När det nya året anländer gör vi massor av löften till oss själva: det här är året vi avslutar jobbet, hittar den drömlägenheten och förlorar all den semestervikten. Det senare är kanske en av de mer universella resolutionerna som fattades under den första månaden av det nya året. Och det är förmodligen rättvist att säga att det också är den resolution som oftast överges.

Klicka här för 9 skuldfria godis som inte spårar ur din Diet (bildspel)
när det gäller dieting arbetar vi i ytterligheter, går från noll till hälsosam på två minuter platt. Men att förneka dig själv alla glädje av godis kanske inte är den bästa planen. Så att du inte behöver undvika godis helt, hittade vi några av de bästa söta alternativen för dig att njuta av medan du bor på rätt spår. Medan du rota genom att godis maträtt, det finns vissa godis du bör vara på jakt efter som är de mest hälsosamma val för lite söt överseende.

till exempel kan en handfull Reese bitar tillfredsställa en söt tand craving för mindre än 100 kalorier. Om du letar efter en sockerrush kan du hjälpa dig med en hel rulle Smarties för endast 25 kalorier. Behöver du en choklad fix? Prova att njuta av en enda Hersheys kyss för 22 kalorier.
naturligtvis bör alla dessa avnjutas med måtta. Vi föreslår inte att du äter bara godis, men bantning behöver inte vara olidlig. Bryt upp monotonin och skäm bort dig intelligent med dessa halvhälsosamma söta alternativ!