a avea un echilibru bun este capacitatea de a menține și controla poziția corpului confortabil în timp ce stai în picioare, mergi și alergi, urci scările sau chiar stai jos. Este un element de bază în menținerea independenței și abordarea problemelor cu echilibrul poate face desfășurarea activităților de rutină mult mai dificilă.potrivit Journal of the American Osteopathic Association, căderile sunt principala cauză a accidentelor nefatale și fatale pentru adulții cu vârsta de 65 de ani și peste. Revista menționează, de asemenea, modul în care 30-40% dintre adulții în vârstă experimentează cel puțin o cădere în fiecare an.

în acest blog, vom trece în revistă câteva dintre cauzele comune ale tulburărilor de echilibru și mers la vârstnici.

simptomele problemelor de echilibru

problemele cu oasele, mușchii, articulațiile, inima și vasele de sânge pot declanșa probleme de echilibru. Unele dintre semnele și simptomele sale includ:

• senzație de leșin sau lightheaded (presincope)
• instabilitate sau pierderea echilibrului
• sentiment de filare sau mișcare (vertij)
• probleme de vedere
• confuzie
• senzație de amețeală

cauzele problemelor de echilibru

problemele de echilibru pot fi cauzate de o serie de afecțiuni cu fiecare simptom indicând o problemă specifică de sănătate. Să trecem peste câteva simptome și condițiile lor de bază.

vertij

vertijul se referă la un sentiment de rotire și mișcare și este probabil cauzat de următoarele condiții:

• migrenă: sensibilitate și amețeli la mișcare care apar din cauza migrenei.
• leziuni la Cap: unul dintre motivele pentru care se confruntă cu vertij este leziunile capului care duc la contuzii.
• boala Meniere: în plus față de amețeli, boala poate provoca, de asemenea, o pierdere fluctuantă a auzului, sunete de apel și zumzet. Boala Meniere este rară și cauzele sale nu sunt încă pe deplin înțelese.
• boala de mișcare: un sentiment de amețeli în bărci, avioane, mașini etc. De obicei se întâmplă persoanelor cu migrene.

senzație de leșin sau Lightheaded

Lightheadedness este asociat cu două boli: boli cardiovasculare și hipotensiune posturală. Primul include mușchii inimii îngroșați, vasele de sânge blocate sau îngustate, ritmuri cardiace anormale sau scăderea volumului de sânge. Aceasta din urmă implică o scădere bruscă a tensiunii arteriale ori de câte ori persoana se află imediat sau se așează.

instabilitatea sau pierderea echilibrului

o pierdere a echilibrului poate fi urmărită înapoi la o serie de probleme care includ probleme vestibulare, efectele secundare ale medicamentelor, probleme musculare, vizuale sau articulare și leziuni ale nervilor picioarelor.

în special la adulții în vârstă, exercițiile fizice și o dietă sănătoasă sunt necesare pentru combaterea tulburărilor de echilibru. AvantGarde Senior Living oferă case de locuit senior în Van Nuys, California pentru adulții în vârstă cu probleme de echilibru. Ei au personal prietenos și calificat, care să satisfacă toate nevoile membrilor săi seniori și comunitate. Contactați-ne astăzi pentru mai multe informații.