Splish, Splash, har du utslag? Det är inte ovanligt att ett dopp i havet eller en blöt i badtunnan för att stava problem för huden. Och sommaren – när vattenaktiviteter är i full gång och besvärande havsliv kan frodas — är den bästa tiden att utveckla ett vattenutslag, särskilt ett poolutslag, saltvattenutslag eller sjövattenutslag.medan utslag kan vara kliande och irriterande, är de vanligtvis ofarliga. ”Vattenutslag kan göra dig obekväm och sätta en spjäll på din sommar, men de är i allmänhet inte allvarliga och kan vanligtvis behandlas hemma”, säger Dr.Alissa O ’Brien, en styrelsecertifierad hudläkare vid Water’ s Edge Dermatology.en infödd Floridian, Dr. O ’ Brien har haft en livstid av personlig erfarenhet med ett antal vattenutslag. Här ger hon lowdown på de vanligaste, inklusive hur man känner igen och behandlar dem.

havslöss

om du utvecklar ett rött, kliande utslag under din baddräkt eller utslag vakt efter att ha varit i havet, kan havslöss vara skylden. Ingen relation till huvudlöss, dessa små, genomskinliga larver av fingerborg maneter föds under sommargygsäsongen.

Havslöss kan fastna i håret eller under din baddräkt, varför utslaget vanligtvis är mest framträdande på nacke, rygg, bröst, buk, ljumsk och baksida. Tryck på larverna får dem att släppa ut sina toxiner. Du kan känna en liten prickling sensation. Under flera timmar utvecklas ett utslag, ibland kallat ”Sea Bathers utbrott”.

för omedelbar lättnad, titta i ditt kök. ”Vinäger är ganska bra för att neutralisera havslöss och minska symtomen”, säger Dr.O ’ Brien. ”Faktum är att många Floridianer håller vinägerspray på sin båt och sprayar ner när de kommer ut ur vattnet. Vi luktar salladsdressing, men det hjälper!”

utslaget löser vanligtvis på egen hand efter en vecka eller två. En oral antihistamin som Benadryl, tillsammans med hydrokortisonkräm eller kalaminlotion, kan också lindra klåda och smärta. Coola kompresser och ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel (NSAID) som ibuprofen kan också hjälpa.

vissa människor kan uppleva mer allvarliga symtom, inklusive feber, illamående, diarre och frossa. ”Dessa påverkar vanligtvis barn och personer med allergier”, säger Dr.O ’ Brien. En läkare kan ordinera en steroid i händelse av en allvarlig reaktion.

angrepp av havslöss kommer och går. På vissa stränder kan lila flaggor varna simmare för risken. Att bära så lite kläder som möjligt när du är i vattnet — inga T-shirts eller långa shorts och Bikini för kvinnor istället för baddräkter i ett stycke-kan hjälpa dig att undvika utslag av havslöss.klorutslag

Klorutslag

klorens desinfektionskraft (det är samma kemikalie som finns i hushållsblekmedel, bara i en lägre koncentration) kan avlägsna skyddsoljorna från huden och lämna den torr, röd och kliande. Hos personer med eksem kan denna irritation orsaka eksemuppblåsningar.

hydrokortisonkräm kan hjälpa till att tämja symtomen på klorutslag. Huden lugnar sig vanligtvis efter några dagar, men du bör ta en paus från poolen tills den gör det för att undvika ytterligare irritation.

för att förhindra framtida utslag från poolvatten, gör mer än skölj av när du kommer ut ur poolen; dusch och tvätta flitigt med en mild tvål för att ta bort en del av filmen som klor bildar på huden. Om du simmar ofta kanske du vill köpa en speciell simmare tvål eller kroppsvask utformad för att ta bort klor. Ingredienser som C-vitamin bryter bindningarna som bildas på huden. Avsluta med fuktighetskräm för att kompensera torkningseffekten av poolvattnet (ju mer du kommer in och ut ur poolen, desto sämre är effekten) och applicera den ofta igen. Tänk på att de flesta solskyddsmedel är fuktgivande — en annan bra anledning att applicera solskyddsmedel igen efter simning.

simmare kliar

detta utslag kan utvecklas efter simning i färskt vatten, såsom sjöar, dammar och floder. Det orsakas av små parasiter, kallade schistosomer, släppta av infekterade sniglar. Parasiterna gräver in i huden som inte täcks av din baddräkt — du kan känna en stickande känsla när de gräver in — och utlöser en allergisk reaktion. (Oroa dig inte, de kan inte överleva hos människor och dö nästan omedelbart.) Parasiterna har hittats i sjöar i alla 50 stater men är vanligast runt de stora sjöarna.”utslaget dyker upp ganska snabbt, vanligtvis inom 24 timmar, men det händer snabbare om du har haft exponering tidigare”, säger Dr.O ’ Brien. ”Du kommer att ha kliande röda prickar överallt där parasiterna kom in i huden.”Simmarens klåda är obekväma, men det rensar vanligtvis på egen hand om några dagar till en vecka. Under tiden kan du kontrollera klåda med oral Benadryl och hydrokortisonkräm.

Hot tub rash

Du kanske tror att ingenting kan överleva i det toasty vattnet i en badtunna, men det är bara inte sant. ”Bakterier älskar att leva i varmt vatten, speciellt om det inte kloreras tillräckligt bra”, säger Dr.O ’ Brien. Ännu värre, ” huden är lättare att tränga in när det är varmt, så det skapar den perfekta miljön för en infektion att utvecklas.”

Hot tub rash, aka hot tub folliculitis, är en infektion i hårfollikeln av Pseudomonas aeruginosa-bakterien. De flesta ser breakouts cirka 12 till 48 timmar efter att ha blivit utsatta. De ljusa röda stötarna, som kan vara pus fyllda, kan förekomma på någon del av kroppen som har hår, men de tenderar att vara värre i områden som din baddräkt omfattas.

utslaget rensas vanligtvis om några dagar. ”Det tenderar inte att vara intensivt kliande som några andra utslag”, säger Dr.O ’ Brien. Men om du befinner dig skrapa mycket, bör oral Benadryl och calamine lotion hjälpa. Hoppa över hydrokortisonkrämen, eftersom steroider kan förvärra infektioner.

maneter stings

maneter och den portugisiska krigsmannen trivs i saltvatten och deras stings är vanliga runt Floridas kust. De flesta maneter och man-of-war Stick är vanligtvis inte särskilt farliga, men toxinet de släpper orsakar omedelbar smärta och brännande som kan pågå i flera timmar. Använd dessa tips omedelbart efter att ha stuckits för att minska smärtan:

• skölj området med ättika, vilket kan neutralisera giftet.
• skölj inte med rent vatten eftersom det kan utlösa frisättningen av mer toxin.
• urinera inte på stinget; urin kan också förvärra stingrarna och förvärra smärtan.
• använd pincett för att ta bort eventuella tentakler som fortfarande finns på huden. Skrapa inte bort dem med ett kreditkort eller annan skrapanordning — du får bara stingrarna att släppa mer gift.

strax efter att du har blivit stucken utvecklas en rad röda welts där tentakeln rörde dig – det kan se ut som om du har blivit slagen med en piska. Du kan uppleva klåda och svullnad, och vissa människor kan utveckla nässelfeber eller blåsor. Oral Benadryl, NSAID och hydrokortisonkräm kan hjälpa till att minska smärta och inflammation, vilket bör lösa efter en vecka eller två.

blågröna algerutslag

blågröna alger, även kända som cyanobakterier, är vad de flesta känner till som ”dammskum.”Det flyter på toppen av vattnet eller ligger under ytan och kan ”blomma” när vattnet är varmt och lugnt. Det producerar ibland toxiner (cyanotoxiner) som kan vara irriterande för huden eller utlösa en allergisk reaktion. Att komma i kontakt med det kan göra huden röd, svullen och öm. Små blåsor utvecklas ibland.

blågröna alger finns i färskvatten, saltvatten eller blandat ”bräckt” vatten. Om du utsätts för det, ta bort eventuella förorenade kläder och smycken och tvätta huden med tvål och vatten i 10 till 15 minuter. Inte alla som kommer i kontakt med blågröna alger utvecklar symtom, men om du gör det kan antihistaminer och hydrokortisonkräm hjälpa till att lindra dem.

för att skydda dig mot dessa giftiga blommor, undvik vatten som är missfärgat och illaluktande eller som har grönt avskum på ytan.