podczas gdy jesteś zajęty budowaniem cudu życia w swoim ciele, prawdopodobnie poradzisz sobie z niektórymi skutkami ubocznymi ciąży: poranne mdłości, Gaz, zgaga, zwiększone oddawanie moczu. Jak zdecydowanie nieprzyjemne, jak te objawy są, wiele kobiet wie, aby się ich spodziewać. Ale to, co zaskakuje wiele kobiet, to ilość sposobów, w jakie zmieniają się ich skóra—i nie mówię tylko o tym, że przyszła mama ma blask.

jako dermatolog i mama dostaję wiele pytań o to, jak ciąża wpływa na skórę i włosy kobiety, a także o to, jakie środki i zabiegi są skuteczne i bezpieczne.

oto 6 sposobów, w jaki twoja skóra może się zmienić podczas bujania w brzuchu dziecka:

umowa: niektóre kobiety są obdarzone nieskazitelną, świecącą skórą w czasie ciąży, ale inne zauważają, że mają więcej wyprysków niż jako Nastolatki.

Niestety, te same hormony androgenne, które wspierają cud życia prowadzą do tego trądziku. Ten flara ma tendencję do wystąpienia w pierwszym trymestrze ciąży, gdy hormony rosną najbardziej, i jest mniej powszechne później w ciąży. Więc jeśli nie rozwijać trądzik w pierwszym trymestrze, to może nigdy nie stać się problemem. Możesz być bardziej skłonny do rozwoju trądziku związanego z ciążą, jeśli zauważysz zaostrzenia trądziku w okresie.

spróbuj tego: chociaż wiele leków na receptę i OTC na trądzik nie jest bezpiecznych w użyciu w czasie ciąży, istnieją pewne składniki bezpieczne dla ciąży, takie jak kwas mlekowy, olejek z drzewa herbacianego i siarka. Często polecam linię produktów Belli moim ciężarnym chorym na trądzik. Jeśli opcje OTC nie są cięcia go, istnieje kilka leków na receptę, które są ciąża kategorii B i bezpieczne w użyciu w czasie ciąży. Pamiętaj, retinoidy i kwas salicylowy są no-no w czasie ciąży. To zawsze najlepiej omówić Ci ciąży pielęgnacji skóry rutynowych z dermatologiem, zwłaszcza jeśli planujesz używać żadnych leków na trądzik.

będziesz cieszyć się grubszymi, pełniejszymi włosami (ale przygotuj się, że niektóre wypadną później).

umowa: twoje hormony mogą również wpływać na włosy. Wiele kobiet zauważa grubsze, pełniejsze włosy na głowie podczas ciąży. Wzrost hormonów, zwłaszcza estrogenów, powoduje, że włosy pozostają w fazie wzrostu, dzięki czemu rośnie więcej i rzuca mniej.

podczas gdy podziwiasz swoje soczyste Lucki, możesz zauważyć, że masz również więcej włosów na ciele, co jest spowodowane wzrostem hormonów androgennych. Można bezpiecznie wosk, tweeze lub golenia.

najlepiej unikać środków chemicznych (wybielaczy i depilatorów), ponieważ mogą one zostać wchłonięte do krwiobiegu, a wpływ na rozwijający się płód jest nieznany. Nie polecam lasera ani elektrolizy, ponieważ hormony, które mogą powodować nadmiar pigmentu w czasie ciąży, zwiększają ryzyko problemów pigmentowych po tego typu zabiegach kosmetycznych. Chociaż powszechnie wiadomo, że większość kobiet ma grubsze włosy w czasie ciąży, niektórzy doświadczają zwiększonego zrzucania lub wypadania włosów. Jest to prawdopodobnie związane z hormonów, jak również, ale to najlepiej, aby omówić to z lekarzem, ponieważ istnieją inne potencjalne przyczyny, takie jak złe odżywianie, leki i niektóre choroby, takie jak choroby tarczycy.

te ciemne plamy można wyprostować kremem przeciwsłonecznym.

umowa: w czasie ciąży wiele kobiet zauważa nowe ciemne plamy lub istniejące brązowe plamy, krety lub blizny stają się ciemniejsze.

hiperpigmentacja jest spowodowana wzrostem poziomu estrogenu, który z kolei stymuluje wzrost melaniny lub pigmentu skóry. Ekspozycja na słońce może dodatkowo przyciemnić pigment. Jedną z pierwszych często zauważanych zmian jest ciemnienie skóry wokół sutków (areolae). Skóra pod pachami i narządów płciowych może również ciemnieć. Pigmentowana linia biegnąca w dół brzucha od pępka jest znana jako linea nigra. Najbardziej kosmetycznym problemem pigmentowym związanym z ciążą jest melasma, znana również jako ostuda lub „maska ciąży.”Aż 70% kobiet rozwija ten stan w czasie ciąży. Pojawia się jako brązowe plamy najczęściej na policzkach, czole i górnej wardze, ale może również wpływać na podbródek i nos. Często zwiększony pigment zanika kilka miesięcy po porodzie, ale u niektórych kobiet tak nie jest.

spróbuj tego: na szczęście są dostępne opcje leczenia, ale polecam je kontynuować po ciąży. Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić podczas ciąży, jest stosowanie szerokiego spektrum ochrony przeciwsłonecznej z filtrem SPF wynoszącym co najmniej 30, który zawiera fizyczne blokery, takie jak tlenek cynku lub dwutlenek tytanu.

rozstępy są normalną częścią ciąży.

the deal: rozstępy, czyli rozstępy, to kolejny problem skóry, który pojawia się w czasie ciąży. Są one spowodowane połączeniem fizycznego rozciągania i zmian hormonalnych na elastyczność skóry, które występują w czasie ciąży. Aż 90% kobiet rozwija je w trzecim trymestrze ciąży, najczęściej na brzuchu i piersiach, ale także na udach, pośladkach i ramionach. Początkowo pojawiają się jako różowo-fioletowe linie lub pasma, i chociaż mogą nigdy nie zniknąć, mają tendencję do blaknięcia i stają się mniej zauważalne z czasem.

spróbuj tego: jeśli przeszkadza ci pojawienie się rozstępów, dostępne są zabiegi laserowe, które mogą pomóc poprawić ich wygląd po urodzeniu dziecka.

zauważysz zmiany w naczyniach krwionośnych.

umowa: Zmiany hormonalne w czasie ciąży mogą powodować rozszerzanie się naczyń krwionośnych, proliferację i zatłoczenie, co prowadzi do szeregu zmian. Wiele kobiet zauważa pajączki nie tylko na nogach, ale także na twarzy, szyi i ramionach. Zaczerwienienie dłoni, hemoroidy, żylaki sromu, obrzęk i zaczerwienienie twarzy to tylko kilka innych zmian.

spróbuj tego: wiele z tych zmian naczyniowych regresuje po porodzie, więc często nie jest wymagane leczenie.

u niektórych kobiet występują wysypki + skóra wrażliwa.