mörkret är inte fel. Det är en del av livet, en bakgrund för stjärnorna på natten, utrymmet mellan vad du vet. Mörkret har ett sätt att påminna dig om det ljus du har fått på alla de andra dagarna. Läs dessa citat för att hjälpa dig att få mörkret till ljuset och göra det till en del av ljuset.

dessa citat om mörker och ljus är påminnelser om något viktigt:

du behöver inte drunkna mörkret med ljus. Du behöver inte ersätta negativitet med positivitet. Du tar mörkret till ljuset. Som ett erbjudande.

det betyder att du hedrar vad som är först innan du försöker ändra det. Du möter dig själv där du är, innan du går vidare.

då kan du till och med få ljus till de platser och situationer där det knappt finns någon kvar. Du kan ge någon kärlek även om de inte agerar med kärlek. Du kan tända ett annat ljus.

Du kan hantera svåra saker.

men om du behöver mer hjälp healing, få min bok Sleep Affirmations: 200 fraser för en djup och fridfull sömn. Det hjälper dig att tänka snällare, mer användbara tankar före sänggåendet (eller när som helst).

läsare berättar för mig att de älskar att bläddra till en slumpmässig sida och lita på att det är det meddelande de mest behöver höra just nu. Du kommer att älska det också.

tills dess, dessa citat…

1. ”Mörkret och ljuset, de finns sida vid sida. Ibland överlappar varandra, en förklarar den andra. Den mörka vägen är lika upplyst som den upplysta… ” – Raven Davies

2. ”Tro är fågeln som känner ljuset när gryningen fortfarande är mörk.”- Rabindranath Tagore

3. ”Hoppet är att kunna se att det finns ljus trots allt mörker.”- Desmond Tutu

4. ”Hur stort mörkret än är måste vi leverera vårt eget ljus.”- Stanley Kubrick

5. ”En visionär är en som kan hitta sin väg genom månsken och se gryningen före resten av världen.”- Oscar Wilde

6. ”Mörkret omkring oss kan tändas något om vi först skulle öva på att använda det ljus vi har på den plats vi är.”- Henry S. Haskins

7. ”Även den mörkaste natten kommer att ta slut och solen kommer att stiga upp.”- Victor Hugo

8. ”Ge ljus, och mörkret kommer att försvinna av sig själv.”- Desiderius Erasmus

9. ”Kanske måste du känna mörkret innan du kan uppskatta ljuset.”- Madeline L ’ Engle

10. ”Mitt i mörkret fortsätter ljuset.”- Mahatma Gandhi

11. ”Det är ofta i den mörkaste himlen som vi ser de ljusaste stjärnorna.”- Richard Evans

12. ”Mörker kan inte driva ut mörker: bara ljus kan göra det. Hat kan inte driva ut hat: bara kärlek kan göra det.”- Martin Luther King Jr.

13. ”Vi kan lätt förlåta ett barn som är rädd för mörkret; livets verkliga tragedi är när män är rädda för ljuset.”- Platon

14. ”Det som gör natten inom oss kan lämna stjärnor.”- Victor Hugo

15. ”Varför inte våga dig själv att bli ett lysande positivt ljus där mörkret är det enda som är känt?”- Edmond Mbiaka

16. ”Titta på hur ett enda ljus både kan trotsa och definiera mörkret.”- Anne Frank

17. ”Jag kommer att älska ljuset för det visar mig vägen, men jag kommer att uthärda mörkret eftersom det visar mig stjärnorna.”- Og Mandino

18. ”Varje ögonblick av ljus och mörker är ett mirakel.”- Walt Whitman

19. ”Kämpa inte mot mörkret—ta med ljuset, och mörkret kommer att försvinna.”- Maharishi Mahesh Yogi

20. ”Ljuset lyser i mörkret, och mörkret har inte övervunnit det.”- John 1: 5

21. ”Du kan inte upptäcka ljus genom att analysera mörkret.”- Wayne Dyer

22. ”Fred och negativitet kan inte samexistera precis som ljus och mörker inte kan samexistera.”- N. Goenka

23. ”Livet handlar inte bara om mörker eller ljus, utan det handlar om att hitta ljus i mörkret.”- Landon Parham

. . .

berätta för mig:

vilka av dessa citat om mörker och ljus Är din favorit?