Pea proteïne is precies zoals het klinkt, een eiwit gemaakt van erwten. Omdat het plantaardig is, is het populair bij vegetariërs en veganisten die geen traditionele weiproteïne poeders kunnen hebben.

Nutristrength Pea Protein is vrij van zuivel en verstoken van alle voorkomende allergenen, dus het is volledig plantaardige en veganistische samenleving goedgekeurd.

Wat is erwtenproteïne poeder gemaakt van

we hebben al vastgesteld dat erwtenproteïne een eiwit is gemaakt van erwten, maar we worden vaak gevraagd hoe erwtenproteïne wordt gemaakt. Het proces is relatief eenvoudig en omvat het drogen en malen van erwten tot een fijne bloem. Het meel wordt vervolgens gemengd met water om de vezels en het zetmeel te verwijderen, waardoor het eiwit, de vitaminen en de mineralen in de vorm van pasta achterblijven. Het is deze pasta die vervolgens wordt gedroogd en verder gemalen om het erwteneiwitpoeder te produceren dat we herkennen.

Nutristrength Pea Protein wordt gemaakt van Canadese geel-spliterwten, niet de Groene die je zou kunnen vinden op de bodem van uw tuin. Vervolgens wordt het gemengd met de zonnebloem lecithine voor een betere mix en een gladdere smaak.

Pea proteïne vs wei

Er zijn voors en tegens aan alle soorten proteïnesupplementen en aan het eind van de dag moet de keuze liggen op persoonlijke voorkeur en levensstijl. Zorg er altijd voor dat u kammen uw eiwit supplement inname met een gezonde evenwichtige voeding om ervoor te zorgen dat u krijgt de juiste voedingsstoffen en voeding.

Er zijn argumenten voor en tegen pea-eiwit gebruikt om bij te dragen aan de groei en het behoud van spiermassa, maar studies hebben aangetoond dat er geen verschil is met de spiermassa tussen pea-eiwit en wei. Erwteneiwit bevat alle negen essentiële aminozuren, waaronder vertakte aminozuren (BCAA ‘ s).

Pea-eiwit heeft ook het toegevoegde veganistische voordeel ten opzichte van traditionele wei doordat het volledig plantaardig is en vrij is van dierlijke producten.

hoeveel eiwit zit er in erwteneiwit?

een van de eerste dingen waar mensen over het algemeen naar op zoek zijn bij het selecteren van een eiwitsupplement is het eiwitgehalte.

Nutristrength-producten worden vervaardigd onder strenge kwaliteitsaccreditaties gecertificeerd volgens GMP, HACCP, ISO 9001:2015 en SALSA (Safe & local Supplier Approval) met de geteste grondstof om ervoor te zorgen dat deze voldoet aan de specificatie-eisen van minimaal 80% eiwit. Dit betekent dat er 21g tot 24g eiwit per portie Nutristrength Pea eiwit.

voordelen van erwteneiwit

naast de bovengenoemde voordelen van erwteneiwit dat veganistisch vriendelijk is en een grote bron van aminozuren, zijn er veel voordelen van erwteneiwit.

aangezien pea-eiwit meestal wordt gevormd door een mechanisch proces in plaats van een chemisch proces, is het in staat oplosbare vezels vast te houden. Erwtenproteïne kan ook helpen vetzuren om te zetten in energie omdat erwten rijk zijn aan lysine, de voorloper van carnitine, wat dit proces helpt.

omdat erwteneiwit geen zuivel of gluten bevat, vinden veel mensen dat het hen niet doet opzwellen, wat een bijwerking kan zijn van andere vormen van eiwit, en het kan gemakkelijker verteren voor mensen die lijden aan koemelkallergieën.

Pea-eiwitrecepten

een van de beste manieren om uw dieet aan te vullen met pea-eiwit is het toevoegen aan recepten die u gewoonlijk maakt. Omdat onze erwtenproteïne in poedervorm komt, is het gemakkelijk om te roeren in pap, yoghurt, smoothies en andere receptfavorieten.

van ontbijt smoothie erwten eiwitrecepten tot diner recepten zoals onze vegan macaroni en kaas, er is geen reden om te veranderen wat je eet om uw erwten eiwitinname!

bij Nutristrength zijn onze producten gebaseerd op lekker eten, niet op goedkope oplossingen, en echte recepten zijn daar een groot deel van. Wij geloven dat supplementen precies dat moeten zijn, voeding die uw dieet en maaltijden aanvult, dus door erwteneiwit toe te voegen aan recepten die u elke dag zou maken, kunt u uw lichaam de voeding geven die het nodig heeft.

Volg onze receptenborden op Pinterest of download ons eiwitrecept-ebook voor erwteneiwitreceptideeën.

waar erwtenproteïnepoeder kopen

U kunt het assortiment erwtenproteïne in verschillende maten en smaken online kopen via de Nutristrength shop.

alle online bestellingen worden geleverd met gratis verzending in het Verenigd Koninkrijk en bestellingen kunnen op elk gewenst moment worden geplaatst. U kunt ons ook vinden in een select aantal Britse retailers zoals Boots, Harvey Nichols en Wholefoods Markets.

niet zeker welke smaak van erwteneiwit uw favoriet zal zijn? We hebben ook de Vegan Taster Box gemaakt die zakjes van elke Nutristrength pea protein smaak aanbiedt. Dat omvat erwtenproteïne niet gearomatiseerd, erwtenproteïne klassieke vanille, erwtenproteïne geroosterde cacao en erwtenproteïne gladde koffie.