• większy rozmiar tekstu duży rozmiar tekstuw zwykły rozmiar tekstu

zamykasz usta rękami, ale jest już za późno. Ludzie siedzący przy sąsiednim stole już cię słyszeli. Patrzysz na sodę i zastanawiasz się: skąd pochodzi to beknięcie?

odbijanie to nic innego jak gaz. Kiedy coś jesz lub pijesz, nie tylko połykasz jedzenie lub płyn. Ty też połykasz powietrze. Powietrze, którym oddychasz, zawiera gazy, takie jak azot i tlen.

czasami te gazy, które połykasz, muszą gdzieś wyjść. Właśnie tam wchodzi w grę odbijanie. Nadmiar gazu przepływa z żołądka do przełyku, rurki, przez którą przechodzi pokarm i która łączy gardło z żołądkiem, aż wydostaje się przez usta jako odbijanie.

u niektórych dzieci picie napojów gazowanych lub innych napojów gazowanych powoduje większe odbijanie. Wiesz dlaczego? Jeśli uważasz, że to dlatego, że te napoje zawierają więcej gazu, masz rację! Gaz, który tworzy bąbelki napoju, to dwutlenek węgla, inny rodzaj gazu, który może wytwarzać duże beknięcia.

czasami jedzenie lub picie bardzo szybko może powodować rozstrój żołądka, co prowadzi do odbijania, ponieważ dodatkowe powietrze jest wysyłane do żołądka. To samo dzieje się, gdy pijesz coś za pomocą słomy: więcej powietrza = więcej beknięć.

odbijanie nie powinno być powodem do niepokoju. Każdy od czasu do czasu ma beknięcie, a to nie znaczy, że masz jakiekolwiek problemy zdrowotne.

wydaje się, że jedynymi, którzy potrafią dobrze bekać, nie zawstydzając nikogo, są dzieci-rodzice klaszczą w dłonie, gdy dziecko beknie, ponieważ oznacza to, że nie poczuje bólu z powodu gazu uwięzionego w żołądku i nie będzie płakać. Ale jeśli nie jesteś bardzo mały i łysy, musisz być uprzejmy, gdy czujesz, że masz beknięcie.

więc co powinieneś zrobić, jeśli jesteś z innymi ludźmi i czujesz, że masz beknięcie? Beknij, uważając, aby nie wydawać dźwięku, i zakryj usta. I oczywiście, niezależnie od tego, czy jest to silne odbijanie, czy nie, powiedzenie „Przepraszam” nigdy nie boli.