cărbune nu este doar pentru gratar curte. Chiar dacă cărbunele ne face pe majoritatea dintre noi să ne gândim la cărbuni strălucitori și la kebaburi sau fripturi delicioase la grătar, are și proprietăți medicinale calmante pentru stomac. CDC raportează că 19 până la 21 de milioane de americani vor avea gripă stomacală, iar cărbunele ar putea să vă ajute să vă întoarceți mai repede pe picioare.

Ce este gripa stomacală? ceea ce se numește adesea gripă stomacală, bug-uri stomacale sau chiar intoxicații alimentare poate fi cauzat de infecții bacteriene sau viruși. Această inflamație a tractului gastro-intestinal poate fi denumită gastroenterită sau norovirus, dar în ambele cazuri simptomele includ greață, vărsături și/sau diaree. Boala apare rapid și vă poate scoate din picioare de la una la trei zile. Recomandările obișnuite de tratament includ consumul de lichide, odihna și urmarea dietei BRAT (banane, orez, mere, pâine prăjită)—dar s-ar putea să doriți să încercați un remediu vechi Nativ american.

Ce este cărbunele activat?

cărbunele activat este fabricat cu o varietate de materiale arse, inclusiv bambus, lemn, cărbune sau coji de nucă de cocos. Acest tratament a fost folosit de nativii americani cu sute de ani în urmă, și există chiar unele înregistrări de a fi folosit de egipteni. Cărbunele activat este procesat la temperaturi ridicate și are ca rezultat o pulbere neagră care este incredibil de eficientă în absorbția unei varietăți de substanțe. Cărbunele este „activat” atunci când o temperatură ridicată este acționată în combinație cu un agent de activare care își extinde suprafața. Aceasta este ceea ce conferă cărbunelui activ puterile sale incredibile de absorbție.

de ce oamenii iau cărbune activ?

cel mai frecvent utilizat pentru a trata otrăvirea și supradozele de droguri, cărbunele activat câștigă acum atenția ca remediu pentru bug-urile stomacale care provoacă greață și vărsături. Teoria este că cărbunele activat poate absorbi bacteriile responsabile de provocarea gripei stomacale (în același mod în care este folosit pentru a absorbi otrăvurile). Puteți avea, de asemenea, un virus care poate provoca același tip de probleme de burtă, și cărbune activat poate ajuta cu simptomele.

cum ar trebui să iau cărbune?

puteți cumpăra cărbune activat online în capsule sau pulbere. Dacă simțiți simptomele greață ale unei erori de stomac sau dacă vărsați activ, puteți pune pulberea în niște mere, dacă aveți capsule, le puteți deschide. O recomandare comună este de 500 până la 1.000 mg, de două până la trei ori pe zi. Vă recomand să luați alte suplimente în momente diferite, astfel încât cărbunele să nu absoarbă substanțe nutritive bune. Dacă observați orice simptome de agravare după ce ați luat suplimentul, încetați să luați și adresați-vă medicului dumneavoastră.

pot să dau cărbune activ copiilor mei?

Da, dar consultați medicul pediatru înainte de a da cărbune activat copilului dumneavoastră. Dacă obțineți bine, începeți cu o mie de capsule (aproximativ 200 mg) în unele mere și repetați nu mai mult de 2 ori pe zi. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră continuați să aveți dureri abdominale sau febră persistentă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.