Het kan soms aanvoelen alsof er veel is om verdrietig over te zijn als de winter aankomt. Koud weer, kortere, donkere dagen, een ronde van ziekten verspreiden zich door het kantoor.

en het voelt vaak alsof pijnlijke dingen — zoals het slaan van je elleboog of het stompen van je teen-meer pijn doen als het koud is.volgens Dr. John Mcbeth, een pijnexpert en onderzoeker van de Universiteit van Manchester, zit het misschien niet allemaal in je hoofd. In feite, zegt hij, zijn er verschillende biologische redenen die kunnen onderbouwen waarom pijn intenser voelt in de winter.

“pijn is de manier waarop ons lichaam ons vertelt dat er iets mis is. We hebben sensoren over ons hele lichaam pick-Up informatie over ons lichaam en onze omgeving en stuur die informatie naar onze hersenen,” zei hij.

” wanneer we worden blootgesteld aan iets potentieel gevaarlijks zoals extreme temperaturen — warm of koud — sturen deze sensoren een waarschuwingsbericht naar onze hersenen. We ervaren die waarschuwing als pijn.”

normaal gesproken zijn mensen echter niet blootgesteld aan dergelijke extremen, maar veel mensen zullen klagen dat het koude weer hun slechte heup pijn heeft gemaakt, of dat de bult op de elleboog nog pijnlijker is.

Eén theorie is dat koude veranderingen in onze gewrichten veroorzaakt

koudere temperaturen kunnen de weefsels in onze gewrichten krimpen, zoals onze knieën en heupen, waardoor ze aan de zenuwuiteinden kunnen trekken en gewrichtspijn kunnen veroorzaken, zegt Mcbeth. Dit houdt echter geen rekening met de pijn die mensen elders in hun lichaam voelen.

tweede theorie: die ziekte veroorzaakt over het algemeen meer gevoeligheid

reumatoïde artritis wordt bijvoorbeeld veroorzaakt doordat uw lichaam zichzelf aanvalt en ontstekingen veroorzaakt. Deze reactie kan ook de sensoren van het lichaam beïnvloeden en ervoor zorgen dat ze gevoeliger worden.

als dit gebeurt, kunnen temperaturen die gewoon koud zijn voor iemand die geen reumatoïde artritis heeft, pijnlijk worden voor iemand die dat wel heeft.

een derde gedachte is dat pijn zelf ervoor zorgt dat mensen zich gevoeliger voelen

net als de bovenstaande suggestie, kan pijn zelf ervoor zorgen dat ons lichaam gevoeliger wordt. Als we een bot breken, geeft het lichaam pijnchemicaliën af die worden opgepikt door onze sensoren, die de hersenen vertellen dat er iets vreselijks is gebeurd.

deze chemische stoffen kunnen ervoor zorgen dat deze sensoren meer informatie oppikken. Dit betekent dat als het koud is, dan kan een gebroken pols meer pijn doen, of een recent genezen bot kan weer pijn beginnen te doen. Volgens Mcbeth is dit misschien omdat de pijnsensoren in de gebieden die je pijn hebt gedaan gevoeliger zijn geworden.

er zijn ook andere factoren om rekening mee te houden

bijvoorbeeld, het is onzeker hoeveel van een rol psychologie speelt in deze situaties. Het is algemeen bekend dat als je onder stress, je meer kans om ziek te worden, en het voelen van meer pijn kan het gevolg zijn van een soortgelijke route.”hoe je pijn ervaart is het resultaat van een complexe interactie tussen je biologie, je omgeving en je psychologie,” zei Mcbeth. “Psychologische processen kunnen pijn meer of minder intens maken. Zeer gelukkige, positieve, vrolijke mensen ervaren pijn minder intens dan mensen die minder gelukkig zijn.”

er zijn ook een paar theorieën gebaseerd op wat je lichaam in het algemeen doet als het kouder is. Je aderen vernauwen en er stroomt minder bloed naar je ledematen, omdat het rond je organen blijft om warmte te behouden. Dit betekent dat uw huid steviger is dan normaal, wat meer druk op uw toch al gevoelige zenuwen kan veroorzaken.

Er is ook onderzoek dat suggereert dat koudreceptorkanalen op een manier met pijnkanalen verbonden zijn dat warmtereceptoren dat niet zijn, maar hoe ze precies verbonden zijn en wat dit betekent, moet nog worden ontdekt.om dit mysterie verder uit te zoeken, wordt een nieuwe smartphone-studie genaamd Cloudy with a Chance of Pain geleid door Professor digitale epidemiologie aan de Universiteit van Manchester, Dr.Will Dixon. Het project vraagt deelnemers om hun symptomen met betrekking tot hun toestand elke dag te volgen met behulp van een mobiele telefoon app, en deze informatie is gecorreleerd met de weersomstandigheden op verschillende dagen.

het project telt momenteel 12.000 deelnemers en het werft mensen tot januari 2017 (maar je moet in het Verenigd Koninkrijk wonen, een smartphone bezitten en al 3 of meer maanden pijn van welke aard dan ook ervaren.)

– Lindsay Dodgson