Jorge förhållande råd bygger på erfarenhet och observation. Han har sett många människor-inklusive sig själv-bli förförd och skadad av kärlek.

- kontrollerar min pojkvän? Hur vet jag säkert?
- hur man upptäcker onormalt kontrollerande beteende i ett förhållande
- tecken på en kontrollerande pojkvän
- han är väldigt osäker och Paranoid
- vanliga osäkerheter i ett förhållande:
- tecken på en osäker eller Paranoid Man:
- hur man hanterar det:
- han kritiserar dig meningslöst
- vanlig kritik från en kontrollerande Man:
- hur man hanterar det:
- han använder ultimatum och andra hotande taktik för att manipulera dig
- vanliga ultimatum:
- hur man hanterar det:
- han isolerar dig från andra
- tecken på att han håller dig isolerad:
- hur man hanterar det:
- han spionerar på dig eller misstänker dig aktivt
- vanliga tecken på en misstroende pojkvän:
- hur man hanterar det:
- han agerar som om du är skyldig honom för allt
- saker du inte är skyldig honom:
- hur man hanterar det:
- han gör dig olycklig när saker inte går sin väg
- vanliga tecken:
- hur man hanterar det:
- han använder villkorliga meningar för att få dig att känna dig otillräcklig
- vanliga villkorliga fraser:
- hur man hanterar det:
- han håller poäng av allt i förhållandet
- ”humoristisk” retas som faktiskt är underliggande kritik
- han förväntar sig Sex
- hur man hanterar det:
- han planterar frön av tvivel
- hur man hanterar det:
- han använder skuld för att kontrollera dig
- tecken på att han är skyldig-snubblar dig:
- hur man hanterar det:
- han får dig att känna dig Beholden till honom
- vanliga tecken Han vill att du ska känna dig skyldig till honom:
- hur man hanterar det:
- han får dig att känna dig mindre än du är
- vanliga sätt han får dig att känna dig ovärdig:
- hur man hanterar det:
- är din pojkvän kontrollerande?
- kontrollerande pojkvän checklista
- frågor & svar
kontrollerar min pojkvän? Hur vet jag säkert?
nästan alla människor vill ha kontroll över sin miljö. Det är mänsklig natur. Vi är notoriskt oförmögna att släppa taget och låta en situation bara vara. Vi känner alltid att vi måste göra något för att få saker att gå vår väg. Så bli inte chockad om din man visar några tecken här och där för att vilja ha lite kontroll. Det är bara naturligt.
hur man upptäcker onormalt kontrollerande beteende i ett förhållande
den stora skillnaden mellan någon som bara är människa och någon som kontrollerar är att det senare resulterar i emotionellt och fysiskt missbruk. En person som bara vill ha kontroll över sig själv och sin miljö är ganska normal. Men en person som ständigt vill kontrollera vad andra säger och gör har problem. Skillnaden är att ett beteende inte försöker begränsa andras frihet medan det andra beteendet gör det.
följande tecken är röda flaggor som din pojkvän kan vara på väg mot att bli en kontrollerande och manipulativ person eller redan är en.
tecken på en kontrollerande pojkvän
- han är väldigt osäker och paranoid.
- han kritiserar dig meningslöst.
- han använder ultimatum och andra hotande taktik för att manipulera dig.
- han isolerar dig från andra.
- han spionerar på dig eller misstänker dig aktivt.
- han agerar som om du är skyldig honom för allt.
- han gör dig olycklig när saker inte går hans väg.
- han använder villkorliga meningar för att få dig att känna dig otillräcklig.
- Han håller poäng av allt i förhållandet.
- han använder ”humoristisk” retas som faktiskt är underliggande kritik.
- han förväntar sig sex.
- han planterar frön av tvivel.
- han använder skuld för att kontrollera dig.
- han får dig att känna dig tacksam för honom.
- han får dig att känna dig mindre än du är.

belöna inte din partner för att vara osäker och paranoid.
han är väldigt osäker och Paranoid
det första du bör förstå om någon som kontrollerar är att deras behov av kontroll vanligtvis kommer från en djup osäkerhet. Detta betyder inte att de bara är osäkra på ditt förhållande specifikt, även om det verkligen är en del av det. En osäker person begränsar sällan sin neuros till bara en del av sitt liv.
vanliga osäkerheter i ett förhållande:
- hans utseende eller ditt utseende.
- hans jobb eller ditt jobb.
- hur människor ser på er två.
- oavsett om du lockas till andra människor förutom honom.
- Om du och andra ”respekterar” honom tillräckligt.
ju mer ömtålig hans självbild är, desto mer kontrollerande kommer han sannolikt att vara. Eftersom han har en tunn känslomässig grund på insidan, kommer han att försöka kompensera för det genom att kontrollera situationer på utsidan.
tecken på en osäker eller Paranoid Man:
- han dömer ständigt andra
- han söker alltid validering
- Han är avundsjuk på andra killar (ständigt kritiserar andra män)
- han ifrågasätter din lojalitet
- han kväver dig med gåvor
- han ser ”respektlöshet” överallt han vänder
- han är extremt känslig för kritik
hur man hanterar det:
- Det finns många nivåer av osäkerhet. Lite osäkerhet om en viss aspekt av detta liv är bra. Om han känner sig osäker på sin position på jobbet eller sin prestation i sängen, se till att han är fantastisk och att du älskar honom som han är.
- om hans osäkerhet blir till paranoia, sätt honom ner och berätta för honom din oro. Paranoia leder till känslor av misstro i ett förhållande, vilket sedan leder till spioneri, falska anklagelser och en ständig rädsla för fusk. Detta är ohälsosamt, och det måste förhindras eller stoppas.
- belöna inte dåligt beteende. Många kvinnor faller offer för tanken att det rätta sättet att hantera en osäker man är att kväva honom med tillgivenhet eller blidka honom. Kvinnor tror, ” om jag visar honom hur mycket jag älskar honom, han kommer inte att tro att jag tror mindre av honom eller han kommer inte att tro att jag kan vara otrogen mot honom.”Fel! Låt honom inte snoka eller invadera din integritet. Låt honom inte ifrågasätta dig själv. Du kan fortfarande älska din man genom att vara stödjande och genom att hjälpa honom att övervinna hans osäkerhet. Att inte ta itu med problemet direkt och maskera det med ytliga tillgivenhet löser inte problemet—de döljer det bara ett tag.

Constant criticism from your partner may indicate an unhealthy need to control you.
han kritiserar dig meningslöst
det kan börja med liten kritik som bara kommer en gång i taget, men när din pojkvän börjar kritisera dig ständigt visar han kontrollerande beteende som är en anledning till oro.
detta är en takt som kontrollerande människor använder för att påverka ditt beteende. Genom att få dig att känna dig liten, dum och inkompetent blir du hjälplös och du är mycket lättare att kontrollera på det sättet. Om du känner att han tar bort din makt bit för bit, då har du förmodligen att göra med ett kontrollerande förhållande.
vanlig kritik från en kontrollerande Man:
- han kommenterar dina kläder, din vikt, ditt hår eller något annat om ditt fysiska utseende.
- kritiserar ditt sätt att prata. Det kan vara något dumt som hur du uttalar ”tomat.”
- ifrågasätter din intelligens.
- kommentarer till din matlagning.
- kritiserar din röstton.
- kommentarer till ditt beslutsfattande.
- kritiserar allt du gör hela tiden.
hur man hanterar det:
- rationalisera det inte. Förmågan att ta kritik är ädel och till och med givande, men att acceptera meningslös kritik är självförstörande. Det är trots allt omöjligt att allt du gör är fel.
- inse att han inte gör det för att göra dig till en bättre person. Om han verkligen var omtänksam och stödjande, han skulle erbjuda konstruktiva råd om hur du kan förbättra och även para det med positiv feedback för att uppmuntra dig. Att påpeka något han inte gillar är inte konstruktiv kritik; det är mobbning.
- förstå att du inte behöver ändra. Om allt du gör är fel kan det vara svårt att känna sig älskad och accepterad. Men hur förändras du och vad ska du ändra? Svaret är: ingenting. Om allt enda liten sak du gör är” fel ” i hans ögon, då är du uppenbarligen inte den för honom.
- ha en öppen diskussion: om det kommer till punkt där du ifrågasätter varför han fortfarande är med dig trots att han hatar allt du gör, sätt honom ner och respektfullt be honom att förklara sina tankar. Låt honom veta att du känner att du inte kommer att kunna behaga hans alla förväntningar, och att du inte ständigt kan ändra varje liten sak om dig själv. Slutsatsen till denna diskussion kan vara att ni båda bestämmer er för att bryta upp, men om han inte kan acceptera dig, då är det bäst att gå bort nu innan hans kontrollerande beteende förvandlas till emotionell manipulation och eventuellt fysiskt missbruk.
han använder ultimatum och andra hotande taktik för att manipulera dig
manipuleringen slutar inte med bara kritik. Använder han hot för att Öppet manipulera dig? Är allt en transaktion? Är allt villkorat?
medan det är normalt att förvänta sig vissa saker från ett förhållande (grundläggande respekt, trohet etc.), det är inte okej att manipulera någon till att ge dessa saker. Din pojkvän ska antingen acceptera förhållandet som det är, prata igenom saker som en mogen vuxen, eller lämna dig. Att försöka ändra ditt beteende genom att använda hot är giftigt, kontrollerande beteende. Verklig kärlek har inga villkor och krav. Du måste bara vara du.
vanliga ultimatum:
- ”Om du inte slutar umgås med Samantha, kommer jag att bryta upp med dig.”
- ” Om du inte ser mig på söndag kväll, kör jag dig inte till jobbet på tisdag.”
- ” Om du inte ändrar din frisyr, kommer jag inte att lockas till dig längre.”
hur man hanterar det:
- ge aldrig in: hot och Ultimatum är verkligen extrema exempel på kontrollerande beteende. Du kanske tror att du kan ändra din pojkvän genom att komma överens, prata igenom det, och kanske till och med komma med kompromisser, men att svara på hot med något annat än ett ”nej” skapar bara en svaghetsposition, som din pojkvän kommer att använda till sin fördel.
- inse att han inte verkligen älskar dig: det här är ett svårt piller att svälja, men det är sanningen. Om han verkligen älskade dig skulle han göra allt för att göra dig lycklig. En kärleksfull pojkvän skulle inte hota att bryta upp med dig eller hota att dra tillbaka vissa handlingar av vänlighet för att få sin väg. Detta är extremt själviskt beteende.
- hitta din frihet: stanna aldrig i ett förhållande som hålls samman av hot. Om den enda anledningen till att ni två fortfarande är tillsammans är att du ger in hans hot, då är du i ett kränkande förhållande. Sök hjälp från en betrodd vän, en familjemedlem eller en myndighetsfigur och hitta modet att gå bort. Du förtjänar bättre.

om du ofta befinner dig avtagande inbjudningar från vänner och familj eftersom du är orolig att din partner kan bli arg, kan det vara dags att avsluta förhållandet.
han isolerar dig från andra
en kille som försöker isolera dig från ditt supportnätverk är någon som försöker hävda sin dominans. Människor som är isolerade är lättare att kontrollera, så se upp om han pratar smack om dina vänner eller din familj. Det är ännu värre om han aktivt försöker starta drama för att driva en kil mellan dig och de människor du bryr dig om eller Han förbjuder dig uppenbart att se dem. Ingen har rätt att hindra dig från att se dina nära och kära, oavsett hur mycket han inte kommer överens med dem.
tecken på att han håller dig isolerad:
- han kommer att klaga på hur mycket tid du spenderar med din bror eller dina vänner
- han kritiserar oändligt din vän/familjemedlem i ett försök att få dig att förlora förtroende/förtroende för den personen
- han får dig att känna dig skyldig att prata med eller se den personen
- han hotar att lämna eller missbrukar dig känslomässigt eller fysiskt för att hålla dig från att kontakta den personen
hur man hanterar det:
- tro inte vad han säger. Han börjar med att sprida rykten om personen/människorna han inte vill att du ska vara i kontakt med. Dessa rykten är sannolikt inte sanna. Han målar bara en dålig bild av dessa människor för att skilja dig från dem och driva dig närmare honom.
- lämna. Om din pojkvän förbjuder dig att ha vänner eller att vara med din familj tar han bort det som är mest värdefullt för dig. Fråga dig själv om att vara med din pojkvän är värt att förlora alla andra i ditt liv.

om du fångar din partner snooping på din telefon eller dator kan det vara dags att omvärdera ditt förhållande.
han spionerar på dig eller misstänker dig aktivt
att gå tillbaka till hela osäkerheten, att kontrollera människor litar ofta inte på sina partners. De kan gå till stora ansträngningar för att spionera på dem eller följa dem runt för att se till att de inte kliva ”out of line.”När allt kommer omkring kan han inte kontrollera dig när han inte är i närheten, eller hur?
vanliga tecken på en misstroende pojkvän:
- du fångar honom att läsa din e-post, e-post eller textmeddelanden
- han frågar dig ständigt vart du ska och pries för detaljer
- han frågar dig vem du pratar med varje gång du är på din telefon
- Han frågar dig vem du ser varje gång du lämnar huset
- han kan till och med göra ett falskt konto för att förfölja dig eller prata med dig online
hur man hanterar det:
om din pojkvän förföljer dig eller läser dina textmeddelanden, få hjälp omedelbart. Detta är ett mycket dåligt tecken, och det finns inget att berätta vad som kan hända. Prata med en betrodd vän eller, om du känner dig i fara, kanske du till och med vill engagera myndigheter.
han agerar som om du är skyldig honom för allt
en annan manipuleringstaktik som han kan använda är att få dig att känna att han ”gör så mycket för dig” att du är skyldig honom din överensstämmelse. Om igen, detta är transaktionskaraktären hos ett kontrollerande förhållande. Du utbyter din frihet för vad det än är som han säger att han ger dig.
saker du inte är skyldig honom:
- Sex: Bara du har något att säga när, var, och hur man har sex.
- tid: du borde göra tid för honom och som han borde, men han borde inte förvänta dig att du offrar din tid på jobbet eller med familjen. Han borde lära sig att kompromissa.
- din åsikt: du borde ha friheten att uttrycka dig utan rädsla för vedergällning. Du är inte skyldig honom att alltid vara positiv till och med att vara falsk.
hur man hanterar det:
din frihet är inte till salu! Ingenting är värt att ge upp din frihet.

är det hans väg eller motorvägen? Om din partner får dig att känna dig ruttet när saker inte går exakt hur han vill att de ska, kan det vara dags för dig att separera.
han gör dig olycklig när saker inte går sin väg
en kontrollerande person kan inte hantera det när något inte går sin väg. Om han inte kan manipulera en situation framgångsrikt, kommer han att se till att alla omkring honom är lika eländiga som han är. Detta är ett meddelande som han skickar till dig: ”Disobey mig, och se vad som händer.”
vanliga tecken:
- Du gick ut med dina vänner mot hans önskemål, så nu ger han dig den tysta behandlingen.
- Du bar den kjolen som han sa såg för avslöjande ut på dig, och nu flörtar han med varje tjej han ser i hämnd.
- Han gjorde inte jobbet han ville ha, så det är ditt fel på något sätt.
hur man hanterar det:
- låt honom veta att det gör ont när han söker hämndfullt beteende, och att om han inte gillar hur vissa saker går, bör han försöka prata med dig respektfullt för att hitta en lösning.
- Om han vägrar att prata på ett civilt sätt och fortsätter att slå ut eller ha en attityd, är du inte i ett hälsosamt och lyckligt förhållande. Det vore bättre för er två att separera.
han använder villkorliga meningar för att få dig att känna dig otillräcklig
en kontrollerande pojkvän försöker förändra dig genom att få dig att känna att han bara skulle älska dig eller stanna hos dig om du är precis som han vill att du ska vara. Detta är ett mycket subtilt men extremt giftigt sätt att förringa dig för att få dig att göra vad han vill. Han försöker få dig att känna att du måste förtjäna hans kärlek.
vanliga villkorliga fraser:
- jag skulle älska dig mer om du förlorade lite vikt.
- Om du tog bättre hand om dig själv, kanske du faktiskt skulle se het ut.
- Om du bara hade en högskoleexamen skulle du klara dig bättre med mina vänner.
- jag vet inte ens vad jag får ut av detta förhållande om du inte ens kan göra det för mig.
- jag älskar dig när du bär den klänningen.
hur man hanterar det:
- ring honom varje gång han gör detta uttalande. Fråga honom vad han hoppas få ut av att säga dessa saker. Om han inte inser att det han gör är fel, låt honom veta att det gör ont och berätta för honom exakt varför.
- Om han inte ändrar eller inte anstränger sig för att ändra, gå bort från det. Om du fortsätter att låta det hända kommer du att känna dig helt värdelös och förlora kontrollen över din egen identitet.

håller din partner en mental sammanställning av saker du är skyldig dem och ser till att du aldrig känner att du är jämn? Detta är mycket ohälsosamt beteende.
han håller poäng av allt i förhållandet
han håller en mental rekord av allt ni båda gör i förhållandet så att han kan använda dem för att skylla dig, att be om en tjänst i gengäld eller för att få dig att känna att du inte gjorde tillräckligt.
en relation bör vara ovillkorlig, vilket innebär att det bör finnas en medfödd praxis att ge och ta emot. Men om din man håller tally och kräver favörer i utbyte mot favörer ger han dig istället för att öva Generös omsorg, då har han upperhand. Denna taktik är inte mycket annorlunda än taktik som används av ägarna för att träna djur. Han skapar ett system där du bara får hans kärlek och uppmärksamhet när du gör något han vill ha.
”humoristisk” retas som faktiskt är underliggande kritik
får du ofta retas jab om din vikt, om hur du pratar, eller om något som han tycker är ”fel” om dig? Det kan börja som ett skämt, och han kommer till och med att säga ”jag skojar bara”, men om samma skämt kommer upp gång på gång, är det en anledning till oro eftersom det skämtet har en underström av sanning—han menar verkligen vad han säger, även om det sägs i en facetisk/lekfull ton.
Om du blir upprörd kan han till och med få dig att känna att din reaktion är fel genom att påpeka att du inte kan ta ett skämt. Att retas då och då är bra, men konstant retas, särskilt när det finns ett återkommande tema om ditt fysiska utseende, din intelligens eller någon annan aspekt av dig är en form av manipulation. Han hoppas att om du hör det tillräckligt många gånger kommer du så småningom att förändras.

det är aldrig okej för din partner att pressa dig till att ha sex.
han förväntar sig Sex
oavsett hur stor gentleman din pojkvän är utanför sängen, finns det ingen ursäkt för honom att pressa dig att ha sex. Faktiskt, det är vanligt att en kille som förstör dig, rikligt komplimanger dig, och duschar dig med kärlek och generositet att förvänta sig något i gengäld…och han förväntar sig samma uppmärksamhet som han ger dig att återvända till honom i sängen.
han kommer att få dig att känna skuld över det genom att ifrågasätta din kärlek till honom. Du kanske hör honom säga, ” Älskar du mig ens?”eller” är du inte attraherad av mig?”Han kommer också att nämna alla de saker han gör för dig och fråga varför du inte ger honom vad han vill i gengäld.
hur man hanterar det:
Om du befinner dig i en situation som denna är det bästa att göra att bryta upp. Det låter extremt, men tyvärr kommer en kille som förväntar sig saker i utbyte mot vad som borde vara ovillkorlig kärlek aldrig att förändras. Dessutom, skuld eller pressa en partner till sex är farligt och giftigt. Ett förhållande som detta kan leda till fysiskt missbruk eller fusk. Det är bättre att avsluta saker nu än att följa denna mörka väg och drabbas av ännu värre resultat senare.
han planterar frön av tvivel
en partner bör vara uppmuntrande, bör bygga ditt självförtroende och driva dig att tro på dig själv. En kontrollerande pojkvän har dock alltid ett sätt att få dig att känna att du inte är tillräckligt bra.
det kan komma som att ge praktiska råd, men i verkligheten är han bara negativ. Det finns en skillnad mellan att hjälpa dig att sätta realistiska mål och helt avvisa dina professionella/personliga mål.
om din man ständigt berättar att dina betyg inte är tillräckligt bra eller att du inte är tillräckligt bra för att göra , kontrollerar han dina livsbeslut och i slutändan ditt öde.
hur man hanterar det:
innan du märker kasta din pojkvän som en kontrollerande person med dåliga avsikter, analysera noggrant ditt förhållande och situationen du båda befinner dig i. Ja, det han gör är att kontrollera, och det är inte acceptabelt, men han kan bara vara en negativ Nancy eller en mycket risk-negativ person. Om du vill flytta över hela landet för att börja en karriär, och han är rädd att han kommer att förlora dig, kan han plantera frön av tvivel för att övertala dig att stanna. Eller om du ville gå tillbaka till skolan, men det blir väldigt svårt att ha råd och det finns ingen garanti för att du får ett bättre betalande jobb, kanske han inte vill att du ska ta risken. Allt beror på sammanhanget. Han kanske inte är en dålig person, bara någon som har tvivel och rädsla i en viss situation.
men om han alltid berättar saker som får dig att känna dig värdelös eller han hindrar dig från att göra något enkelt, som att ta dansklasser, då är han definitivt en kontrollfreak, då borde du förmodligen lämna.
han använder skuld för att kontrollera dig
kontrollerande människor är högkvalificerade manipulatorer, och de gillar att använda skuld som ett sätt att få människor att anpassa sig till deras önskemål. I hans sinne tror han att om han kan få dig att tycka synd om att göra (eller inte göra) något, så kommer du naturligtvis att ge in och villigt göra det han vill att du ska göra.
tecken på att han är skyldig-snubblar dig:
- han agerar besviken på dig när saker inte går sin väg
- Han jämför dig med andra människor
- han tar upp det förflutna
- han skyller på dig
- Han låter sig som den bättre personen i förhållandet
- du känner dig obekväm att säga nej eftersom du vet att hans reaktion får dig att må dåligt om dig själv
hur man hanterar det:
- berätta pojkvän du förstår hur viktigt hans önskemål är.
- låt honom veta att du känner vrede efter att ha uppfyllt hans önskemål, och att du vill göra saker för honom av kärlek, respekt och ömsesidig överenskommelse, inte genom skuld och förbittring.
- be honom att försöka uttrycka sina önskemål direkt och försäkra honom om att du fullt ut kommer att överväga vad det är som han ber om, men att han också ska respektera ditt beslut och förstå varför du kanske säger nej.
- försök att vara snäll och tålmodig. Om inte din pojkvän kontrollerar mer än hälften av tecknen på den här listan, han kanske inte nödvändigtvis är en kontrollerande person—bara någon med några kontrollerande vanor. Om ni båda är villiga att arbeta igenom relationen och hitta bättre sätt att kommunicera, försök att hjälpa honom att släppa kontrollvanor genom att ge honom mjuka och kärleksfulla påminnelser.

om din man bara verkar njuta av att ge dig kärlek, uppmärksamhet och gåvor så att du alltid känner att du är skyldig honom, är det dags att gå ut.
han får dig att känna dig Beholden till honom
en verkligt kontrollerande pojkvän kommer att duscha dig med materiella saker—gåvor, dyra semester etc.- men han gör detta så att du sakta men säkert känner att du är skyldig honom favörer. Denna taktik skapar en relation där han är din välgörare. Han spelar det här spelet förväntar dig att säga ” ja ”till hans alla önskemål, och om du inte säger” ja ” kommer han att få dig att känna dig skyldig genom att fråga varför du inte gör saker för honom trots allt han har gjort för dig.
vanliga tecken Han vill att du ska känna dig skyldig till honom:
- han duschar dig med gåvor och ber om favörer i gengäld
- han får dig att känna dig skyldig eller blir arg när du inte gör saker på sitt sätt
- han visar extremt fina ytliga gester, som att alltid säga söta saker, ge dig gåvor, behandla dig på varje datum, öppna dörrar för dig etc., men han ger inte emotionellt stöd, förståelse eller osjälviskhet.
- Han jämför dig ständigt med honom och får dig att känna att du inte mäter upp till hans handlingar av ytlig vänlighet.
hur man hanterar det:
detta är allvarligt tecken på manipulation, och män som använder denna kraftdynamik för att kontrollera kvinnor kan inte lita på. Kom ihåg att ett hälsosamt och kärleksfullt förhållande borde vara ovillkorligt, och han har inte överhanden. Han äger dig inte, och du är inte skyldig honom för någonting. Om han väljer att göra saker för dig eller ge dig gåvor, bör de vara äkta och komma från hans autentiska önskan att göra dig lycklig. Han borde inte förvänta sig något i gengäld.
han får dig att känna dig mindre än du är
om han ständigt får dig att känna att du är mindre attraktiv eller mindre intelligent jämfört med hans Exer eller till och med jämfört med sig själv, försöker han slyly att få dig att känna att du borde vara tacksam för att ens vara i ett förhållande. Detta skapar en dynamik där du känner behov av att sträva efter att följa mer för att behaga honom.
vanliga sätt han får dig att känna dig ovärdig:
- han jämför dig ständigt med sina Exer eller med andra tjejer för att få dig att känna dig mindre attraktiv eller mindre smart
- han förringar dig ständigt eller får dig att känna att du inte mäter upp till honom
- Han jämför dig med sina syskon eller med sin mamma för att få dig att känna att du är under dem
hur man hanterar det:
- konfrontera honom: Fråga honom varför han inte tror att du är tillräckligt bra, och att om han inte är nöjd med hur du är, du vill att han ska ha chansen att hitta någon som kan mäta upp till hans normer.
- lämna och förklara varför: en pojkvän som inte uppskattar dig är inte värt att ha. Lämna och förklara för honom varför du lämnar.
är din pojkvän kontrollerande?
Om du har märkt något av dessa tecken på ett kontrollerande förhållande, måste du gå tillbaka och prata länge med din pojkvän.
tyvärr är det vanligt att kontrollera människor att vara dåliga lyssnare och att alltid hitta skäl att fel dig. Om så är fallet är det förmodligen bäst att lämna förhållandet. Någon som inte ens har självmedvetenheten att erkänna sina brister kommer att ge dig inget annat än sorg i slutändan.
kontrollerande pojkvän checklista
detta innehåll är korrekt och trogen det bästa av författarens kunskap och är inte avsett att ersätta formella och individualiserade råd från en kvalificerad professionell.
frågor & svar
fråga: min pojkvän är inte bekväm med att jag har killevänner eller att vara runt andra killar period. Är detta kontrollerande?
svar: om han är ”obekväm” kan det bara betyda att han är osäker. Men om du menar att han faktiskt försöker aktivt hindra dig från att ha manliga vänner, så ja, jag skulle säga att det är kontrollerande. Det är normalt att ha vänner av båda könen.
fråga: min fianc Bisexuell tillåter mig inte att gå ut. Han kontrollerar min plats ständigt, han ringer mig ständigt, och när jag inte svarar honom, han ringer mig mer och mer. Han börjar också gråta och blir super upprörd när jag försöker ändra mig om att ha ett barn just nu. Vad betyder detta?
svar: det betyder förmodligen att han borde vara din ex-fianc Bisexuell istället för din fästman. Med det sagt vet jag inte sammanhanget i ditt liv. Om han fysiskt försöker stoppa dig från att gå ut, fastän, det är en enorm röd flagga som han missbrukar dig. Ring någon du litar på och komma ur situationen.
fråga: Vad gör jag om min pojkvän inte släpper mig och hotar att begå självmord om jag lämnar honom?
svar: få professionell hjälp (eller hjälp från någon du litar på) omedelbart, så att ni båda säkert kan bryta upp.
fråga: Vad gör jag om min pojkvän inte låter mig bryta upp med honom eftersom han säger att jag överreagerar?
svar: Vad menar du att han inte kommer att”låta dig”? Du är en människa med fri vilja; du kan göra vad du vill. Om han fysiskt hindrar dig från att lämna, ring omedelbart hjälp från någon du litar på. Om han inte är det, och du menar bara detta bildligt, kom ihåg att han inte kontrollerar dig, även om han kan agera som det. Bryt upp med honom.
fråga: Vad gör jag om min pojkvän inte vill bryta upp, men han kan fortfarande inte ändra sina vägar?
svar: då bryter du upp med honom.
2017 Jorge Vamos
Faithwel April 03, 2019:
hur kan jag berätta för min pojkvän att han känslomässigt missbrukar mig. Han klagar alltid och hade försökt så många gånger att insolate mig från att ha många vänner. Den här killen känner sig inte bekväm om mig att ha vänner av samma kön och det är omöjligt eftersom jag växte upp med dem. Verkligen talar hans dumma insekuriter och dränerar mig
Tami den 11 mars 2019:
Jag är kristen. Han bor över en timme bort så han stannar hemma hos mig. Den 2: a helgen frågade han mig varför jag måste stänga badrumsdörren när jag går in där och jag kände mig illa att behöva svara på en sådan personlig fråga. Den 3: e helgen tittar vi på filmer om vi inte är ute och äter eller något. Han sa till mig att jag ska sitta bredvid honom och medan du tittar på TV, Jag ska inte spela spel på min iPhone. En annan instans, han berättade för mig den med Guldreglerna (han har mycket pengar). En annan instans, han berättade att han köper saker för mig men de är också för honom. Jag tackade honom och han sa, ”väl, du kommer att ge mig vad jag vill och behöver när vi gifter oss.”Han sa till mig att han älskar mig under den andra veckan och igen blev jag stumpad. Nästa vecka, han frågade mig om vad mitt svar skulle vara om han bad mig att gifta sig med honom….Jag blev stumpad. Efter mig att föra dessa frågor upp, han lugnade ner, men faktiskt rulle mig in och drev mig in i ett engagemang frågar mig en månad efter att vi daterad. Han blir väldigt frustrerad med mig också.
Ted Dansen den 27 februari 2019:
Psychobabble.
Isabella den 20 januari 2019:
min bf kepeps spammar mig, han är osäker & vi fick i en kamp häromdagen bc saker gick inte hans väg efter att jag berättade för honom varför , han spammade mig med 30 meddelanden, är det besatt av honom??
April den oktober 08, 2018:
vad hände när en ur berätta vad du ska göra hela tiden
Anne på Augusti 04, 2018:
någon som försöker bromsa mig och pojkvän upp l blev bara riktigt upprörd denna vän har riktigt upprörd min pojkvän nu l orolig nu
Jami på Juni 18, 2018:
hur håller jag min pojkvän att inte kunna komma över för att störa mig längre och använda hans osäkra och kontrollerande sätt? Måste jag få ett besöksförbud mot honom?