognitivt bedömningsverktyg utformat för att upptäcka de tidiga tecknen på kognitiva, minnes-eller tänkande försämringar. Testet utvärderar dina tänkande förmågor. Detta kan hjälpa dina läkare att förstå hur bra din hjärna fungerar.Douglas Scharre, MD, chef för avdelningen för kognitiv neurologi vid Ohio State University Wexner Medical Center i Columbus, utvecklade testet under en femårsperiod baserat på klinisk erfarenhet och granskning av litteratur.

”frågor utformades för att utvärdera varje del av patientens hjärna”, förklarar Dr.Scharre.poängen för SAGE var utformad för att ge lika vikt för frågor som bedömer hjärnfunktionen för framsidan, baksidan, vänster och höger sida av hjärnan, så att inget område var överrepresenterat.

SAGE kommer inte att diagnostisera något specifikt tillstånd. Det kommer inte att berätta för din läkare om du har Alzheimers sjukdom eller något annat tillstånd som kan påverka ditt tänkande.

men det är ett användbart screeningverktyg för mild kognitiv försämring (MCI) från någon orsak och tidig demens.

relaterat: gör-det-själv Alzheimers Test avslöjar tidig sjukdom

Vad är Mild kognitiv försämring?

MCI är ett tillstånd som kännetecknas av en mindre minskning av mentala förmågor. Ofta är dessa förändringar märkbara för den person som upplever dem eller familjemedlemmar eller nära vänner men de är inte tillräckligt allvarliga för att störa det normala dagliga livet och aktiviteterna.

enligt Alzheimers Association har cirka 15 till 20 procent av personer 65 år eller äldre MCI.

människor som lever med MCI är mer benägna att utveckla Alzheimers sjukdom eller andra demens. Enligt Mayo Clinic tyder studier på att cirka 10 till 15 procent av individerna med MCI fortsätter att utveckla demens varje år.

symtom på MCI är ofta vaga men kan inkludera följande:

• minnesförlust; glömma vissa ord
• glömma viktiga händelser, som möten
• förlora ditt tankesätt i konversation, eller när du läser en bok eller tittar på en film
• bli desorienterad i bekanta omgivningar
• bli mer impulsiv eller visa dåligt omdöme

MCI leder inte alltid till demens. I vissa individer återgår MCI till normal kognition och i andra stabiliseras tillståndet och de upplever ingen ytterligare nedgång i kognition.

För närvarande finns det inga mediciner för MCI, men att upprätta en tidig diagnos kan vara viktigt för att hantera och behandla symtom när de utvecklas.

Hur fungerar SAGE-testet?

SAGE utvärderar dina tänkande förmågor genom att ställa frågor relaterade till språk, resonemang, problemlösning och minne.

Scharre förklarar att frågorna täcker ett brett spektrum av kognitiva domäner, särskilt de förmågor som är tidiga prediktorer för mild kognitiv försämring.

SAGE mäter kognitiv funktion genom att bedöma följande områden:

• Orientering (månad, datum, år)
• språk (verbal flyt och bildnamn)
• resonemang och beräkning (abstraktion och beräkning)
• Visuospatial (tredimensionell konstruktion och klockritning)
• Executive (problemlösning)
• minne

exempel på frågor inkluderar:

• hur många nickels är i 60 cent?
• skriv ner namnen på 12 olika djur

förutom de poängade föremålen på testet ställer SAGE frågor om din medicinska historia, till exempel ”har du drabbats av stroke?”Testet frågar om du har haft en familjehistoria av kognitiv försämring. Du blir också frågad om eventuella aktuella symtom du kan ha, till exempel problem med minne, balans eller om du har upplevt några personlighetsförändringar. Dessa svar kan hjälpa din läkare att identifiera möjliga orsaker till kognitiv nedgång.

vem bör överväga att ta SAGE-testet?

enligt Scharre bör alla som upplever minne, språk, problemlösning eller tänkande problem överväga att ta SAGE.

” detta kan vara särskilt viktigt om du märker mycket milda symtom, eftersom salvia är utformad för att hämta tidiga underskott och låta dina vårdgivare diagnostisera och hantera eventuella tillstånd i ett tidigt skede”, förklarar han.

vänner eller familjemedlemmar kanske vill uppmuntra en älskad att ta testet om de märker problem relaterade till minne eller tänkande.

Du kanske också vill ta en salvia för att upprätta en grundläggande kognitiv bedömning som ska användas för jämförelse i framtiden om du har en familjehistoria av demens eller tänkande problem.

”vanligtvis föreslår vi att vi upprepar testet var sjätte månad om inte betydande kognitiva förändringar inträffar”, råder Scharre.

relaterade:

tidiga tecken och symtom på Alzheimers sjukdom

Var hittar jag testet?

Du kan ladda ner testet gratis på Wexner Medical Center webbplats.

det finns också en digital version gjord för tabletter som produceras av ett företag som heter BrainTest. Den består av identiska testfrågor. Denna version görs av en panel och resultaten skickas till dig så kan ta dem till din primärvårdsläkare för vidare diskussion. Du kan ladda ner den elektroniska versionen på BrainTest.com.

Hur tar man SAGE-testet?

om du tar pappersversionen av testet hittar du fyra lite olika varianter av testet på den officiella webbplatsen. Det spelar ingen roll vilken du tar. Testet består av fyra sidor. Skriv ut det och svara på frågorna i bläck utan hjälp av andra. Titta inte på en klocka eller kalender när du tar testet och gör bara det bästa du kan.

Du kan ta testet i praktiskt taget vilken inställning som helst. Det tar vanligtvis cirka 10 till 15 minuter men det finns ingen bestämd tidsgräns.

det är viktigt att inte fuska för att få en bättre bedömning.

i vissa fall kan du välja att ta testet på din läkarmottagning där det kan utvärderas direkt.

Vad är nästa steg efter att ha tagit det?

När du har slutfört testet ska du ta det till din vårdgivare, som kan göra testet mycket snabbt, även inom några sekunder, och ge dig omedelbar feedback.enligt Scharre kan din läkare kanske få reda på att en viss del av din hjärna inte fungerar lika bra som andra delar beroende på hur du svarar på specifika frågor. ”Det kan hjälpa dem i deras diagnostiska överväganden,” förklarar han.beroende på dina testresultat kan din primärvårdsläkare schemalägga ytterligare neurologiska tester eller hjärnavbildning — magnetisk resonansavbildning (MRI) eller datoriserad tomografi (CT) — skanningar-för att utesluta andra tillstånd som kan försämra ditt tänkande eller minne, såsom stroke, Parkinsons sjukdom, hjärntumör eller andra sjukdomar, som hypotyroidism.

hur exakta och tillförlitliga är resultaten?

som alla test är salvia inte perfekt. Scharre påpekar att individer har ett brett utbud av kognitiva talanger och detta måste beaktas. ”Det kommer att finnas individer som gör bra men har en nedgång från sina tidigare förmågor. Upprepad testning över tiden kommer att hitta de som utvecklas,” förklarar han.

”vissa individer kommer inte att göra poäng också, men det kan representera deras baslinjetalanger, och deras poäng skulle inte föreslå något specifikt hjärntillstånd”, tillägger han. Det är därför det är viktigt att få testet tolkat mot bakgrund av sin medicinska historia av en vårdgivare.

det är viktigt att notera att andra faktorer kan påverka ditt minne och tänkande på en viss dag.

”Du kanske inte har minnesförlust men är ganska deprimerad, sjuk eller sömnberövad.”förklarar Jessica Z. K. Caldwell, PhD, chef för neuropsykologi utbildning och personal neuropsykolog vid Cleveland Clinic Ruvo Center for Brain Health i Las Vegas, Nevada. Om du har oro över ditt minne men också upplever dessa symtom, föreslår Dr.Caldwell att du ser din läkare.