Introducere

flatulența sau gazul care trece este un fenomen natural prin care trece fiecare ființă umană. Flatulența, sau farts, este diferită pentru toată lumea. De cele mai multe ori, sunt tăcute și inodore, dar, în același timp, pot fi jenant de puternice și de moarte mirositoare pentru alți oameni.

ambele tipuri de farts sunt considerate normale, deoarece farting, în general, înseamnă că organismul a suferit cu succes procesul de digestie. Este normal ca toată lumea să treacă gaze de aproximativ 5-10 ori pe zi.

În plus, este foarte necesar să fart prea, pentru că dacă o persoană nu fart, sau este în imposibilitatea de a fart, aceste gaze ar putea continua acumularea în corpul persoanei, provocând balonare inutile și disconfort în organism, și, uneori, poate da naștere la condiții secundare, cum ar fi reflux de acid, dureri de cap, etc.

ce cauzează Farts mirositoare?

farturile mirositoare sunt considerate normale și pot apărea din mai multe motive. Foarte rar indică o tulburare gravă legată de sănătate, dar în afară de aceasta, acestea se datorează în mare parte digestiei alimentelor pe care le-ați mâncat.

de cele mai multe ori, oamenii sunt doar conștienți fără niciun motiv de bășinile lor. În alte momente, farting prea mult, sau farts cu un miros intolerabil poate fi indicatori față de o problemă care stau la baza sau o problemă cu sistemul digestiv.

iată câteva dintre cauzele foarte frecvente care provoacă vânturi mirositoare:

• consumul de alimente bogate în fibre sau sulf
• intoleranță la anumite tipuri de alimente (cum ar fi cele bogate în lactoză, gluten etc.)
• constipație
• infecție oriunde în tractul digestiv (adesea însoțită și de dureri abdominale)
• anumite medicamente. (Suplimente de vitamine, antibiotice, medicamente hipoglicemice )

Cum pot să-mi fac în mod natural mirosul mai bun?

această secțiune este pentru acei oameni care se luptă zilnic cu această problemă și nimic nu pare să funcționeze pentru ei.

aici, am compilat 7 astfel de modalități eficiente care vă pot ajuta să vă faceți flatulența să pară mai puțin mirositoare și, de asemenea, în mod natural.

parfumate băși pastile

acest lucru ar putea suna un pic ciudat, dar da – parfumate băși pastile există în această lume, și aveți de gând să fie foarte recunoscător pentru noi pentru introducerea tine pentru a le! Spre deosebire de alte pastile care lucrează pentru a elimina sau a diminua mirosul de bese, aceste pastile fart parfumate de lucru pentru a masca în întregime mirosul farts dumneavoastră, și să-l arate ca un trandafir-parfumat unul!

da, aceste pastile de Fart parfumate cu Flatuscents, care funcționează în mod natural nu numai pentru a vă dezodoriza bășinile, ci și pentru a reduce intensitatea și severitatea acestora. Cu mai puține farts și asta și cu un miros plăcut; luați în considerare problema dvs. îngrijită în întregime! Vi se recomandă să le încercați cel puțin o dată!

evitați alimentele cu miros

dacă există ceva care vă deranjează – eliminați acel lucru din viața voastră. În mod similar, alimentele cu un miros sporit sau un miros rău tind să provoace bese cu mirosuri rele. Deci, dacă este luat cu moderare sau nu este luat deloc, nu ar exista griji pentru flatulența proastă.
alimentele cu miros neplăcut includ spanacul, broccoli, usturoiul etc.

includeți iaurtul în dieta dvs.

iaurtul este un produs lactat foarte util. Conține „probiotice”, care ajută organismul să digere alimentele cu o mare eficiență. Iaurtul încetinește, de asemenea, fermentarea substanțelor chimice din alimente, ceea ce tonifică automat mirosul pârțurilor.

reduce tonusul alimentelor zaharoase

alimentele bogate în zaharuri precum prăjiturile și alte produse de panificație conțin îndulcitori artificiali – carbohidrați care nu sunt ușor descompuși de organism în zaharuri mai simple. Unii oameni ar putea chiar să nu aibă enzima responsabilă de descompunerea lor și, prin urmare, trecerea lor nedigerată sub formă de bese tinde să facă în mod natural ca bese să miroasă urât.

spune Nu băuturilor carbogazoase

băuturile carbogazoase (sau acidulate) conțin mult gaz în ele. Acest lucru crește în mod natural conținutul de gaz din sistemul digestiv, iar gazul care trece ca bese este, evident, unul urât mirositor, deoarece este leșinat nedigerat.

mănâncă carbohidrați prietenoși

grâul, cerealele, bananele, cartofii sunt bogate în amidon și fructani – carbohidrați care sunt ușor descompuși și digerați de organism. Odată ușor digerate, nu sunt lăsate în urmă gaze reziduale care provoacă mirosuri rele.

îmbunătățirea obiceiurilor alimentare

ar trebui să-ți faci un obicei să mănânci încet. Păstrați toate distragerile (telefoane mobile, tv!) departe când mâncați și încercați să mâncați în porții mai mici. Luați bucăți mai mici și faceți un obicei de a bea mai multă apă. Cu cât mănânci mai puțin și mai sănătos – cu atât te salvezi mai mult de farts cu miros urât!

această postare a fost sponsorizată de Zeta Technology Group, Inc.