No-Fail methode voor het koken van paddenstoelen

onze no-fail methode voor het perfect koken van paddenstoelen elke keer! Gebruik elk type of formaat paddenstoel! Ga naar ons recept voor het koken van paddenstoelen of bekijk onze quick recept video die laat zien hoe we het doen.

kijk hoe we paddenstoelen koken

hoe snel paddenstoelen bakken

paddenstoelen zijn een van onze favoriete ingrediënten. Ze zijn heerlijk, voedzaam, en bij het gebruik van onze go-to methode, ze zijn eenvoudig om te koken!

We delen onze basis paddenstoel recept plus een citroen knoflook boter versie (mijn favoriet). We gebruiken de citroen knoflook boter versie om onze gemakkelijke paddenstoel pasta te maken (het is ongelooflijk lekker).

sauteren betekent snel de paddenstoelen in vet koken op het fornuis en methode werkt met alle soorten paddenstoelen — in onze foto hieronder gebruiken we baby bella (of cremini) en shiitake paddenstoelen, maar Grotere paddenstoelen zoals portobello of meer exotische paddenstoelen zoals king oyster paddenstoelen werken allemaal.

Als u liever uw champignons roostert, kijk dan eens naar dit geroosterde portobello-champignonrecept. We roosteren paddenstoelen en serveren ze samen met eieren. Perfect voor ontbijt, brunch en zelfs diner. Of neem een kijkje bij onze Easy Oven geroosterde paddenstoelen.

er zijn vier trucs voor de beste gekookte paddenstoelen

houd ze droog. Als u vuil op de paddenstoelen opmerkt, gebruik dan een licht vochtige papieren handdoek om het eraf te poetsen. Dompel ze niet onder in water of spoel ze uit. Paddenstoelen werken als een spons zodat water wordt geabsorbeerd, waardoor de uiteindelijke gekookte paddenstoelen piepend zijn in plaats van smaakvol en bruin. (Als je paddenstoelen extreem vuil zijn, kun je ze snel in wat water dompelen, maar zorg ervoor dat je ze extra droog dept voordat je ze kookt.)

snijd of scheur ze tot dezelfde grootte. Dit geldt voor de meeste dingen tijdens het koken. Als je een verscheidenheid aan paddenstoelen gebruikt, snijd dan-of als ze kwetsbaarder zijn-de paddenstoelen zodat ze allemaal even groot zijn.

verdring paddenstoelen niet in de pan. Heb je hier eerder van gehoord? Julia Child en andere beroemde koks hebben dit keer op keer gedeeld. Daar is een reden voor! Als je rauwe paddenstoelen bovenop elkaar in een pan opstapelt, zullen ze stomen. Als je ze in plaats daarvan spreidt zodat ze elkaar maar net aanraken, zullen ze bruin worden en knapperig rond de randen. Als je ooit in de oven geroosterde frietjes hebt gemaakt of geprobeerd hebt om groenten in de oven te krokant te maken, moet je hetzelfde denken toepassen. Een voorbeeld hiervan is onze in de oven geroosterde pompoen. We gebruiken twee plaatpannen voor het roosteren, zodat de squash stukken elkaar niet raken. Op deze manier karameliseren en bruin in plaats van stoom.

zout paddenstoelen aan het einde van het koken. Ik weet dat dit vreemd lijkt, maar paddenstoelen zijn een van de enige dingen die ik zout tegen het einde van het koken. Zout brengt vocht naar buiten, wat in het geval van paddenstoelen voorkomt dat ze bruin worden in de pan.

Hoe om te Koken Champignons

Kook de Champignons

Gebruik een zware steelpan. Als het gaat om het koken van paddenstoelen op het fornuis, gebruik maken van een brede zware koekenpan — we houden van het gebruik van onze gietijzeren pan. Als de pan heet is, gooi de champignons erin en verdeel ze in één laag.

laat de paddenstoelen bruin worden voordat u het zout en de kruiden toevoegt — u hoeft ze niet veel te roeren. Als ze bruin zijn, draai ze dan om en laat ze aan de tweede kant bruin worden. Als beide zijden bruin zijn en de paddenstoelen kleiner zijn geworden, voeg dan een beetje smaak toe — zout en andere kruiden waar je van houdt. Voor deze batch, brengen we op smaak met zout en roer er een beetje boter, verse tijm, knoflook en citroenschil in. Na een minuut of twee zijn ze absolute perfectie.

Serveer deze champignons naast onze gemakkelijk in de Pan geroosterde kippenborsten, deze zachte en romige Roerei of voeg ze toe op deze boerenkool-en bonensalade met Tahinidressing. Je kunt ze zelfs veranderen in een prachtig voorgerecht! Maak deze champignons en truffelzout Crostini!

als je net zoveel van paddenstoelen houdt als wij, mis dan deze makkelijke kaas gevulde paddenstoelen niet! Het is moeilijk om één van deze cheesy, garlicky champignons caps te eten!

onze no-fail methode voor het perfect koken van paddenstoelen elke keer!

Geen-Geen Methode voor Hoe om te Koken Champignons

  • PREP 10 minuten
  • KOOK 15 minuten
  • TOTAAL 25mins

Wanneer u kookt de paddestoelen, zorg ervoor dat ze zijn verdeeld in één laag in de pan niet te vol — op deze manier zullen ze bruin in plaats van stoom.

Maakt 2 porties, ongeveer 1/2 kopje

Je Moet

Basis Recept

8 gram champignons zoals cremini, shii-take of Portobello (ongeveer 2 1/2 kopjes gehakt of gesneden)

1 eetlepel extra vergine olijfolie

1/4 theelepel zeezout of meer naar smaak

Vers gemalen zwarte peper

Optioneel

1 eetlepel boter

1 teentje knoflook, gehakt

2 theelepels verse tijmblaadjes of 1/2 theelepel gedroogde

1 eetlepel verse geraspte citroenschil

het Sap van een halve citroen

richtingen

  • basisrecept
  • met een vochtige papieren handdoek alle vuil van paddenstoelen poetsen. Snijd de harde stengels weg en gooi ze weg. Snijd in plakjes van 1/4 inch of, als er grotere champignons zoals portobello zijn, snijd in blokjes van 1/4 inch.verhit olijfolie in een grote, brede koekenpan op middelhoog vuur. Voeg champignons toe en verdeel in één laag. Kook, zonder te bewegen, tot bruin aan één kant, 3 tot 5 minuten. Roer dan nog eens 3 tot 5 minuten of tot meestal goudbruin aan alle kanten. Breng op smaak met zout en zwarte peper.

    • Citroen knoflookboter paddenstoelen (facultatief)
    • tegelijkertijd met het zout en de peper kruiden roeren met boter, knoflook, tijm en citroenschil. Kook tot de knoflook geurig is en de boter absorbeert in champignons, ongeveer 2 minuten. Haal de koekenpan van het vuur en roer er citroensap in.

Adam en Joanne ‘ s Tips

  • probeer truffel-of porcinizout: als u het kunt vinden (we kopen het online of in gespecialiseerde keukenwinkels), ruil dan gewoon zeezout voor truffel-of porcinizout. Dit verdiept de paddenstoel smaak en smaakt ongelooflijk!
  • voedingsfeiten: onderstaande voedingsfeiten zijn schattingen. We hebben de USDA Supertracker recept calculator gebruikt om geschatte waarden te berekenen. Voeding is voor de citroen knoflook versie van het recept.Instagram en Facebook als je dit recept maakt, maak dan een foto en hashtag het #inspiredtaste — we zien je creaties graag op Instagram en Facebook! Vind ons: @inspiredtaste
voeding Per portie: Serving Size about 1/2 cup / Calories 140 / Protein 4 g / Carbohydrate 5 g / Dietary Fiber 1 g / Total Sugars 3 g / Total Fat 13 g / Cholesterol 15 mg / Sodium 298 mg
AUTHOR: Adam and Joanne Gallagher

Related Posts

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *