förändringar i menstruationscykeln

kvinnor som är gravida eller i perimenopaus kommer att se förändringar i menstruationscykeln på grund av hormonella förändringar. En missad period är ett kontrollampa tecken på graviditet, medan oregelbundna perioder kan innebära uppkomsten av klimakteriet.

tecken på oregelbunden menstruation inkluderar förändringar i blodflödet, ljusfläckning och längre eller kortare perioder. Det är viktigt att komma ihåg att oregelbundna perioder kan indikera ett annat tillstånd. Tala med din läkare om eventuella problem.

Läs mer om tillstånd som kan leda till en missad period ”

trötthet och sömnproblem

trötthet och sömnproblem kan uppstå under graviditet och under perimenopaus. Under graviditeten orsakas trötthet av stigande nivåer av progesteron, vilket kan göra att du blir sömnig. I perimenopausen är det mer troligt att du har problem med att sova och somna, vilket kan göra att du blir tröttare än normalt.

humörförändringar

hormonella förändringar orsakar humörsvängningar under graviditet och under perimenopausen. Under graviditeten kan humörförändringar få dig att vara ovanligt känslomässig och gråtande. I perimenopausen kan dessa förändringar visa sig som humör, irritabilitet eller ökad risk för depression.

huvudvärk

huvudvärk förekommer i både perimenopaus och graviditet. I båda fallen orsakas huvudvärk av förändringar i hormoner. I klimakteriet kan en förlust av östrogen orsaka huvudvärk. Under graviditeten kan en ökning av hormoner vara orsaken till ökad huvudvärk.

huvudvärk kan också orsakas av brist på sömn, stress och uttorkning, bland andra problem.

viktökning

viktökning sker gradvis under graviditeten. När ditt barn växer, så gör din mage. Det rekommenderas att kvinnor som är gravida får inte mer än 35 pounds, men din kost och andra frågor kan orsaka ytterligare viktökning.

under klimakteriet saktar din ämnesomsättning ner, vilket gör det svårare att bibehålla en hälsosam vikt. Hormonella förändringar kan också få dig att gå upp i vikt runt buken.

Läs mer: klimakteriet och viktökning ”

problem med att kissa

Du kanske upptäcker att du kissar oftare under graviditeten. Det beror på att ökningen av blod får dina njurar att bearbeta mer vätskor, som hamnar i urinblåsan.

under klimakteriet kan emellertid förlust av vävnadston leda till att du tappar kontrollen över blåsan. Inkontinens kan också hända under graviditeten.

förändringar i sexlusten

hormonella förändringar kan påverka din sexlust både i klimakteriet och graviditeten. Du är mer benägna att ha en låg sexlust under klimakteriet. Under graviditeten kan din libido öka eller minska.

uppblåsthet och kramper

din livmoder kan krampa tidigt under graviditeten. Förändringar i hormoner kan också orsaka uppblåsthet.

uppblåsthet och kramper kan också förekomma i perimenopausen. I perimenopausen kan kramper vara en signal om att du ska börja din period.

Läs mer: klimakteriet och uppblåsthet: Vad är anslutningen? ”

värmevallningar och nattsvett

värmevallningar och nattsvett är vanligtvis förknippade med klimakteriet, men de kan också vara tidiga tecken på graviditet.

under en varm blixt kommer du att känna en snabb rush av värme som kan få dig att svettas och ditt ansikte blir rött och spola. Du kan också svettas överdrivet under sömnen, vilket kan väcka dig under natten och leda till trötthet.