10-day Courses are an introductory courses to Vipassana Meditation where the technique is taught step-by-step each day. Os cursos começam depois de um período de inscrição e orientação das 14h às 14h, seguidos de 10 dias completos de meditação, e terminam a manhã do 11º dia às 7h30.os estudantes mais velhos são aqueles que completaram um curso de Meditação Vipassana de 10 dias com S. N. Goenka ou seus Professores Assistentes. Os antigos alunos têm a oportunidade de fornecer o serviço Dhamma nos cursos listados.os cursos para crianças estão abertos para todas as crianças entre os 8 e os 12 anos que desejem aprender a meditar. Seus pais / guardiões não precisam ser meditadores.os cursos de Anapana para adolescentes estão disponíveis para adolescentes com idades compreendidas entre os 13 e os 18 anos. Seus pais / guardiões não precisam ser meditadores Vipassana.os cursos executivos de 10 dias são um curso introdutório à meditação Vipassana, especialmente para executivos de negócios e funcionários do governo, onde a técnica é ensinada passo-a-passo a cada dia. Para mais informações, visite o site do Curso Executivo. Os cursos começam após um período de inscrição e orientação de 2-4 pm, seguido por 10 dias completos de meditação, e terminam a manhã do 11º dia às 7:30 da manhã.