oparzenia słoneczne nigdy nie są zabawne dla nikogo. Nie tylko jest jakiś początkowy ból, ale chcesz zminimalizować ryzyko trwałego uszkodzenia skóry, a nawet raka skóry, nie poparzając się w pierwszej kolejności. Jeśli masz zamiar być na zewnątrz, niezależnie od tego, czy jest to szczytowe godziny oparzeń słonecznych, czy jakiekolwiek inne godziny światła dziennego, szerokie spektrum SPF jest koniecznością. Widzenie „szerokiego spektrum” na etykiecie SPF oznacza, że formuła chroni cię zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB.

najskuteczniejszym sposobem uniknięcia oparzeń słonecznych jest pozostawanie poza słońcem w godzinach szczytu, zwykle od 11:00 do 16:00

jednak nawet jeśli staramy się nie prześwietlać promieni słonecznych, oparzenia słoneczne mogą przytrafić się najlepszym z nas. Istnieje wiele naturalnych środków, które pomogą złagodzić ból nadmiernej ekspozycji, z których większość można znaleźć w spiżarni lub w najbliższym sklepie spożywczym. Sprawdź te naturalne oparzenia słoneczne środki, ale trzymaj kciuki, że nie trzeba ich używać tego lata.

aloes

To jest stare ale dobre nie bez powodu. Aloes jest tak samo kojący i chłodzący, jak i dobry dla zdrowia skóry. Chociaż istnieje mnóstwo dostępnych bez recepty żeli aloesowych, które możesz kupić, liść rośliny aloesowej jest najlepszym rozwiązaniem, aby upewnić się, że uzyskujesz skoncentrowane i silne leczenie.

płatki owsiane

właściwości przeciwzapalne płatków owsianych sprawiają, że jest popularnym składnikiem wielu codziennych środków nawilżających. Aby złagodzić oparzenia słoneczne płatkami owsianymi, narysuj sobie chłodną kąpiel i wlej trochę owsa. Nie ma nic złego w pozwalając owsa dotknąć skóry, ale większość ludzi lubi używać Sitka do herbaty lub owinąć owies w gazę, aby nie zatkać ich odpływów. Łatwiejsze oczyszczanie jest zawsze idealne, gdy skóra jest obolała w dotyku.

mleko

Wiele osób uważa, że kąpiel mleczna jest drogą, ale najwięcej korzyści uzyskasz, jeśli po prostu nałożysz mleko bezpośrednio na skórę, nie rozcieńczając go w wodzie. Możesz użyć myjki lub gaziku nasączonego mlekiem jako chłodnego kompresu. Poczujesz natychmiastową ulgę od chłód moczenia na skórze, ale białka mleka pomogą w walce ze stanem zapalnym, jak również.

jogurt

podobnie jak mleko, białka w jogurcie są znane, aby przyspieszyć proces gojenia w przypadku oparzeń słonecznych. Chłód z lodówki z pewnością pomoże obniżyć stan zapalny, podczas gdy probiotyki pomagają leczyć i przywracać skórę. Tylko wybierz zwykły, niesmakowany jogurt.

ocet jabłkowy

ACV ma tak wiele efektów leczniczych dla skóry i włosów, ponieważ pomaga zrównoważyć pH. Ludzie wiedzą, że wspaniale jest zapobiegać wypryskom lub zmniejszać gromadzenie się włosów, ale większość z nich nie wie, że ta sama logika może być używana z opaloną skórą. Zastosowanie ACV na skórę po oparzeniu pomoże zapobiec powstawaniu pęcherzy, swędzeniu i ogólnym podrażnieniom delikatnej skóry. Sztuką jest zawsze mieszać go z wodą, bez względu na to, gdzie i kiedy używasz go miejscowo. Wspaniale jest mieszać w chłodnej kąpieli lub na zimnym, mokrym kompresie.

miód

miód jest antybakteryjnym cudem, który większość ludzi przeoczyła, jeśli chodzi o poparzoną skórę. Chociaż jest to opcja niechlujna, jest bardzo kojąca i przeciwzapalna. Najlepiej używać miodu Mānuka lub niefiltrowanego, surowego miodu, aby uzyskać efekty lecznicze skóry.

bez względu na to, jaki środek w domu wybierzesz, aby złagodzić poparzoną słońcem skórę, pamiętaj, aby trzymać się z dala od słońca, Gdy twoja skóra się goi-i pozostać nawilżona!