vissa livsmedel som gör din kissa lukt är helt friska. Lukten har att göra med hur kroppen bryter ner den. Enligt en studie från 2010 är anledningen till att asparges gör din kissa lukt att den fungerar som ett naturligt diuretikum på grund av de höga halterna av asparagin, att bli av med extra salt och vätskor i kroppen och avvärja urinvägsinfektioner i processen. Den efterföljande lukten är det enda problemet när du laddar upp de gröna grejerna, enligt Mayo Clinic. Men hej-det är helt värt det.

Vi har alla ta en tur till loo bara för att bli påmind om att vi åt sparris tidigare på dagen, men det finns några överraskande livsmedel som gör din kissa lukt.

8 andra livsmedel som får din kissa att lukta

Om du har snackat på bröstspiror vingar nyligen, är din kissa på väg att visa den. När din kropp bryter ner veggie under matsmältningen producerar den metylmerkaptan, en gas som är känd för att få din urin att lukta mindre än stellar.

lök

lök får dig att gråta, och de gör också din urin stinkig. Liksom bröstspiror förekommer metylmerkaptan naturligt i grönsaken. Men tillsammans med att byta kissa är gasen också ansvarig för dålig andedräkt.

fisk

Japp, att äta fisk kan också få din urin att lukta fiskig. Enligt University of California, Berkeley, kan de som har den metaboliska störningen trimetylaminuri inte ordentligt bryta ner föreningen trimetylamin. På grund av detta byggs föreningen upp och lämnar kroppen via svett, andetag och urin.

kaffe

om du är en ivrig kaffedrickare, förvänta dig en doft. När din kropp bryter ner den, hamnar biprodukter av kaffe som kallas metaboliter i urinen. Och resultatet är en kaffeliknande lukt när du går på toaletten. Det fungerar också som en bra påminnelse om att du kanske vill skära ner på Starbucks lite.

5. Kummin

Curry är verkligen tröstande under vintermånaderna, men det kan komma till en kostnad. Eftersom kummin—en av dess främsta ingredienser-innehåller svavelföreningar, kan det få din kissa att stinka.

6. Vitlök

vitlök och lök är i samma familj, så det är inte konstigt att båda stickande luktande grönsaker också producerar grovluktande urin. Men det finns många fördelar som kommer från att hantera stanken, som dess förmåga att bekämpa inflammation, cancer och skydda din lever.

alkohol

efter en natt med en för många margaritas är din kropps viktigaste mål att få all den alkoholen ur ditt system. Enligt klinisk psykolog John Mayer, PhD, det gör det genom oxidation, en process som bryter ner toxinerna i alkohol och utsöndrar dem genom andetag, svett och—du gissade det—urin.

ananas

Phew! Inte alla livsmedel producerar illaluktande kissa. En som faktiskt får din urin att lukta bra är ananas. När du äter hög socker frukt, ibland din kroppsvätskor börjar lukta söt, för.

Åh hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt bra+Bra innehåll. Registrera dig för Well+, vår online community av wellness insiders, och lås upp dina belöningar direkt.