de John E. Blank, MD

fie că la copii sau adulți, apariția frecventă, ruperea și crăparea mâinilor, picioarelor și articulațiilor provoacă adesea alarmă și îngrijorare la părinți și la cei dragi — precum și o supărare minoră. Pacienții care suferă de artrită a mâinii și a degetului se îngrijorează, de asemenea, dacă apariția excesivă a articulației poate deteriora sau agrava starea lor.

este popping degetele rău pentru tine? Și dacă nu, există vreodată semne că este? Asta e ceea ce vom aborda în postul de astăzi pe știința din spatele Knuckle popping.

ar trebui să vă faceți griji cu privire la Popping degetele?

Din fericire, consensul general al comunității medicale este că pocnitul nu este un obicei nesănătos și nu provoacă sau crește riscul unui pacient de a dezvolta artrită. Mai multe studii nu au găsit nicio dovadă că pocnirea articulației duce la deteriorarea articulațiilor, pierderea cartilajului sau boli cronice, cum ar fi artrita.

articulație popping însoțită de durere, umflare, sau disconfort, pe de altă parte, este un motiv de îngrijorare. Acest lucru poate indica faptul că se întâmplă ceva dincolo de simpla apariție a articulațiilor și ar trebui să fiți evaluat de un medic calificat.

știința din spatele pocnituri

Popping degetele tale nu doare, chiar dacă sună ca și cum ar trebui. Dar asta pentru că atunci când îți deschizi degetele, articulațiile sau articulațiile, nu rupi sau rupi nimic. Mai degrabă, provocați o schimbare de presiune în articulația dvs. care declanșează un sunet popping.

când poziționați articulația pentru a o deschide, forțați fluidul să se miște în articulație. Acest lucru scoate gazul din starea sa dizolvată și într-o stare lichidă care creează o senzație de popping sau sună la fel ca o bulă popping.

sub o ecografie, cercetătorii au auzit sunetul fisurii articulației înainte de a vedea o lumină puternică. Ecografia a capturat schimbarea presiunii în lichidul sinovial și eliberarea gazului care a provocat pop.

poate Popping degetele agrava condițiile existente?

chiar dacă pocnitul articulațiilor ar putea fi inofensiv pentru o persoană sănătoasă, este logic să ne întrebăm dacă acest obicei ar putea complica sau nu sănătatea pacienților cu afecțiuni existente, cum ar fi artrita sau tendinita. Din fericire, atâta timp cât popping-ul nu este însoțit de durere sau disconfort, nu este o problemă. De fapt, pocnirea degetelor poate fi o soluție temporară pentru flexibilitate într-o articulație, provocând o scurtă explozie în gama de mișcare a articulației.

cu toate acestea, dacă pocnitul articulației ascunde o problemă mai gravă, cum ar fi ruperea tendonului, poate indica un tunel calcificat în interiorul degetului. În acest scenariu, tendonul degetului dvs. poate avea dificultăți în trecerea prin tunel și poate declanșa sau pop. Un tendon care se rupe poate avea nevoie de o injecție cu steroizi, de atelă sau de capsare pentru a încuraja realinierea sau intervenția chirurgicală. Situații ca acestea face chiar mai important pentru a vedea un medic și au obiceiul de a popping ciolan analizate.

la un adult sănătos, pocnitul articulațiilor nu provoacă daune. Cu toate acestea, dacă aveți vreodată dureri sau umflături în articulații, este important să vizitați un medic ortoped pentru o examinare pentru a exclude artrita sau alte boli specifice articulațiilor care se pot ascunde în spatele Pop-urilor frecvente.

solicitați o întâlnire cu un medic de la Tuckahoe Ortopedie astăzi dacă pumnul tău provoacă durere.