behandelingsopties

preventie

iemand met mono hoeft niet geïsoleerd te worden omdat het virus zich gewoonlijk niet door de lucht verspreidt. Familieleden of college kamergenoten hebben slechts een klein risico om besmet te worden, tenzij ze de persoon kussen. Het is het beste om niet te delen eetgerei of tandenborstels.

behandelplan

behandeling voor mono omvat bedrust en voldoende vocht. U kunt zich zo moe en zwak voelen dat u ongeveer een week nauwelijks uit bed kunt komen. Symptomen beginnen meestal te verbeteren na ongeveer 2 weken. Mensen met mono moeten contactsporten en zwaar tillen gedurende 2 maanden vermijden vanwege het risico op het scheuren van de milt.

geneesmiddeltherapieën

Er is geen genezing voor mono, maar uw zorgverlener kan de volgende geneesmiddelen voorschrijven om uw symptomen te behandelen:

• pijnstillers, zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil) voor koorts. Geef geen over-the-counter pijnstillers aan kinderen zonder eerst met uw arts te praten. Kinderen jonger dan 18 jaar mogen geen aspirine nemen vanwege het risico op het ontwikkelen van het syndroom van Reye, een zeldzame aandoening die de lever, hersenen en andere organen kan beïnvloeden.
• antibiotica werken niet tegen mono, maar uw arts kan ze voorschrijven om streptokokken te behandelen.

chirurgische en andere ingrepen

in het geval van een gescheurde milt kan een operatie nodig zijn om deze te verwijderen.

complementaire en alternatieve therapieën

verschillende studies melden dat stress en ontspanning ons immuunsysteem beïnvloeden. Stress kan je lichaam kwetsbaarder maken voor infectie. Dus het verminderen van stress kan helpen voorkomen dat infectie met virussen zoals EBV.

hoewel geen kruiden of supplementen mono specifiek behandelen, kunnen sommige helpen de langetermijneffecten van EBV-infectie en complicaties in verband met EBV te verminderen.

vertel uw arts altijd over kruiden en supplementen die u gebruikt of overweegt te gebruiken.

voeding en supplementen

Deze voedingstips kunnen helpen de symptomen te verminderen en uw immuunsysteem te versterken:

• eet meer antioxidantrijke voedingsmiddelen, zoals groene, bladgroenten en paprika ‘ s, en fruit, zoals bosbessen, tomaten en kersen.
• vermijd geraffineerde voedingsmiddelen, zoals witte brood en suiker.
• eet minder rood vlees en meer mager vlees, koudwatervis, tofu (soja, indien geen allergie) of bonen voor eiwitten.
• gebruik Gezonde oliën, zoals olijfolie en kokosolie.
• verminderen of elimineren transvetzuren die worden aangetroffen in commercieel gebakken producten, zoals koekjes, crackers, cakes, frites, uienringen, donuts, verwerkte voedingsmiddelen en margarine.vermijd cafeïne, alcohol en tabak.
• Drink dagelijks veel water.
• gorgelen met warm zout water kan een zere keel helpen kalmeren.

deze supplementen kunnen ook helpen:

• Omega-3 vetzuren, zoals visolie, om ontstekingen te verminderen en de immuniteit te verbeteren. Koudwatervissen, zoals zalm of heilbot, zijn goede bronnen. Visolie kan het risico op bloedingen verhogen, vooral als u ook bloedverdunners gebruikt zoals warfarine (Coumadin), clopidogrel (Plavix) of aspirine.
• probiotisch supplement (bevat Lactobacillus acidophilus), voor gastro-intestinale en immuungezondheid. Het nemen van antibiotica kan de balans tussen goede en slechte bacteriën in je darmen verstoren en diarree veroorzaken. Het nemen van probiotica, of “vriendelijke” bacteriën, kan helpen de juiste balans te herstellen. Als u geneesmiddelen gebruikt om uw immuunsysteem te onderdrukken, of een verzwakt immuunsysteem heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u probiotica gebruikt.

kruiden

kruiden zijn een manier om de lichaamssystemen te versterken en te versterken. Zoals bij elke therapie, moet u met uw zorgverlener werken voordat u met de behandeling begint.

De volgende kruiden zijn niet onderzocht voor de behandeling van mono, maar worden soms voorgesteld omdat ze het immuunsysteem versterken:

• groene thee ( Camellia sinensis ). Voor antioxidant, anti-inflammatoire, en immuuneffecten. Gebruik cafeïnevrije producten. U kunt ook thee maken van het blad van dit kruid.
• Echinacea (Echinacea purpurea). Om het immuunsysteem te versterken. Geef echinacea niet aan een kind zonder eerst met uw arts te overleggen. Mensen met auto-immuunziekten, zoals reumatoïde artritis, mogen echinacea niet gebruiken. De mensen die Ambrosia allergieën hebben zouden extra voorzichtig moeten zijn aangezien zij allergisch voor Echinacea ook kunnen zijn.
• Astragalus (Astragalus membranaceus). Is niet onderzocht voor mono, maar het lijkt virussen te doden, althans in reageerbuisstudies. Onderzoekers weten niet of het zou werken tegen de EBV. Mensen die auto-immuunziekten hebben, zoals reumatoïde artritis, of die anticoagulantia (bloedverdunners), diuretica (waterpillen), lithium, cyclofosfamide (Cytoxan), medicatie voor hoge bloeddruk of medicatie om de bloedsuikerspiegel te verlagen, mogen astragalus niet gebruiken zonder eerst met hun arts te praten.
• Cranberry (Vaccinium macrocarpon ). Lijkt virussen te bestrijden, hoewel niemand weet of het werkt tegen de EBV. Cranberry kan het risico op bloedingen verhogen, vooral als u ook bloedverdunners gebruikt. Mensen die allergisch zijn voor aspirine zouden geen cranberry supplementen moeten nemen of grote hoeveelheden cranberry sap moeten drinken.

Homeopathie

weinig studies hebben de werkzaamheid van specifieke homeopathische middelen onderzocht. Een professionele homeopaat kan echter een of meer van de volgende behandelingen voor mono aanbevelen op basis van zijn of haar kennis en klinische ervaring. Voordat u een remedie voorschrijft, houden homeopaten rekening met het constitutionele type van een persoon, inclusief uw fysieke, emotionele en intellectuele make-up. Een ervaren homeopaat beoordeelt al deze factoren bij het bepalen van de meest geschikte remedie voor een bepaald individu.

de volgende middelen kunnen effectief zijn voor koorts gerelateerd aan EBV:

• Belladonna . Voor vroege stadia van mononucleosis met plotseling begin van koorts.
• Ferrum phosphoricum . Voor personen met de vroege stadia van een koorts vergezeld van een pijnlijke hoest en pijnlijke borst.
• Kali muriaticum . Typisch gebruikt voor individuen met uiterst gezwollen amandelen, maar kan ook nuttig zijn voor het behandelen van besmettelijke mononucleosis wanneer toegediend in combinatie met Ferrum phosphoricum .

professionele homeopaten kunnen ook de volgende middelen aanbevelen:

• Mercurius . Voor mensen met koorts gepaard met overvloedig zweten, afwisselend warme en koude lichaamstemperatuur, zwakte in de ledematen en pijnlijke, pijnlijke botten, een blauw-rode keel met een constant verlangen om te slikken, overmatige speekselvloed, tandafdrukken rond de randen van een gezwollen tong, en enorme dorst.
• Phytolacca . Voor pijn veroorzaakt door keelontsteking die uitstraalt naar de oren bij het slikken.

andere nuttige remedies zijn Lachesis, Conium , Hepar sulphuricum en Baryta carbonica .

onderzoek suggereert ook dat een combinatie van homeopathie en traditionele Chinese geneeskunde (TCM) de symptomen van mononucleose effectief kan verbeteren. De meest voorkomende homeopathische middelen gebruikt met TCM zijn Lycopodium, Silicea , fosfor , zwavel , Mercurius , Nux vomica , Sepia, en Pulsatilla .

Acupunctuur

hoewel geen wetenschappelijke studies het gebruik van acupunctuur voor mono hebben beoordeeld, kan het helpen de symptomen te verminderen, de immuunfunctie te verbeteren en congestie (verstopping van qi, of energiestroom) van de lever , milt en lymfe te verlichten. studies tonen aan dat mensen met EBV minder symptomen hebben wanneer ze een combinatie van homeopathische middelen krijgen die zijn vermeld in het hoofdstuk over homeopathie en TCM-middelen, waaronder Atractylodes alba, Glycyrrhiza recens, Rehmannia preparata, Bupleurum, Cortex magnolia, Phragmites, Belamcanda, Sophora, subprostrata, Siler, Angelica dahurica, Paeonia alba, Dendrobium , Polygonatum officinal, en cnidium. Chinese kruiden worden op individuele basis voorgeschreven. Zij kunnen bijwerkingen hebben en kunnen met vele medicijnen, en met andere kruiden en supplementen in wisselwerking staan. U mag geen kruiden gebruiken zonder toezicht van een beoefenaar die is opgeleid in TCM.