opieka nad starzejącym się rodzicem jest złożonym zadaniem. Kiedy opieka nad demencją jest częścią obrazu, staje się o wiele trudniejsze. Zmiany poznawcze i behawioralne spowodowane demencją mogą wystąpić w sposób nieprzewidywalny, a rodzice mogą opierać się opiece.

Jeśli jesteś opiekunem osoby starszej z demencją, najważniejsze jest, aby najpierw zrozumieć chorobę. Chociaż choroba Alzheimera jest tylko jeden rodzaj demencji, jest to jeden z najbardziej wyraźnych stadiach. Choroba Alzheimera jest postępującym stanem, co oznacza wzrost nasilenia objawów w miarę upływu czasu.

osoby z chorobą Alzheimera zazwyczaj żyją od czterech do ośmiu lat po potwierdzeniu choroby. Chociaż niektórzy mogą żyć z chorobą do dwóch dekad. Jeśli znasz te etapy, pomoże Ci to zidentyfikować zachowania, które wystawia twoja ukochana osoba, nauczyć się ich adresować i zaktualizować swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej.

trzy główne fazy choroby Alzheimera

mózgi osób, u których później zdiagnozowano chorobę Alzheimera, zaczynają się zmieniać na długo przed pojawieniem się objawów choroby. Nazywa się to fazą przedkliniczną choroby.

National Institutes on Aging definiuje trzy etapy choroby Alzheimera jako:

1. łagodne (wczesne stadium): w początkowej fazie choroby Alzheimera, twój ukochany może nadal żyć niezależnie. Może to obejmować pracę, jazdę samochodem i uczestnictwo w życiu społecznym. Ale osoba może wyczuć, że coś jest inne. Mogą
   • zapomnieć o ostatnich wydarzeniach lub nazwiskach znajomych
   • mają trudności z numerami
   • tracą zdolność planowania i organizowania wydarzeń
   • mają problemy z przygotowaniem listy zakupów lub znalezieniem przedmiotów w sklepie

1. umiarkowany (środkowy etap): umiarkowany Alzheimer zwykle trwa dłużej niż inne stadia choroby. W niektórych przypadkach ludzie mogą pozostać na tym etapie przez wiele lat. Objawy obejmują:
   • zwiększona utrata pamięci
   • zamieszanie
   • problemy z płaceniem rachunków lub przestrzeganiem instrukcji
   • trudności z ubraniem się
   • przeklinanie, kopanie lub krzyczenie
   • wędrowanie i stawanie się niespokojnym

1. ciężki (późny etap): jest to ostatni etap choroby Alzheimera. :
   • a need care for 24/7 care with all their daily needs
   • problemy z chodzeniem lub siedzeniem bez pomocy
   • problemy z jedzeniem lub przełykaniem
   • Główne zmiany w osobowości jednostki

opieka nad demencją w domu: plan opieki krok po kroku, aby utrzymać jakość życia

wraz z postępem choroby, tak samo będą potrzeby ukochanej osoby. Możesz dbać o fizyczne potrzeby ukochanej osoby, ściśle koordynując opiekę z jego lekarzem. Równie ważna jest twoja zdolność do pozostania opiekunem przez długi czas. Mając silny zespół opieki u boku może to ułatwić.

Robienie domu bezpieczniejszym.

gdy osoba przechodzi z łagodnego stadium demencji do umiarkowanego stadium demencji, może być konieczne wprowadzenie pewnych zmian w domu, aby zmniejszyć ryzyko upadku. Przy odrobinie zaradności i dużej cierpliwości możesz zapewnić ukochanej osobie wszystkie udogodnienia w domu, a także dodatkową warstwę bezpieczeństwa.

oto kilka rzeczy do rozważenia:

• oceń sytuację. Niektóre części domu są bardziej narażone na problemy dla bezpieczeństwa twojej mamy lub taty. Przyjrzyj się bliżej garażowi, warsztatowi, piwnicy i podwórku. Upewnij się, że narzędzia, środki czyszczące, chemikalia itp. są bezpiecznie przechowywane i bezpieczne.
• Zapobiegaj katastrofom w kuchni. Upewnij się, że twoja ukochana osoba z demencją nie może włączyć kuchenki, gdy jesteś poza pokojem. Opcje obejmują zainstalowanie ukrytego zaworu gazowego lub po prostu zdejmowanie pokręteł. Możesz także zainstalować urządzenia, które wyłączają się automatycznie. Skanuj blaty kuchenne i stoły na przedmioty, takie jak dekoracyjne owoce i butelki przypraw. Najlepiej usunąć te przedmioty.
• Bezpieczeństwo po liczbach. Upewnij się, że masz pod ręką numery telefonów alarmowych i adresy służb ratunkowych.
• gasić sytuacje awaryjne. Regularnie sprawdzaj gaśnice, czujniki dymu i czujniki tlenku węgla, aby upewnić się, że działają prawidłowo.
• problemy z łazienką boczną. Pomyśl o zaletach wanny lub prysznica. Dodaj uchwyty wewnątrz pokazu lub wanny, w sąsiedztwie toalety i w pobliżu próżności. Użyj naklejek bezpieczeństwa, aby gładkie powierzchnie były bezpieczniejsze.
• dobrze oświetlone pokoje i chodniki. Nie trzymaj ukochanej osoby w ciemności. Świeć światłem na wejściach, klatkach schodowych, drzwiach, korytarzach i łazienkach. Strategicznie umieszczona Lampka nocna może zatrzymać wypadek, zanim się zacznie.
• uwagi specjalne. Inne sugestie obejmują odkładanie dywaników i instalowanie zamków lub zatrzasków. Niektóre osoby żyjące z demencją mogą wymagać, aby sypialnia była wyposażona w toaletę.

Zrób swoje badania.

opieka nad osobą z demencją może nie przyjść naturalnie. To nie jest intuicyjne. W rzeczywistości, czasami logiczna rzecz jest złą rzeczą. Na przykład, jeśli rozwinęły się trudności w połykaniu lub żucia, naleganie, że jedzą, może nie pomóc. Dowiedz się więcej o chorobie i jej leczeniu, skonsultuj się z lekarzem ukochanej osoby i poproś o poradę w zakresie opieki.

oto kilka z wielu rzeczy, o których warto pomyśleć:

• skup się na współczuciu i empatii dla ukochanej osoby. Nie próbuj być doskonały.
• wykonaj sprawdzenie rzeczywistości. Wiedz, że istnieją przypływy i przepływy, a postęp choroby jest trudny do przewidzenia.
• problemy z pamięcią mogą być tylko częścią obrazu. Czasami występują zmiany osobowości i inne objawy psychiczne.
• przygotuj się na przyszłość. W przypadku demencji jedyną stałą jest zmiana.

3. Znajdź zasoby do radzenia sobie ze stresem opiekuna.

gdy ukochana osoba znajduje się w umiarkowanym i ciężkim stadium demencji, normalne jest odczuwanie wysokiego poziomu stresu opiekuna. Być może będziesz musiał poradzić sobie z żalem, gdy zbliżasz się do utraty bliskiej osoby. Pocieszające może być porównanie notatek z pracownikiem socjalnym doświadczonym w pracy z opiekunami. Pracownik socjalny może dzielić się strategiami radzenia sobie z wieloma wymaganiami opieki nad bliską osobą.

w międzyczasie zapoznaj się z tymi pomysłodawcami:

• Zaplanuj 'me-time’. Im bardziej wymagająca jest Twoja sytuacja opiekuńcza, tym ważniejsze jest dbanie o siebie.
• rób regularne przerwy. Pomoże to uniknąć wypalenia opiekuna ze względu na często przytłaczające wymagania dotyczące opieki.
• nie próbuj robić wszystkiego sam. Szukaj wsparcia od rodziny, przyjaciół i zasobów zewnętrznych.

4. Porozmawiaj z rodziną i dziećmi o opiece.

Dzieci są bardzo intuicyjne. Będą wiedzieć, że ich dziadkowie, ciocia lub wujek się zmieniają i że ich zachowanie jest dziwne. Wyjaśnij chorobę i że najważniejsza jest miłość do starszego członka rodziny. Zaangażuj ich i daj im możliwość uczestniczenia w procesie opieki. Młodsze dzieci mogą czytać starszemu lub pomóc w pracach domowych. Rodzina będzie mniej zestresowana, gdy sytuacja zostanie omówiona na zewnątrz.

Możesz również podzielić się z dziećmi pomysłami na to, jak komunikować się z ukochaną osobą:

• idź z tym. Jeśli dziadek mówi coś, co nie wydaje się mieć sensu, powiedz dzieciom, żeby się bawiły. To tak jakby grać w „make believe”.
• planuj z wyprzedzeniem. Zaproponuj, o czym rozmawiać, lub wybierz czynność z wyprzedzeniem.
• użyj działań. Wypróbuj kolorowankę, słuchaj muzyki lub śpiewaj razem piosenki.

5. Regularnie spotykaj się z rodziną.

usiądź regularnie, aby porozmawiać o tym, jak opieka wpływa na rodzinę jako całość. Porozmawiaj o wpływie kondycji Seniora na rodzinę i zajmij się punktami stresu i trudnościami. Spotkaj się z terapeutą lub kierownikiem sprawy, jeśli to pomoże rozwiązać skargi.

oto kilka sposobów na udane spotkanie umysłów:

• zdecyduj, kto będzie częścią zespołu opiekuńczego
• Stwórz agendę spotkania
• staraj się trzymać faktów zamiast wyrażać osobiste opinie
• Po spotkaniu wyślij podsumowanie wszystkim zainteresowanym

6. Spędź czas ze swoim partnerem i dziećmi.

opieka nad osobą z demencją może szybko stać się przedmiotem uwagi gospodarstwa domowego. Małe dzieci i małżonkowie mogą czuć się wykluczeni i pozostawieni w tyle. Poświęć czas na zaplanowanie zajęć tylko dla rodziny. Członek rodziny lub profesjonalny opiekun może zostać z ukochaną osobą i przynieść specjalne zajęcia, więc jest to również zabawny wieczór dla niego lub dla niej.

• Stwórz kalendarz rodzinny. Powinno to obejmować nie tylko spotkania,ale także zabawne zajęcia skoncentrowane na jedności.
• Znajdź system wsparcia. Bycie głównym opiekunem nie oznacza, że trzeba być jedynym opiekunem. Utwórz zespół tagów i pozwól innym członkom rodziny zaangażować się.
• porozmawiaj o tym. Świeć światło na czynniki, które mogą podkreślać relacje poprzez organizację spotkania rodzinnego.

7. Wiedz, kiedy trzeba sprowadzić pomoc z zewnątrz.

czasami, nawet jeśli każde włókno twojej istoty mówi ci, że powinieneś być w stanie poradzić sobie z wymaganiami opieki, nie musisz robić tego sam. Jeśli i kiedy nadejdzie ten czas, opieka domowa może być prawdziwym błogosławieństwem dla opiekunów rodzinnych.

usługi opieki domowej oferują pomoc w wielu czynnościach związanych z codziennym życiem we własnym domu seniora, w tym:

• Towarzystwo
• lekkie sprzątanie
• zakupy spożywcze i/lub przygotowywanie posiłków
• Transport
• przypomnienia o lekach

Możesz również rozważyć opiekę wytchnienia, która daje Ci trochę czasu dla siebie.

możesz się zrelaksować, wiedząc, że twoja matka lub ojciec będą pod dobrą opieką, gdy cię nie będzie. Usługi opiekuńcze mogą pomóc Ci powrócić do zadań opiekuńczych z odnowioną energią i entuzjazmem.

8. Zwróć uwagę na zmieniające się potrzeby fizyczne ukochanej osoby.

dbając o osoby z demencją, większość uwagi kieruje się na zmieniający się stan psychiczny ukochanej osoby, zwłaszcza problemy z pamięcią. Ale pacjenci z demencją mają również zmieniające się potrzeby fizyczne, które czasami zostają pominięte lub mylone z problemami behawioralnymi spowodowanymi demencją.

miej oko na zmiany w:

• umiejętność ubierania się. Oznacza to, że opiekunowie powinni kupować ubrania, które są łatwe w noszeniu i które nie powodują podrażnień skóry.
• umiejętność porozumiewania się, a nawet mówienia, pozostając elastycznym i znajdując różne sposoby komunikowania się, może zmienić świat.
• Jedzenie i połykanie. Pokarmy puree mogą być błogosławieństwem, jeśli tak się stanie.

korzyści z opieki domowej

opieka nad seniorem w domu wymaga wysiłku, ale może przynieść cenne korzyści. Starzenie się oznacza, że twoja ukochana osoba może pozostać w domu i społeczności, którą zbudowali dla siebie. Może również stworzyć poczucie komfortu i stabilności. Pobyt w domu daje również seniorom większe poczucie niezależności. Aby czerpać korzyści, należy wprowadzić środki, aby upewnić się, że rodzice pozostają bezpieczni i wspierani przez całą podróż.

znalazłeś inne strategie opieki, które działają dla Ciebie i Twojej rodziny? Jeśli tak, chcielibyśmy usłyszeć od ciebie. Opieka nad seniorami to wyjątkowa społeczność, a dzieląc się informacjami, możemy pomagać sobie nawzajem w zapewnieniu znaczącej opieki.