medan de flesta förstår att dålig tandhygien kan leda till håligheter och tandköttssjukdomar, är många inte medvetna om hur ohälsosamma tänder och tandkött indirekt kan främja andra medicinska problem i hela kroppen. Om du inte har prioriterat din munhälsa, här är några bra skäl att börja.

skydda din allmänna hälsa

medan de flesta människor associerar dålig tandhygien med tandvärk eller fula fläckar, kan effekterna gå mycket djupare. Forskare har dragit övertygande kopplingar mellan dålig oral hälsa och allvarliga medicinska problem, inklusive:

1. Kardiovaskulär sjukdom

studier visar att oral hälsa kan ha en indirekt inverkan på vår kardiovaskulära hälsa. I vissa fall kan periodontal sjukdom leda till att bakterier kommer in i blodomloppet, där det kan orsaka eller förvärra ateroskleros (härdning av artärer). Detta kan orsaka att plack ackumuleras på artärernas inre väggar, vilket leder till minskat blodflöde som kan öka risken för hjärtinfarkt eller stroke.

2. Luftvägsinfektioner

enligt en studie som visas i Journal of Periodontology kan tandköttssjukdom öka risken för luftvägsinfektioner, såsom lunginflammation och kronisk obstruktiv lungsjukdom (kol).

3. Demens

viss forskning tyder på att dålig munhygien kan öka risken för demens, särskilt när människor upplever tandförlust som ett resultat.

4. Graviditetsfrågor

periodontit har kopplats till låg födelsevikt och för tidig födsel.

5. Erektil dysfunktion

många studier har funnit en koppling mellan dålig tandhälsa och erektil dysfunktion.

6. Diabetiska komplikationer

Periodontal sjukdom kan förvärra symtomen på diabetes genom att göra det svårare för patienter att kontrollera sitt blodsocker.

7. Endokardit

en farlig infektion i innerfoder av ditt hjärta, endokardit resultat när bakterier eller andra bakterier sprids från andra delar av kroppen – såsom munnen – genom blodomloppet och fäster vid hjärtat.

8. Fertilitetsproblem

vetenskapliga studier har funnit en signifikant koppling mellan periodontit och subnormalt spermieantal.

9. Njursjukdom

forskare har visat en potentiell koppling mellan dålig munhygien och dödlig njursjukdom.

10. Cancer

viss forskning har dragit en koppling mellan dålig munhälsa och en ökad risk för en särskilt dödlig cancer. Även om de inte helt förstår förhållandet, tror forskare att bakterierna som orsakar periodontit också spelar någon typ av roll i början av bukspottkörtelcancer.

som du kan se resulterar dålig munhygien inte bara i enkla tandvärk. Om du har håligheter, periodontal sjukdom, saknade eller ruttna tänder kan effekterna på kroppen vara enorma. Det är därför det är så viktigt att borsta tänderna minst två gånger om dagen och tandtråd minst en gång. Du bör också schemalägga rutinmässiga rengöringar och undersökningar för att fånga små problem innan de utvecklas till allvarliga problem. Detta gäller särskilt om du har diabetes eller någon annan underliggande hälsoproblem som potentiellt kan förvärras om din munhälsa är dålig.