om din lilla sömn har gått helt av rälsen nyligen på grund av tandvård, är den här bloggen för dig. Jag ska gå igenom tre sätt att du kan lugna ditt barn på natten när tandvård är problemet.
när det gäller tandvård är det här, det här är den stora som kommer att spåra ditt barns sömn helt. Om du låter det.
i den här bloggen kommer jag att dela tre sätt som du kan hjälpa till att lugna ditt barn, hjälpa ditt barn att somna igen när de kämpar eftersom det kan vara tandvård.
# 1: läggdags rutin lättnad
nummer ett: erbjuda dem något som de kan tugga på under läggdags rutin medan de läser en bok med dig.
detta är min favorit!
Du kan ge dem komfort, för att kunna hjälpa till att lindra någon mängd tryck medan du övervakar dem.
så att barn under 12 månader inte har något extra i sin spjälsäng. Det finns inga filtar, det finns inga uppstoppade djur, det finns inget ingenting. Spädbarn behöver inte och det är osäkert att ha extra saker i sin spjälsäng. Men vid sänggåendet rutin, medan du övervakar dem, Detta är den perfekta tiden att låta dem tugga på en frusen tvättlapp, en nybörjare chewbie, någon av deras favorit barnsjukdomar objekt. (Se alla mina favorit barnsjukdomar alternativ här)
medan du läser en bok, kanske medan de sitter på golvet och du får rummet förberett för sömn, låt dem gnaga på något för att lindra något tryck som eventuellt kan hända innan natten ens börjar.
När de är klara och det är dags att komma in i spjälsängen för sänggåendet, uppenbarligen ta bort tandvårdsobjektet, ta bort den frusna tvättduken och sedan lägger du dem i spjälsängen med ingenting där förutom sig själva, madrassen, det monterade arket.
No Medication Talk
innan vi går för mycket längre måste jag berätta för dig, Jag kommer inte ens att diskutera medicinering i den här bloggen.
Jag erbjuder inte medicinsk rådgivning. Jag erbjuder inte doseringsdiagram för dig och din familj.
det är något som om du ska erbjuda medicin för tandvård, vänligen prata med ditt barns barnläkare.
Jag vill inte att du ska komma in i vanan att använda medicin natt efter natt efter natt efter natt efter natt. Jag har arbetat med alldeles för många familjer som har erbjudit Motrin i två fasta veckor vid sänggåendet.
så se till att du inte överanvänder dessa och prata med ditt barns barnläkare.
#2: inte avvika från grunderna
det andra sättet att du kan erbjuda komfort och hjälp till ditt barn är genom att gå tillbaka till din sömn utbildning stiftelser.
Så vad jag vill att du ska veta, oavsett vilken metod du använde, om du har varit inne i min sömn e-coaching program, om du har använt en annan metod, det lagret av fundament är exakt vad du kan gå tillbaka till om du tror att ditt barn vaknar upp eftersom de tänder.
så ett exempel skulle vara om du har använt leave-and-check-metoden, som jag undervisar inuti vårt babyprogram.
Om du har använt den metoden går du tillbaka till ett leave-and-check-system på natten om/när ditt barn vaknar.
Här är vad jag vill att du ska undvika:
Jag vill att du ska undvika att unraveling och tänka, ” Åh, stackars baby, de är tandvård! De måste komma till sängs med mig.”
För om du har arbetat flitigt med din lilla och de vet hur man sover, har de kanske några stötar på natten som du tror kan vara tandvård, då vill jag att du ska veta och förstå att den grunden fortfarande finns där.
Påminn dem med hjälp av sömnträningsmetoden som de är bekanta med.
så gå tillbaka till din leave-and-check-metod, gå tillbaka till din vistelse-in-the-room-metod.
vad du än använde med ditt barn för att lära dem att sova, gå tillbaka till det. Det är ett verktyg som finns i ditt verktygsbälte som du kan dra ut när du tror att ditt barn kan vara tandvård eller ha en bula på natten.
#3: Håll det stadigt
det tredje sättet att du kan erbjuda komfort och hjälp till ditt barn i mitten av natten är att vara konsekvent.
så låt oss Stapla alla tre av dessa tillsammans. De staplar alla perfekt!
- Du kommer att erbjuda lättnad vid sänggåendet rutin.
- Du kommer att gå tillbaka till vilken sömnträningsmetod du ursprungligen gjorde
- Du kommer att hålla fast vid det och vara konsekvent.
När du börjar gå bakåt kanske du erbjuder den komforten vid sänggåendet. och du försöker hålla dig till vilka sömnträningsvanor du bildar men du är som, ”Åh bra, kom bara till sängs med mig”, allt du har gjort är tränat ditt barn eller konditionerat ditt barn att gråta tills de får vad de vill ha.
och ni vet att jag inte handlar om onödigt gråt.
När vi ursprungligen tränar vårt barn hur man sover bra kommer det att bli protest.
vad som är mest orättvist för ditt barn är att nu lära dem att de gråter X tid, då gör du vad det är, och jag får så småningom gå till mamma/pappas säng.
och vad händer då?
nästa natt upprepas det på samma sätt.
” men Becca! Det måste vara teething…so vad kan jag göra?!”
det finns faktiskt inget mitt på natten som du fysiskt kan erbjuda ditt barn eftersom de inte borde sova med någonting.
det är vanorna.
faktum är att jag backas upp av American Academy of Pediatrics. Jag älskar vad de delar i sin blogg:
Om du använder tandvårdstryck som den underliggande ursäkten, säger även American Academy of Pediatrics att du kan börja bli sömnproblem på natten eftersom du inte är konsekvent på vad du ursprungligen gjorde.
ändra vanor
Så jag vill att du ska veta att det här är vad jag verkligen bryr mig om. Jag är här för att ge dig pep talk som du kan erbjuda den komforten vid sänggåendet. Du måste gå tillbaka till din huvudsakliga grunden för hur du sover tränat ditt barn i första hand och vara konsekvent på det.
Nu, om du är som, ” Becca, jag har inga fundament. ”Zip, zero, zilch, none,” då har jag den perfekta gratis guiden för dig att börja ikväll!
du kommer att behöva ta våra fyra steg för att lösa ditt barns nattvakningar.
För om du är övertygad om att tandvård är anledningen till att jag bara kärleksfullt säger att det inte är det.
ditt barn är inte tandvård i veckor och veckor och veckor i slutet, okej?
Vi måste absolut lösa roten frågan om detta.
medan du arbetar genom denna gratis guide fortsätter du att erbjuda den frusna tvättduken, erbjuda den tandvården vid sänggåendet, vilket kommer att vara så användbart för dig i ditt sinne att veta att de har haft lite lättnad.
men det är inte något som borde orsaka kaos mitt på natten.
slutsats
nu innan jag börjar få alla kommentarer nedan på, ” men Becca, du har inte träffat mitt barn!”
Jag vill att du ska veta… jag har arbetat med unicorn babies!
Jag hade för några år sedan en liten som var ungefär åtta, nio månader gammal.
och när han fick tänder utbröt han med ett hemskt blötsutslag.
som jag pratar som blisterliknande blöjautslag. Söt stackars liten pojke!
så uppenbarligen var det inte tandvården. Det var som en bieffekt av tandvården. I vilket fall när det hände, vi hade mamma gå in, erbjuda mer blöja grädde, erbjuda lite lättnad och sedan sätta honom tillbaka för att sova.
så jag vill att du ska veta att om ditt barn av någon anledning har kanske som en outlier situation, de får riktigt höga feber, de har dessa som upprörande blöjautslag, de kanske har diarre, du borde absolut och behöver svara på det, varför jag verkligen vill att du ska gå tillbaka till kanske leave-and-check-metoden eller gå tillbaka till din vistelse-in-the-room-metod.
vad du än har gjort med ditt barn, gå tillbaka till de grundläggande orsakerna.
om din lilla har den här typen av outlier situationer behöver du hjälpa dem.
När du laddar ner mina fyra steg för att lösa ditt barns nattvakningar kanske du undrar, men kan jag sova tåg?
kan du sova tåg medan de får tänder?
och svaret är ja, barn får och förlorar tänder fram till 12 år. Så vi ska ALDRIG lägga bara ett pass på vårt liv som ”vi ska bara vara utmattade tills de är 12!”
ingen fru.
Vi måste arbeta med dessa sömnvanor och du kan fortfarande göra detta även när de vinner och förlorar tänder. Det är helt bra. Jag hoppas att detta var en super insiktsfull blogg för er alla!