Turmeric has been gaining popularity in the last few years as a home remedy for gota and is considered by many as a super-food. O açafrão-da-Índia é uma erva que pertence à família ginger. A Índia tem usado Curcuma desde 1900 A. C., cerca de 4000 anos agora, para tratar o estômago, doenças do fígado, bem como topicamente para curar feridas, feridas, entorses, dores, etc.Ayurveda, que consiste na medicina tradicional indiana, tem recomendado Curcuma em alimentos por seu potencial valor medicinal. De facto, a Índia é o maior produtor e Utilizador de açafrão do mundo.o que pode tratar a curcuma?

um suco do tipo Curcuma também pode ser usado para tratar muitas condições da pele como eczema, sarna, zona e varicela. Sua ” propriedade antimicrobiana é o que faz da açafrão um remédio caseiro eficaz. O composto activo curcumina é conhecido na comunidade de saúde alternativa e pode ter actividades anti-inflamatórias, antivirais, antioxidantes, antitumorais, antifúngicas e antibacterianas, o que aponta para o enorme potencial para a medicina clínica. É também usado na medicina chinesa, para tratar uma grande variedade de infecções e é usado como um anti-séptico. Curcumin tem sido um centro de atração para o tratamento potencial de uma série de doenças, incluindo câncer, doença de Alzheimer, diabetes, alergias, artrite e outras doenças crônicas. Uma vez que a gota é um tipo de artrite, turmérico pode ser usado para tratar esta condição também! Lembre-se que os sintomas de gota são ditos estar intimamente relacionados com a artrite reumatóide.onde cresce?a açafrão-da-Índia cresce selvagem nas florestas do Sul e Sudeste Da Ásia, incluindo a África, e é uma especiaria amplamente usada na culinária sul-asiática e do oriente médio. Muitos pratos persas usam açafrão como ingrediente de partida e não nos esqueçamos da comida indiana, o caril de frango é um dos meus pratos favoritos.

Qual é a evidência em relação à gota?

Um estudo feito na China e publicado em 2009 (Insights sobre a inibição da xantina oxidase por curcumina) afirma que a cúrcuma tem sido mostrado para inibir a inflamação crônica, portanto, pode ajudar a gota sofre porque pode ajudar a reduzir a atividade da xantina-oxidase, enzima envolvida na produção de ácido úrico. A dor causada pela gota pode ser aliviada. Esta é a mesma ação que permite alopurinol, Ulórico (febuxostate) e drogas similares para baixar o ácido úrico. Estudos examinando o papel da curcuma no tratamento da gota estão faltando, mas mais pesquisa tem sido feita com a curcuma e artrite reumatóide, que é uma intimamente associada com gota. Isso abre a porta para mais pesquisa sobre produtos comerciais que esperamos que em breve estarão disponíveis para os portadores de gota.num outro estudo, 107 doentes com osteoartrose receberam 800 mg de ibuprofeno ou extractos de curcuma de 2 gramas por dia durante 6 semanas. No final do estudo, ambos os grupos de pacientes sofreram menos dor ao andar ou subir escadas. Também prefiro o açafrão do que o ibuprofeno, muito melhor no estômago. Assim, a curcumina é uma forma segura e eficiente que pode ajudar a tratar a gota e/ou o tophi, aliviando a dor e o inchaço, uma vez que a curcumina é um poderoso anti-inflamatório.

Um estudo de 2006 UA Faculdade de Medicina realizados em ratos, concluiu que a cúrcuma é capaz de retardar a artrite reumatóide e em outro estudo realizado pela Universidade do Arizona, os ratos foram induzidos com artrite reumatóide e, em seguida, dado o açafrão-da-índia, mostrou que este tratamento de redução de inchaço e inflamação dos ratos nas articulações. A curcumina inibe a produção de prostaglandinas relacionadas com a dor. A açafrão-da-Índia também pode ajudar a glândula supra-renal a produzir níveis mais elevados de cortisona, o que pode aliviar a inflamação da gota. Ao reduzir a inflamação e o stress oxidativo, o ácido úrico pode ser controlado.como posso consumir açafrão?a curcuma pode ser tomada em pó, chá, cápsulas ou mesmo comprimidos. Pode tomar 300 mg a 600 mg de um extracto de açafrão-da-Índia padronizado 3 vezes por dia para reduzir a dor ou inflamação da gota. Você também vai encontrar raiz de açafrão dentro da minha mistura exclusiva suplemento dietético nutritivo! A curcuma é segura para a maioria das pessoas, mas consulte o seu médico antes de utilizar, certificando-se de que não existem más interacções com quaisquer medicamentos prescritos que possa estar a utilizar.Turmérica pode ser comprada em lojas de alimentos de saúde, Wal-Mart e, claro, online, Amazon sempre tem grandes preços! Você pode misturá-lo em suco de ananás que inclui bromelina que auxilia na absorção e também tem um efeito anti-inflamatório. Honestamente, eu simplesmente adiciono uma colher de chá de pó de açafrão num copo alto de água e bebo-a assim.pessoalmente, não acho que tenha um sabor amargo.; é engolido em cada gole que tomo. Eu bebo-o muitas vezes, quase todos os dias depois de um treino para pôr as minhas articulações a funcionar novamente. Não se esqueça que o pó pode ser usado em sua cozinha ou fazer o que eu faço e simplesmente comer em um restaurante indiano em sua área de vez em quando. Você pode facilmente encontrar receitas on-line e começar a incorporar açafrão na sua dieta.algum risco?não tome Curcuma se tiver doença da vesícula biliar ou se necessitar de cirurgia uma vez que a curcuma tem propriedades anticoagulantes e não deve ser utilizada por mulheres grávidas ou a amamentar. Como sempre, certifique-se de Contactar o seu médico para se certificar de que é seguro tomar uma vez que a saúde de todos é diferente.