Ik weet niet hoe het met jullie zit, dames, maar ik ben een grote fan van masturbatie! Misschien werd je als kind verteld dat het slecht was of zondig, of misschien voel je je gewoon een beetje “vies” als je denkt aan het geven van jezelf plezier, maar ik ga je vertellen waarom je moet masturberen. En om ervoor te zorgen dat je er het meeste uit haalt, zal ik mijn favoriete Masturbatie tips voor vrouwen delen.

laat ik beginnen met te zeggen dat er absoluut niets mis is met masturbatie. Iedereen doet het. En waarom niet? Het is de veiligste en gezondste vorm van seks. Je hebt geen risico op ziekte, geen risico op ongewenste zwangerschap, geen zorgen over een man die van je houdt en je verlaat, en het belangrijkste, je zult een orgasme hebben.

hebt u die laatste reden gezien? De meeste vrouwen komen niet vaginaal klaar. Dat klopt: ze orgasmen door clitorale stimulatie. Hoewel er genoeg mannen zijn die goed genoeg zijn om te weten hoe ze de clitoris van een vrouw goed kunnen stimuleren (oraal of handmatig), doen ze dat vaak niet.

een deel daarvan is aan ons. Als vrouwen weten we niet altijd hoe we onze man moeten leren om de clit goed te stimuleren, omdat we onszelf niet weten hoe het moet worden gedaan…dat is precies waarom Masturbatie zo belangrijk is!

om echt tevreden te zijn in bed, moet je je eigen lichaam begrijpen. Elke vrouw is anders. Naast kleine verschillen in anatomie, zijn er grote verschillen in de manieren waarop we moeten worden aangeraakt. Als het gaat om het volledig begrijpen van je lichaam, is er geen vervanging voor masturbatie.

dat is dus een belangrijke reden om te masturberen: je leert hoe je de verlangens van je lichaam kunt bevredigen, zodat je vaker betere orgasmes kunt bereiken. Beter nog, u kunt die kennis te delen met uw partner.

maar de voordelen stoppen daar niet. Er zijn ook gezondheidsvoordelen. Artsen bevestigen dat seks goed voor je is. Een orgasme laat een vrouw zich zeven jaar jonger voelen! Orgasmes bouwen ook je immuunsysteem op. (Ben je ooit geil geweest als je herstellende bent van een slechte verkoudheid? Het is omdat je lichaam het orgasme nodig heeft voor genezende doeleinden.) Orgasmes zorgen ervoor dat je je sterk en zelfverzekerd voelt, en ze sturen feromonen af die het andere geslacht aantrekken. Geloof je me niet? Geef jezelf een orgasme vlak voordat je uitgaat op je volgende date…hij zal het merken, geloof me.

Ik zou kunnen doorgaan over de voordelen van masturbatie, maar dat bewaar ik voor een ander artikel. Laten we aannemen dat je overtuigd bent en verder gaan met meer praktische zaken: hoe je eruit komt. Zonder verder oponthoud, hier zijn mijn top 10 Masturbatie tips voor vrouwen. Dit zijn bewezen, beproefde manieren om ervoor te zorgen dat je een geweldig orgasme hebt.

#1 Masturberen als je alleen bent

vrouwen vertellen me altijd dat ze niet klaar kunnen komen als ze masturberen omdat ze bang zijn dat iemand in het huis ze zal horen of ze zal betrappen. Dat is een terechte zorg. De angst om te luidruchtig te zijn of gepakt te worden zal de meesten van ons stoppen om toe te geven aan onze kleine “schuldige genoegens.”

en dat is jammer. Orgasmes kunnen verlegen zijn. Je moet ze besluipen. Als je er eenmaal een hebt afgeschrikt, kan het zijn dat je niet in staat bent om de stemming later te heroveren als je alleen bent.

Daarom stel ik voor dat je masturbeert als je er zeker van bent dat je alleen bent. Probeer het eens, zelfs als je niet in de stemming bent. Proberen om seks te hebben met een partner als je niet opgewonden bent is meestal een slecht idee (een serieus slecht idee), maar proberen te masturberen als je niet in de stemming bent is een goed idee. Zo kom je erachter wat er nodig is om je in de stemming te krijgen!

maakt niet uit wat er nog meer aan de hand is in je dag, als je merkt dat het huis leeg is en je een tijdje alleen bent, stop dan met wat je aan het doen bent en begin met jezelf te spelen. Serieus.

# 2 Bekijk (of lees) porno

Ik ben een visueel persoon en ik vind dat Porno me erg aanspreekt. Ik vind het leuk om het te lezen en me het voor te stellen in mijn gedachten, en ik vind het leuk om ernaar te kijken. Ik ben een van die vrouwen die echt genieten van porno. Als je nieuw bent in masturbatie en nieuw in porno, heb je misschien een beetje moeite om uit te vinden wat je smaak is op dit gebied. Dat geeft niet. Misschien vind je helemaal niets leuk.

echter, dat betekent niet dat je het niet op zijn minst moet uitproberen. Soms sluit ik mijn ogen en luister ik naar de geluiden van seks, en dat is genoeg om me op te wekken. Soms is er iets meer visuele (ze maken ondeugende tijdschriften en websites voor vrouwen, Weet je). Wat het geval ook moge zijn, u moet het minstens één keer proberen, en waarschijnlijk meer dan één keer, als een aanmoediging en externe bron van stimulatie.

ook, als je nieuw bent in masturbatie en niet helemaal in de stemming bent, is Porno een geweldige manier om je te voelen alsof je niet de enige naakte persoon in de kamer bent. Dat blijkt een stuk geruststellender te zijn dan het klinkt.

#3 Maak uw vinger nat

Als u klaar bent om te beginnen, begin dan met het likken van uw vinger.

uw vinger likken voor clitorale stimulatie is waarschijnlijk het dichtst bij het gevoel van orale seks door zelfgenoegen. Plus, de natheid aanraken van uw clit eigenlijk stimuleert u om nog natter.

Iedereen heeft eerst een beetje smering nodig, dus waarom niet profiteren van de handigste en meest natuurlijke glijmiddel van de natuur? Ga je gang … maak je vingers nat en glibberig voordat je jezelf aanraakt.lik gewoon de punt van uw vinger voor clitorale stimulatie en u zult zien dat dit het verschil maakt in de snelheid en kracht van uw orgasme.

#4 ga langzaam en bouw dan

Op nu je de porno eruit hebt gehaald en je vinger hebt gelikt, Wat is het volgende? Nu begin je. Maak met behulp van de punt van uw vinger zachte langzame cirkels op de kap van uw clitoris.

zie je hoe dat voelt?

Oké, nu is het tijd om te verkennen. Probeer verschillende dingen met je clit. Beweeg je vinger op en neer, schuif hem naar binnen en uit je vagina terwijl je gaat. Probeer uw clit van links naar rechts te flikkeren of hem zachtjes tussen twee vingers te knijpen. Gebruik verschillende snelheden en verschillende hoeveelheden druk. Verhoog je snelheid terwijl je verder gaat (of verhoog, verlaag, verhoog dan opnieuw) voor een verbazingwekkende all-out explosie van een orgasme!

uw lichaam zal u vertellen wat het leuk vindt en wat het niet leuk vindt. Als je iets niet leuk vindt, ga dan naar iets anders. Zo simpel is het. Jij hebt de controle, dus dwing jezelf niet om iets leuk te vinden en doe niet alsof je iets leuk vindt. Ga maar verder met je volgende idee. Het gaat tenslotte om jouw plezier. Dit is de tijd om te leren waar je graag aangeraakt wordt en hoe je graag aangeraakt wordt.

u kunt bijvoorbeeld een vinger (of twee of drie) in uw vagina schuiven om penetratie door een penis tijdens seks te simuleren. Als je dat doet, probeer curling je vingers iets en druk tegen je vaginale wand naar je blaas. Zo ‘ n vijf centimeter, je zou een bult moeten voelen. Die bult is jouw G-Spot. Als je je vinger op en neer wrijft op die plek en het stimuleert, zul je waarschijnlijk een orgasme krijgen als nooit tevoren.

kan het niet vinden? Maak je geen zorgen, velen van ons vinden het eerst niet. Blijf het proberen.

Er zijn momenten dat alles wat ik wil een snelle 30-seconden release is en ik weet dat langzame clitorale stimulatie me gewoon gaat irriteren, dus ik duik er op topsnelheid in en heb plezier. Je zult hetzelfde doen als je precies weet waar je jezelf moet aanraken en welke snelheid voor jou werkt.

#5 Ga daar niet liggen

De meesten van ons vinden dat plat op onze rug liggen, missionaire stijl, de beste manier is om te masturberen. Niet alleen is het de meest handige manier als je speelgoed betrokken, maar het is ook gewoon heel gemakkelijk om achterover te liggen en te schreeuwen in plezier, is het niet?

maar je bent het aan jezelf verplicht om af en toe dingen te veranderen. Als je een andere geweldige positie wilt om te proberen, ga dan op je handen en knieën (AKA “doggy style”) en masturbeer in die positie. Geloof het of niet, er is iets heel oer en heel stimulerend aan in die positie te zijn en jezelf te plezieren. Als bonus is het een geweldige oefening om jezelf clitorisstimulatie te geven wanneer jij en je man in die positie zijn en je er niet helemaal het volledige plezier van krijgt.

Ik stel voor om overal te masturberen waar je seks zou hebben met een partner. Het is verbazingwekkend wat je verbeelding kan doen met een beetje stimulatie van buitenaf. Ook, je zou goed kunnen vinden dat u het vervullen van een fantasie op uw eigen.

het vervullen van je eigen fantasieën klinkt misschien niet zo aantrekkelijk, maar geloof me, het kan zijn. Als ik kan masturberen en er zelf uit kan komen op een plek of positie die ik altijd al wilde proberen, dan Weet ik dat ik er op die plek of positie met mijn partner uit kan komen. Zie het als ” testen.”Probeer de vloer, de trap, de stoel … wat past bij uw behoeften.

#6 probeer het met een speeltje

een andere tip voor masturberen is om het met een speeltje te proberen. Vingers zijn geweldig, maar vibrators en dildo ‘ s kunnen het plezier vermenigvuldigen.

en wie zegt dat je dit alleen moet doen? Als je je comfortabel genoeg voelt, kun je zelfs masturberen met je partner. Echt, laat hem kijken. Dit zal niet alleen geven hem een aantal uitstekende visuele stimulatie, maar het zal hem ook leren hoe je aan te raken … zonder dat je eigenlijk ” hem te leren. Stiekem, hè?

voorlopig heb je een vibrator nodig. Het is gemakkelijk om artikelen te vinden over het kiezen van de juiste vibrator – er zijn er verschillende hier op deze site. Geloof me, het juiste speelgoed kan je Masturbatie-ervaring echt verbeteren.

Als u een vibrator tegen uw clit drukt, zult u merken dat de stimulatie veel verschilt van wanneer de vibrator u vaginaal stimuleert. Veel plezier daarmee. Speel rond en test het welke u verkiest. Ik hou ook van ander speelgoed. Als je eenmaal meer ervaren bent, kun je avontuurlijk genoeg zijn om bijvoorbeeld anale kralen te proberen – ze zijn geweldig voor vrouwen die nieuwsgierig zijn, maar te verlegen om hun partners om achterdeurstimulatie te vragen. Er zijn ook geweldige clitorisspeelgoed. Je vindt een volledig scala aan opties bij online seksspeeltje winkels of je lokale sekswinkel.

#7 probeer het onder de douche

binnenshuis sanitair is een van de grootste uitvindingen van de moderne mens – en niet alleen omwille van de netheid. Ken je die geweldige afneembare Douchekop? Dat wordt een van je grootste seksuele genoegens. Zet het water op uw gebruikelijke warmte. Verwijder de douchekop en plaats deze dicht bij uw clit. Laat het water tegen je clitoris Spelen en geniet. Als je meer opgewonden, beweeg de douchekop een beetje dichterbij, dan trek terug. U zult merken dat het verschil in Afstand een duidelijk effect heeft op uw stimulatie. Geniet ervan!

#8 Gebruik warmte en koude

natuurlijk kunt u tijdens het douchen altijd gebruik maken van de watertemperatuur-knop om dingen een beetje te veranderen. In plaats van je normale temperatuur te gebruiken, Maak het water kouder tegen je clitoris en kijk wat voor reactie je hebt. Een ijsblokje gewreven op uw clit tijdens masturbatie zal hetzelfde fantastische “verdoven” effect hebben.

warmte is ook goed, maar riskeer niet jezelf te verbranden met warm water. Pak wat verwarmingseffect glijmiddel of seksolie en wrijf het op je vibrator. Deze olie is te vinden in zowat elke seksshop. Wrijf nu de sfeer over je clit en kijk wat er gebeurt. De wrijving tussen de vibrator en je clit maakt de olie opwarmen en maakt je orgasme out-of-this-world.

#9 forceer de “O”

als je aan het masturberen bent en het voelt alsof je nergens komt, maak je geen zorgen. Er zijn vele keren dat je jezelf er niet vanaf krijgt. Soms ben je te gestrest, soms vind je niet de juiste soort stimulatie, soms werkt het alleen doen gewoon niet…de lijst gaat maar door.

het belangrijkste om te onthouden is dat als je niet in staat bent om een orgasme te krijgen, niet duwen. Jezelf dwingen zal je alleen maar meer gefrustreerd maken en het moeilijker maken om de volgende keer een orgasme te bereiken.

Het is goed. Wacht deze af en probeer het later nog eens. Ik masturbeer graag ‘ s avonds laat en als ik net wakker word. Half-wakker masturbatie is ideaal voor mensen die de neiging hebben om dingen te overdenken.

#10 Gebruik beide handen!

tot slot, de beste tip die ik je kan geven is om beide handen te gebruiken. Terwijl de ene hand Vrolijk speelt in je eigen tuin, laat de andere verkennen. Pak je borsten en knijp in je tepels voor extra seksueel genot. Streel je lichaam. Loop met je vrije hand langzaam op en neer je huid. Borstel je vingers licht tegen je nek en de zijkant van je gezicht. Dompel jezelf onder in je eigen mooie sensualiteit.geloof me, Je bent je eigen beste minnaar…en om de beste minnaar te zijn, moet je van jezelf houden. Hou van je lichaam. Geniet van je lichaam. En wees niet bang om te spelen. Masturbatie kan je leiden tot veel plezier en een nieuwe, meer zelfverzekerde jij.

hoe elke keer een krachtiger orgasme te bereiken

nu, als je over het algemeen een moeilijker tijd hebt om een orgasme te bereiken, heb ik goed nieuws voor je. Sex therapeut Dr. Joel Block onthulde onlangs zijn Orgasme Express handleiding speciaal ontworpen om u te helpen bereiken van een mind-blowing orgasme-elke keer. Het is de de facto gids die er zijn dat tienduizenden vrouwen geholpen direct orgastisch, en het is ook zonder risico ‘ s. Probeer het zelf te zien.

welke tips werken het beste voor u?