Qi i Gong: co oznaczają i jak mogą pomóc Twojemu ciału osiągnąć stan harmonii?

Qi jest siłą życiową, która Cię napędza. To jest to, co ożywia i czyni cię wyjątkowym. Twój indywidualny Qi jest niepodobny do nikogo innego we wszechświecie-był tam przy twym stworzeniu i będzie z tobą przez całe życie. Istnieją dwa rodzaje Qi. Pierwszym jest wrodzone Qi, czyli to, co odziedziczyłeś po rodzicach. Niektórzy ludzie urodzili się z bogactwem wrodzonych Qi, podczas gdy inni odziedziczyli bardzo słabe Qi, co mogło prowadzić do choroby lub innych problemów zdrowotnych, które pojawiły się przy urodzeniu lub wkrótce po urodzeniu. Mimo to, bez względu na to, co odziedziczyłeś, masz moc, aby twoje życie było zdrowe, szczęśliwe i spokojne. Jak? Poprzez drugi typ Qi-nabyte Qi. To jest to, co budujesz Codziennie, Co tydzień i co miesiąc poprzez swój styl życia (sen, stres, nawyki żywieniowe) i praktyki energetyczne, takie jak Qigong.

delikatne ruchy Qigong robią znacznie więcej niż rozciągają więzadła i mięśnie; pracują, aby zharmonizować swoje ciało. Niektóre ruchy pomóc Qi, lub energii, przejść przez różne meridiany w organizmie. Kiedy twój Qi może swobodnie przepływać przez ciało, pozostajesz jako Natura zamierzona-zdrowe i zrównoważone.

oczywiście Qi jest ważną częścią naszego życia. Ale co oznacza druga połowa Qigong-gong? Gong to wysiłek i dyscyplina. Qigong wymaga praktyki. Ktoś może dać ci dar ruchów Qigong, ale aby czerpać korzyści, musisz włożyć gong. Musisz ćwiczyć.

jak baseballista może dostać się do pierwszej ligi? Praktyka, praktyka, praktyka!

Jak odkryć uniwersalne życie? Praktyka, praktyka, praktyka!

więc dlaczego warto ćwiczyć Qigong? Jakie korzyści otrzymasz?”Korzyść zależy wyłącznie od Ciebie. To zależy od poziomu, który chcesz osiągnąć. Jeśli chcesz osiągnąć wyższy poziom, musisz zapłacić wyższą cenę. Ale to nie pieniądze, które płacisz, to twój wysiłek i twój umysł.

w dzisiejszych czasach wszyscy żyjemy w naszych umysłach-nasze listy rzeczy do zrobienia mają pół mili długości, nasze harmonogramy są zapchane, a my gapimy się na ekrany komputerów przez większość naszych dni. Możesz odpuścić? Możesz przestać myśleć?

łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale jeśli ciągle żyjesz w swoim umyśle, możesz odkryć tylko ciało. Na tym poziomie nie możecie zobaczyć całej prawdy. Jeśli jednak możesz upuścić umysł, możesz odkryć ducha. Jesteście kompletną istotą-ciałem, umysłem i duchem. Puszczenie umysłu pomaga wam połączyć się z tym wyższym poziomem, z którym większość z nas straciła kontakt, gdzie wszystkie części waszej istoty są połączone.

większość ludzi znajduje Qigong, gdy podano im straszną diagnozę. Lekarz mówi: „masz raka; zostało Ci tylko kilka miesięcy życia.”Kiedy ci ludzie praktykują, nadal otrzymują korzyść. Qigong może przynieść korzyści i wpłynąć na każdą osobę w każdej sytuacji życiowej. Dlaczego?

ponieważ Qi jest życiem uniwersalnym. Qi ma świadomość i mądrość. Jeśli ćwiczysz Qi właściwie, możesz uzyskać dostęp do tej mądrości.

więc dlaczego twoje ciało jest chore lub chore? Straciłeś informacje. Twoje ciało jest z równowagi! Praktykowanie Qigong jest jak pójście do źródła-wszechświata – aby pobrać poprawne informacje. Po otrzymaniu informacji twoje ciało wie, jak się leczyć. To jest dar—Qigong budzi Twoje wrodzone uzdrawiające moce.

więc ćwicz, a potem ćwicz więcej i pozwól, aby piękno twojej wewnętrznej istoty rozwinęło się.