The Ultimate Guide to White Willow Bark Extract for Weight Loss

Wat is White willow bark extract?

het Extract van de witte wilgenschors wordt al eeuwenlang gebruikt bij de behandeling van geïrriteerde huid, omdat bekend is dat het salicine bevat.

deze chemische verbinding wordt gemetaboliseerd in het lichaam om salicylzuur te produceren. Salicylzuur is het belangrijkste ingrediënt van aspirine. Het is een veelzijdig ingrediënt met krachtige antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Vanwege zijn krachtige eigenschappen wordt het wilgenschors-Extract vaak gebruikt in de volksgeneeskunde als het gaat om het verlichten van pijn en het behandelen van ontstekingen.

rond 1800 heeft een groep chemici een manier gevonden om synthetisch salicylzuur te produceren, dat zij acetylsalicylzuur noemen.

2. Gebruik van witte Wilgenbastextract

Hier zijn de belangrijkste toepassingen van witte Wilgenbastextract:

  • behandelt rugpijn

een van de belangrijkste toepassingen van het extract van de witte wilgenbast is de pijn in de onderrug te behandelen en het kan effectiever werken als u het in hogere doses inneemt. Echter, zult u alleen significante verbetering na ongeveer een week van het gebruik van het extract merken.

  • helpt bij gewichtsverlies

vroege studies hebben aangetoond dat het nemen van het wilgenbastextract samen met colanoot en ephedra kan helpen bij gewichtsverlies. Zo is een van de witte wilgenschors extracten gebruikt in het helpen van zwaarlijvige en overgewicht individuen om wat ponden af te werpen.

maar u moet zeer voorzichtig zijn met het gebruik van deze combinatie vanwege de veiligheidsrisico ‘ s bij het gebruik van ephedra. In feite is het verboden in de VS vanwege de uiterst schadelijke bijwerkingen die ermee gepaard gaan.

  • behandelt osteoartritis

sommige studies tonen aan dat het wilgenbastextract kan helpen bij de behandeling van osteoartritis, maar de resultaten van deze studies zijn enigszins tegenstrijdig.

andere studies suggereren dat het kan helpen om de pijn te minimaliseren, maar sommige studies zeiden dat het geen effect heeft.

the Ultimate Guide to White Willow Bark Extract for Weight Loss

3. Voordelen van het extract van witte wilgenbast

De meeste voordelen van het extract van witte wilgenbast hebben iets te maken met het vermogen om pijn te verlichten. De pijnstillende en koortsverlagende eigenschappen van het wilgenbastextract zijn al in de 4e eeuw in Griekenland ontdekt. Het begon allemaal toen een groep Griekse gebruikers op de schors kauwde en een snelle verlichting van de pijn ervoer.

nu steeds meer mensen natuurlijke geneesmiddelen gebruiken, is er een hernieuwde belangstelling voor het gebruik van wilgenbastextract als medicijn. Veel mensen zouden het zien als een veiliger alternatief voor NSAID ‘ s, zoals Ibuprofen, Naproxen en aspirine.

beoefenaars van alternatieve geneeswijzen beweren dat het wilgenbastextract allerlei pijnstoornissen kan genezen, variërend van reumatoïde artritis, osteoartritis, kniepijn, lage rugpijn en hoofdpijn. Anderen hebben ook beweerd dat het hen helpt om effectief gewicht te verliezen.

en net als bij het gebruik van elk kruidensupplement zijn de bewijzen ter staving van de werkzaamheid van de wilgenbast enigszins tegenstrijdig. Maar laten we eens kijken naar de verschillende studies van de wilgenbast extract.

  • artritis

Er zijn studies uitgevoerd naar de effecten van wilgenschors op mensen met osteoartritis. Maar deze studies hebben tegenstrijdige resultaten opgeleverd. In een klinische studie, die werd gepubliceerd op de fytotherapie onderzoek, 78 mensen werden gevraagd om de wilgenbast extract dat ongeveer 240 mg salicine per dag verbruikt.

Er was ook een andere groep placebo. Beide groepen mensen hadden last van artrose. Na ongeveer een paar weken van de behandeling, degenen die behoren tot de wilgenbast groep heeft een 14% pijnscore in vergelijking met slechts 2% van de placebogroep.

Dit was echter niet het resultaat van een 6 weken durende studie die werd gepubliceerd in het Journal of Rheumatology. Tijdens het onderzoek werden 127 patiënten met osteoartritis gevraagd 240 mg salicine in te nemen. Anderen werd gevraagd 100 mg diclofenac in te nemen en de rest was placebo.

uit het tweede deel van de studie is gebleken dat de wilgenschors minder effectief is bij de behandeling van pijn veroorzaakt door reumatoïde artritis in vergelijking met placebo.

  • lage rugpijn

De huidige gegevens tonen aan dat de wilgenbast mogelijk niet zo effectief is bij de behandeling van acute pijn in de onderrug.

Een 2016-analyse, die werd gepubliceerd in het tijdschrift Spine, heeft 14 gepubliceerde studies geëvalueerd in het gebruik van kruidengeneesmiddelen voor de behandeling van lage rugpijn. Onder de bevindingen, de groep van onderzoekers heeft gemeld dat de schors van de witte wilg, bekend als Salix Alba, consequent heeft verstrekt effectieve verlichting van pijn in vergelijking met de placebo.

in overeenstemming daarmee werd de algehele kwaliteit van de onderzochte onderzoeken als slecht – matig beschouwd. Verder onderzoek is nodig om te bepalen hoe effectief of veilig de wilgenschors zal zijn bij de behandeling van de pijn van de onderrug.

  • hoofdpijn

het wilgenbastextract helpt ook bij het verlichten van hoofdpijn. Sommige aanwijzingen suggereren dat, in vergelijking met andere pijnbestrijding medicijnen, zoals ibuprofen, de wilgenschors extract is minder waarschijnlijk gastro-intestinale bijwerkingen veroorzaken.

deze onderzoeken hebben echter niet zonder enige twijfel aangetoond. Dus mensen die vatbaar zijn voor maagklachten moeten zich onthouden van het nemen van de wilgenschors voor behandeling. Grootschalige studies zijn nodig om erachter te komen hoe effectief of veilig de wilgenschors zal zijn bij de behandeling van chronische en terugkerende hoofdpijn.

  • Gewichtsverlies

De wilgenbast wordt de afgelopen jaren op de markt gebracht als een effectief supplement voor gewichtsverlies. Deze gezondheidsclaims waren het resultaat van vroege studies waarbij de wilgenbast werd gecombineerd met ephedra om de atletische prestaties te verbeteren en vet te verbranden.

Ephedra, dat veel wordt gebruikt in de Chinese geneeskunde, werd sinds 2004 verboden voor gebruik in de VS vanwege de verschillende gevallen van hartsterfte bij gebruikers. Maar wanneer genomen helemaal op zichzelf zonder de ephedra, de witte wilgenbast gewichtsverlies is niet echt effectief.

  • osteoartritis

verschillende studies hebben aangetoond dat de wilgenbast effectiever is in het verminderen van pijn veroorzaakt door osteoartritis in vergelijking met een placebo.

in een studie die bestond uit een groep mensen die lijden aan artrose en pijn voelden in hun onderrug en nek, ondervonden degenen die de wilgenbast kregen een enorme verbetering van hun symptomen in vergelijking met de placebogroep.

een soortgelijke studie werd uitgevoerd bij een groep van 78 mensen bij wie de diagnose osteoartritis werd gesteld en die te maken hebben met de pijn op hun heup of kniegewricht, heeft aangetoond dat degenen aan wie de wilgenschors werd toegediend, een significante verlichting hebben ervaren in vergelijking met de placebogroep.

the Ultimate Guide to White Willow Bark Extract for Weight Loss

4. Witte wilgenbast extract dosering

Er zijn geen richtlijnen gegeven met betrekking tot de juiste witte wilgenbast extract dosering. Maar in het algemeen zou een dosis van 400 mg per dag veilig moeten zijn. Dit moet oraal worden ingenomen en moet effectief verlichting voor gewrichts-of spierpijn kunnen bieden.

De wilgenbastsupplementen die op de markt worden verkocht, komen meestal in de vorm van capsules. U kunt ze ook krijgen in vloeibare extracten of poedervorm. Sommige bedrijven produceren ook actuele zalven gemaakt van wilgenschors die direct kunnen worden toegepast voor pijnverlichting. Er zijn ook serums op oliebasis maar zijn alleen bedoeld voor uitwendig gebruik.

De wilgenbast zelf kan worden gebracht chips of poeders. Dit wordt gebruikt bij het maken van tincturen en thee.

5. Witte Wilgenbastextract gebruik voor gewichtsverlies

wat geweldig is aan de witte wilgenbast is dat de effecten langer kunnen duren in vergelijking met aspirine en het is om deze reden waarom het wordt toegevoegd aan vetverbranders.

het kan helpen om de effecten van het product gewichtsverlies te verlengen, vooral als het samen met andere ingrediënten wordt gebruikt. Bijvoorbeeld, kan de wilgenschors helpen om de activiteiten van bepaalde thermogene ingrediënten in een vet verlies supplement uit te breiden waardoor het vermogen om vetten te verbranden.

de juiste dosering voor de witte wilgenbast is ongeveer 120-240 mg. Zoals gezegd, het kruid heeft een chemische verbinding bekend als de salicine, die verantwoordelijk is voor zijn krachtige capaciteiten. Maar in tegenstelling tot de aspirine die ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken vooral wanneer genomen in grote hoeveelheden, de witte wilgenbast is volledig veilig.

6. Witte Wilgenbastextract gebruiken om de huid te beschermen

veel mensen zouden vertrouwen op het witte wilgenbastextract voor huidbehandeling. In een onderzoek gedaan in 2010, werd ontdekt dat de salicine zou kunnen helpen om huidveroudering te verminderen. Een groep onderzoekers heeft geprobeerd een serum met salicin toe te passen in het gezicht van sommige vrouwen tussen de leeftijd van 35 en 70 elke dag gedurende 12 opeenvolgende weken.

de resultaten toonden een grote verbetering in het uiterlijk van hun rimpels. Maar dit is slechts een voorstudie en verder onderzoek is nodig om de effecten van salicine op de huid te begrijpen. Maar tot nu toe zijn de resultaten bemoedigend.

De wilgenbast bleek ook effectief te zijn bij het exfoliëren van de huid en het verwijderen van de poriën, wat resulteert in een gezonder en jonger uiterlijk. Het kan ook verstopte poriën minimaliseren, wat fijne lijntjes en rimpels voorkomt. Regelmatig gebruik kan leiden tot een gladdere, duidelijkere en zachtere huid.

7. Zijn Er Drugsinteracties?

De wilgenbast vertraagt de stolling en verlengt de bloeding. Daarom is het niet aan te raden om het samen met anticoagulantia zoals warfarine en bloedplaatjesaggregatieremmers zoals clopidogrel in te nemen. Het moet ook niet samen met het aftappen medicijnen, met inbegrip van NSAID ‘ s worden genomen.

Als u voor een operatie bent ingepland, moet u ten minste twee weken voor de geplande dag van uw operatie stoppen met het gebruik van de wilgenschors om excessieve bloedingen te voorkomen. Het mag ook niet worden gebruikt door hemofiliepatiënten of mensen die lijden aan bloedingsstoornissen.

De Amerikaanse FDA vereist geen routinematige tests voor voedingssupplementen zoals het wilgenschors-extract. Het is om deze reden waarom de kwaliteit van de wilgenschors supplementen zou variëren van de ene fabrikant naar de andere.bovendien zullen slechts enkele fabrikanten vrijwillig hun supplementen indienen om te worden getest door US Pharmacopeia en andere certificerende instanties.

the Ultimate Guide to White Willow Bark Extract for Weight Loss

8. Witte wilgenbast Extract te koop

wanneer u witte wilgenbast extract koopt, neem dan de tijd om uw onderzoek te doen. U vindt tal van witte wilgenbast extract te koop online.

maar u moet alleen te maken hebben met een betrouwbare fabrikant die een reputatie heeft voor het produceren van veilige en hoogwaardige supplementen. Kies indien mogelijk die producten die biologisch zijn gecertificeerd door de US Dept. van de landbouw of de USDA.

9. Waar White Willow Bark Extract Powder in Bulk kopen?

Als u van plan bent om de witte wilgenbast op lange termijn te gebruiken, zal het in uw voordeel zijn als u witte wilgenbastextractpoeder in bulk koopt. Dit bespaart u geld, omdat je ze zou kunnen krijgen tegen een gereduceerd tarief als u deze producten in grote hoeveelheden zal kopen.

maar zorg er ook voor dat u alleen met een betrouwbare leverancier van witte wilgenbastextracten te maken heeft om er zeker van te zijn dat u authentieke producten krijgt.

Related Posts

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *