há muitas razões pelas quais as mulheres precisam de suprimir o seu Aleitamento (interromper o fornecimento de leite). Pode ser porque:
- você decidiu desmamar rapidamente por razões pessoais/médicas. Embora talvez não seja relevante para si, algumas mães regressam ao trabalho e continuam a amamentar e outras decidem que a expressão exclusiva ou a amamentação mista funciona melhor para elas. Se houver alguma coisa que queira discutir, Pode ligar para falar com um conselheiro da Associação Australiana de amamentação
- pensou que tinha terminado a amamentação, mas acordou alguns dias depois com seios muito cheios
- o seu bebé morreu durante a gravidez ou a gravidez. Ver o nosso artigo “Lactation after infant death”
- o seu bebé amamentado morreu. Ver o nosso artigo “Lactation after infant death”
este artigo dá-lhe algumas formas práticas de lidar com a situação, à medida que suprime o seu fornecimento de leite e aceita as razões pelas quais precisa de o fazer. Esperamos que responda a algumas das suas perguntas ao longo do caminho.
Supressão de leite
Se os seus seios são firmemente suportado e você não expressa mais leite do que o necessário para o conforto, a sua produção de leite irá diminuir gradualmente. Algumas mães querem impedir que o leite entre ou seque o leite o mais rapidamente possível.
- use um sutiã firme dia e noite para apoiar os seus seios e mantê-lo confortável.
- Use almofadas de peito para absorver qualquer leite derramado. Muda – os à medida que se molham.
- alivia a dor e o inchaço, colocando pacotes de gel/frio no seu sutiã, ou use compressas frias após um duche ou banho.
- as folhas de couve fria usadas dentro do soutien também podem ser calmantes. Lavar e secar as folhas antes de usar e cortar quaisquer veias grandes e acidentadas. Mantém-nos no frigorífico, pois têm de estar frios. Mude as folhas a cada 2 horas ou quando elas ficam coxas. Continue a utilizar as folhas até que os seios deixem de se sentir sobrelotados.lide
- lide com os seios com muita delicadeza, pois podem fazer nódoas negras facilmente.cada vez que os seus seios se sentem demasiado cheios, expresse um pouco de leite. Expresso apenas o suficiente para te pôr confortável. O seu corpo irá substituir o que remover.medicamentos analgésicos ligeiros podem ajudar a aliviar a dor. O seu médico poderá aconselhá-lo sobre este assunto.
- beba quando tem sede. Cortar fluidos não vai ajudar a reduzir o seu fornecimento de leite.
- nos primeiros dias você pode estar desconfortável deitado na cama porque seus seios estão tão cheios. Tente deitar-se de costas ou de um lado com uma almofada a mais que suporte os seios. Se gosta de se deitar à frente, coloque uma almofada debaixo das ancas e do estômago para aliviar a pressão nos seios. Coloque uma toalha macia ou uma fralda de pano nos seios para absorver qualquer leite derramado.
- Existem alguns medicamentos prescritos que foram usados para suprimir a lactação. Fale com o seu médico sobre os prós e os contras da utilização de medicamentos anti-lactação antes de tomar uma decisão sobre se são necessários no seu caso.
a Maioria das mães serão capazes de suprimir sua lactação, limitando o volume de leite removido, vestindo um sutiã firme, usando compressas frias ou folhas de repolho e medicação para a dor e inflamação, se necessário.
Coisas para ver e o que fazer
Leite de fuga
Às vezes, você pode experimentar o leite de fuga de suas mamas durante o aleitamento supressão de processo. Aqui estão algumas dicas para ajudar com o derramamento de seios:
- Use almofadas de peito. Evite qualquer absorvente que mantenha a humidade sobre a pele. Certifica-te que o teu soutien é suficientemente espaçoso para segurar o tipo de bloco que escolheres sem pressionar os teus seios. Se você usar seu sutiã para a cama, tome cuidado para que ele não cava quando você está deitado, pois isso pode levar a ductos de leite bloqueados.
- parar o fluxo quando necessário. Se o seu leite começar a vazar fortemente (ou seja, o seu leite “deixa para baixo”) você pode parar o excesso pressionando firmemente no seu mamilo com a mão ou antebraço por vários segundos.
Ingurgitamento (doloroso, muito cheia seios)
Se os seus seios tornam-se dilatadas e as idéias acima apresentadas não aliviar o seu desconforto, ele pode ajudar a expressar todo o leite nas mamas, apenas uma vez, com uma electric bomba de leite. Isso pode aliviar a pressão e, a partir daí, você pode ser capaz de impedi-lo de construir até esse ponto novamente.
use um soutien firme e expresso apenas para conforto.
ductos bloqueados e mastite
quando os seios ficam muito cheios, existe o risco de que um ou mais dos ductos que transportam leite para o mamilo fiquem bloqueados. Forma-se um caroço e o peito começa a sentir dor. Por vezes, existe um sistema vermelho na pele ou o peito pode sentir-se quente. Se o bloqueio permanece, o leite pode ser forçado a sair da conduta e para o tecido mamário, que fica inflamado. Pode ter arrepios e dores e sentir que está a ficar com “gripe”. Isto é chamado mastite e pode vir muito rapidamente. Consulte o seu médico se tiver sintomas gripais ou se não conseguir ultrapassar um bloqueio dentro de alguns dias. Se isso acontecer, você precisará expressar mais leite do que o habitual para limpar o bloqueio. Se a mastite não for tratada, pode desenvolver-se um abcesso mamário. Felizmente, estes são agora bastante raros.
para tratar condutas bloqueadas e mastites:
- aplicar calor ao peito por até alguns minutos. Então, expressa o teu leite.
- expressam a cada poucas horas para manter o peito o mais vazio possível. Quando a mastite passar, pode voltar a reduzir o seu abastecimento de leite.
- ao expressar, massaje suavemente o seu peito.
- Se você pode expressar a mão, um bom lugar está sob o chuveiro ou em um banho quente e profundo com o seu peito suportado pela água.
- entre sessões expressivas, use embalagens frias bem embrulhadas (uma lava-faces arrefecida no congelador, uma fralda congelada molhada com água ou uma embalagem de primeiros socorros) para reduzir o inchaço e aliviar a dor. Folhas de couve fria também pode ajudar nesta situação.
- consulte imediatamente o seu médico se tiver febre, se sentir mal ou se não conseguir limpar uma conduta bloqueada dentro de alguns dias.
- a medicação anti-inflamatória também pode ajudar (fale com o seu médico de farmacêutico sobre isso ou ligue para um dos números em nosso artigo sobre amamentação e medicamentos prescritos).
= = Quanto tempo até o leite desaparecer?
isto depende de algumas coisas. Estes incluem::
- a idade do seu bebé e a quantidade de leite que estava a fazer, ou a sua fase de gravidez se ainda não tivesse dado à luz.
- quanta quantidade de leite é extraído do peito através da expressão, descidas e fugas.
- quanto os seus mamilos são tocados, como em fazer amor.
- outra gravidez.algumas mães acham que o leite demora semanas a desaparecer completamente. Outros acham que demora dias. Pode notar manchas de Leite no soutien ou fugas durante ou após o Duche. Você pode até mesmo sentir os meses decepcionantes ou até mesmo anos depois de sua jornada de amamentação terminar. Cada mãe terá uma experiência ligeiramente diferente.