Isvaiyah har varit en licensierad apotekare vid Gadjah Mada University (Indonesien) i nio år. Hon förtjänade henne M.Sc. från samma universitet.

nagelsvamp kan attackera någon av oss, men det finns ingen anledning att oroa sig för att det finns ett antal effektiva naturläkemedel där ute. Detta tillstånd påverkar normalt tånaglar, men naglar kan också smittas. De infekterade naglarna Ändrar ofta färg, blir gul, grön eller svart. De kan också bli smärtsamma. Om den lämnas obehandlad kan svampen gradvis orsaka allvarliga skador på naglarna och så småningom måste tas bort av en läkare.

faktorer som ökar risken för nagelsvamp

• bär täta skor hela dagen. Sandaler är bättre; försök att bära dem när du kan.
• spelar mycket sport. Långdistanslöpning eller någon annan uthållighetssport kan göra dina fötter väldigt svettiga. Att stanna kvar i det tillståndet under en lång tid sätter dig i hög risk.
• ändrar inte dina strumpor tillräckligt ofta. Strumpor kan absorbera fukt och skapa en grogrund för svamp.
• fotsvamp. Svampen som orsakar detta tillstånd kan spridas till dina naglar.
• en fuktig miljö. Detta gör det enkelt för dig att utveckla svamp på både naglarna och tånaglarna.
• skada på nageln; särskilt om det inträffar regelbundet. Sår är särskilt benägna att infektera.
• gå barfota i gemensamma utrymmen. På platser som omklädningsrum och runt simbassänger är det bättre att bära flip-flops.
• använda konstgjorda naglar. De kan orsaka en allergisk reaktion eller bära ner naglarna, vilket gör dem mer sårbara.

tånagelsvamp och Diabetes

tånagelsvamp är ungefär dubbelt så vanligt hos personer med diabetes—i själva verket har en av tre personer med diabetes haft det. Eftersom diabetes orsakar nervskador i fötterna kanske en person inte märker symtomen på tånagelsvamp och av misstag orsakar ytterligare skador eller infektion. Borta obehandlad ökar tånagelsvampen risken för amputation.

nagelsvamp och akryl naglar

akryl naglar är plast naglar som appliceras över dina naturliga naglar. Även om de inte är särskilt farliga kan frekvent applicering av dessa kemikalier orsaka allergisk reaktion eller skada naglarna. Detta ökar risken för svampinfektion. Det kan vara svårt att märka eftersom akrylnaglarna kommer att täcka bevisen, så att svampen trivs på en fuktig och mörk plats.

Om du är benägen för svampinfektion kan det vara bäst att undvika falska naglar i allmänhet.

hur man läker nagelsvamp hemma

konventionella behandlingar för nagelsvamp involverar olika svampdödande krämer, salvor och orala läkemedel. Orala antifungala läkemedel kan ha betydande biverkningar. Var noga med att inte ta dem om du är gravid eller ammar.

laserbehandling kan utföras för att avlägsna nagelsvamp, men det är dyrt, och det finns tvivel om det verkligen är effektivt. Det täcks normalt inte av försäkring.

Tack och lov finns det också ett antal användbara naturläkemedel som kan lösa problemet. Innan du använder något av dessa lösningar, trimma dina naglar så att botemedlet har den bästa chansen att arbeta.

10 naturläkemedel

1. kokosolja
2. tea tree oil
3. lavendelolja
4. äppelcidervinäger
5. vitlök
6. citronsaft
7. Oregano olja
8. Epsom salt
9. bakpulver
10. Olive leaf extract

kokosolja

kokosolja innehåller kraftfulla antifungala egenskaper på grund av dess höga koncentration av medelkedjiga fettsyror. Det används också i en mängd olika hud-och hårprodukter. Använd högkvalitativ jungfruolja, inte de normala kommersiella oljorna (raffinerade, blekta och deodoriserade eller ”RBD”). Du kan till och med göra din egen om du är orolig för kvaliteten.

instruktioner

tvätta och torka först det drabbade området. Applicera kokosnötoljan på naglarna såväl som den omgivande huden. Upprepa tre gånger om dagen.

Tea Tree Oil

tea tree, Melaleuca alternifolia, finns i Australien. Det är inte samma art som busken som producerar drycken te, som är Camellia sinensis. Tea tree oil har starka antifungala och antibakteriella effekter, vilket gör det till ett effektivt alternativt botemedel mot nagelsvamp.amerikanska forskare, som skrev i Journal of Family Practice 1994, visade att tea tree oil var ett effektivt botemedel mot tånagelsvamp, vilket gav liknande resultat som den konventionella svampmedicinen Clotrimazol.

båda läkemedlen applicerades på naglarna i en ”dubbelblind” studie (varken patienterna eller de läkare som behandlade dem visste vem som fick vilken).

instruktioner

Dab tea tree oil på det drabbade området med en bomullsboll, lämna i femton minuter och torka sedan av den med en pappershandduk. Tea tree olja kan sticka och kan skada huden i viss utsträckning. Det är därför det är viktigt att späda teträdoljan med en bärolja, som olivolja eller grapefruktolja före användning. Späd i ett till ett förhållande. Behandla tre gånger om dagen.

Varning: Liksom andra eteriska oljor, ta aldrig denna olja internt!

lavendelolja

lavendelolja har länge värderats för dess antifungala och antiinflammatoriska egenskaper. Många använder det för att bekämpa svampspikinfektioner och minska inflammation som omger nageln. När du använder lavendelolja lokalt, var noga med att köpa den rena eteriska oljan, inte bara olja som innehåller lavendel doft.

instruktioner

tappa några droppar olja på de drabbade områdena med en ren bomullsboll, lämna i minst femton minuter och torka sedan av med en pappershandduk. Upprepa tre gånger om dagen.

Varning: vissa människor tycker att lavendelolja irriterar huden. Om detta händer dig, späd minst tre till en med en bärolja, som olivolja. Om du fortfarande har irritation, prova ett annat botemedel. Lavendelolja kombineras ibland med tea tree oil, för att få effekterna av båda lösningarna.

äppelcidervinäger

äppelcidervinäger (eller ACV) görs genom att tillsätta jäst till äppeljuice—vilket gör saften till alkohol via jäsning. Det har länge använts för nagelsvamp på grund av dess antibakteriella och antifungala effekter. Det används också i hårmaskor och hudbehandlingar.

instruktioner

gör ett fotbad med en del äppelcidervinäger till två delar vatten. Blötlägg fötterna i badet i cirka 30 minuter och torka sedan fötterna noggrant med pappershanddukar. Utför denna rutin en gång om dagen. Fortsätt i en vecka eller så efter att alla synliga tecken på svampen har gått.

vitlök

vitlök är ett annat bra aktuellt botemedel mot nagelsvamp. Nykrossad vitlök innehåller aktiva föreningar, såsom allicin och ajoen, som har signifikanta antifungala och antibakteriella egenskaper.

instruktioner

krossa lite vitlök och blanda den med en liten bärare, som olivolja eller vinäger. Smörj blandningen på den drabbade nageln. Det är bäst att sätta ett bandage runt vitlöket för att hålla det på plats. Låt stå i minst 30 minuter, skölj sedan rent.

OBS: Vissa människor tycker att vitlök irriterar huden, så använd denna åtgärd med försiktighet först.

citronsaft

citronsaft tenderar att hämma svamptillväxt, vilket gör det till ett användbart botemedel mot nagelsvamp. Det är både en antiseptisk och antifungal. Citronsyran i saften är det som hjälper till att stoppa svampen från att sprida sig ytterligare.

instruktioner

pressa några citroner för att få färsk juice och applicera den sedan på de drabbade naglarna. Skölj av efter ungefär en halvtimme. Upprepa två till tre gånger om dagen.

oreganoolja

Oregano (Origanum vulgare) är en vanlig ört, även känd som vild marjoram. Den eteriska oljan som produceras av denna växt har anmärkningsvärda svampdödande egenskaper. Oljan är mycket stark och irriterar vanligtvis huden om den används som den är. Späd den med en bärolja, som olivolja, före användning.

instruktioner

blanda en del oreganoolja med minst sex delar bärolja. Applicera blandningen på de drabbade naglarna, lämna i minst femton minuter och gnid sedan av den med en pappershandduk. Upprepa tre gånger om dagen.

Varning: Ta aldrig oreganoolja internt. (Även om örten själv är helt säker att äta och används i många italienska recept.)

Epsom Salt

När det blandas med varmt vatten används Epsom salt för att behandla ömma muskler, minska inflammation och lindra stress. Och när det tas oralt fungerar det som ett diuretikum. Även om Epsom salt inte botar tåsvamp, kan det hjälpa till att dra ut fukt från det drabbade området.

instruktioner

blanda en kopp Epsom-salt med två liter varmt vatten. Blötlägg fötterna i 10 till 20 minuter.

Varning: vissa infektioner, såsom staph-infektioner, förvärras av varmt vatten eller salt. Var noga med att bekräfta din infektion.

bakpulver

bakpulver (natriumbikarbonat) har antibakteriella egenskaper och används ofta i deodorant -, munvatten-och aknebehandlingar. Liksom Epsom-salt kan det användas för att torka ut en infektion och begränsa tillväxten. Det kan också minimera lukt, ett av de mer sällsynta symptomen på nagelsvamp.

instruktioner

skapa en pasta genom att kombinera bakpulver med en liten mängd vatten. Applicera och låt den sitta i 10 minuter innan du sköljer av den.

Tips: Du kan också lägga till lite bakpulver till en fot blöt för en extra spark.

Olive Leaf Oil

Olive leaf oil innehåller oleuropein, som är både antifungal och antimikrobiell. Det är också immunförstärkande och hjälper din kropp att bekämpa infektioner. Det kan tas både oralt och topiskt. Att ta det oralt är mindre rörigt och hjälper dig att läka inifrån.

instruktioner

följ anvisningarna på flaskan.

Varning: tala med din läkare innan du tar olivbladsextrakt Oralt.

hem rättsmedel för nagelsvamp: Sammanfattning

förebyggande av nagelsvamp

Nu när du har lärt dig att slå nagelsvamp på det naturliga sättet, ta några förebyggande åtgärder för att hålla den borta för gott!

• tvätta dina naglar regelbundet.
• när du trimmer dina naglar, var noga med att undvika att skapa skarpa kanter.
• när du får dina naglar gjort, se till att anläggningen använder en uppsättning steriliserade verktyg för varje kund.
• begränsa användningen av nagellack och konstgjorda naglar.
• Använd skor som passar dig ordentligt—de borde inte röra dina tånaglar.
• skapa en sko rotation för att undvika åter bära fuktiga skor.
• Använd ett svampdödande pulver i dina skor.

vad fungerade för dig?

detta innehåll är korrekt och Sant till det bästa av författarens kunskap och ersätter inte diagnos, prognos, behandling, recept och/eller kostråd från en licensierad sjukvårdspersonal. Läkemedel, kosttillskott och naturläkemedel kan ha farliga biverkningar. Om du är gravid eller ammar, kontakta en kvalificerad leverantör på individuell basis. Sök omedelbar hjälp om du upplever en medicinsk nödsituation.