(Verduidelijkt April 19 verhaal in de leden 7 en 8 om te zeggen dat proanthocyanidinen specifiek in cranberry worden gedacht aan het voorkomen van bacteriële hechting en 36 mg per dag is de dosis voor de preventie van UTI)

(Reuters Health) – het gebruik van cranberry supplementen wordt al lang aanbevolen om urineweginfecties (UTI) te voorkomen, maar het is belangrijk om de juiste producten te kiezen, zeggen de onderzoekers.

Tests van zeven populaire cranberry-pil merken in de VS toonden aan dat de meeste bevatten te weinig van de belangrijkste bacteriën-bestrijdende ingrediënt om enig effect te hebben.”er is veel variabiliteit in kwaliteit en werkzaamheid van cranberry-supplementen, waardoor het moeilijk is voor consumenten om te weten welke voor hen zullen werken,” zei hoofdauteur Dr.Bilal Chughtai, universitair docent urologie aan het Weil Cornell Medical College in New York.ongeveer de helft van alle vrouwen zal er ooit een ervaren, schrijven Chughtai en zijn collega ‘ s in het American Journal of Obstetrics and Gynecology.

UTI ’s worden veroorzaakt door bacteriën en worden meestal behandeld met antibiotica, maar overmatig gebruik van antibiotica en resistentie zijn problematisch, dus het vinden van effectieve manieren om UTI’ s te voorkomen is belangrijk, schrijven de auteurs.

cranberrysap en supplementen worden al lang gebruikt om UTI ‘ s af te weren. Ze werden ooit gedacht om de infecties te voorkomen door het beïnvloeden van de zuurgraad van urine, merken de onderzoekers op.meer recente onderzoeken tonen aan dat veenbessen of veenbessensap daadwerkelijk kunnen werken omdat ze proanthocyanidinen bevatten – antioxidant “flavonoïden” zoals die in bosbessen, druivenpitten en chocolade – die ook voorkomen dat bacteriën aan de blaaswand plakken.uit eerdere studies is gebleken dat cranberry-producten, om terugkerende UTI ‘ s te voorkomen, een dosis van ten minste 36 milligram proanthocyanidinen per dag moeten bevatten, merken de onderzoekers op.

kruidenmedicijnen zoals cranberry supplementen worden niet gereguleerd door de Food and Drug Administration en zo veel merken kunnen niet de benodigde hoeveelheid proanthocyanidinen of zelfs helemaal niet bevatten, Chughtai vertelde Reuters Gezondheid per e-mail.hij en zijn collega ‘ s analyseerden zeven over-the-counter cranberry supplementen en testten elk product in culturen van bacteriën en rode bloedcellen om te zien hoe effectief het bacteriegroei verhinderde.

slechts één onderzocht supplement bevatte meer dan de benodigde hoeveelheid proanthocyanidinen, met 175 mg van de verbindingen per gram product. Dat supplement verhinderde ook bacteriegroei in cultuur.

een ander supplement bevatte 25 mg / g proanthocyanidinen en vertoonde ook activiteit tegen de bacteriën, terwijl de andere vier supplementen minder dan 5 mg/g proanthocyanidinen bevatten en geen effecten tegen de bacteriën hadden.

het rapport identificeert de merken niet.

Chughtai merkte op dat cranberry-poeder kan worden gemaakt van gedroogd sap of van gedroogde huiden die overblijven van het sapproces. Supplementen gemaakt van sap handelen veel sneller en zijn effectiever dan die gemaakt van huiden, zei hij.

“maar aangezien fabrikanten van voedingssupplementen niet verplicht zijn op te geven welke delen van de cranberry in het supplement zitten, kunnen alle vormen van voedingssupplementen in poedervorm (van sap of schil) zichzelf” cranberry “noemen,” zei Chughtai.”urineweginfecties (UTI’ s) komen zeer vaak voor, vooral bij vrouwen, en leiden tot grote kosten in verband met het gebruik van antibiotica, ziekenhuisopnames en verloren tijd van het werk,” zei Dr.Deborah Wing, professor gynaecologie aan de Universiteit van Californië, Irvine, die niet betrokken was bij het onderzoek. “Benaderingen om ofwel te voorkomen of te behandelen UTI’ s die zijn gebaseerd op het gebruik van voedingsmiddelen kan verminderen sommige kosten van de gezondheidszorg en het minimaliseren van menselijke pijn en lijden,” Wing vertelde Reuters Gezondheid per e-mail.

over het algemeen, Wing zei, cranberry kan beter zijn voor preventie dan voor behandeling. Voor de behandeling van een UTI, zei ze, mensen moeten consumeren cranberry producten dagelijks en in frequente doses gedurende de dag, die zeer moeilijk kan zijn om te doen.

zij merkte ook op dat andere verbindingen in veenbessen kunnen werken met proanthocyanidinen voor de behandeling van UTIs. Om deze reden kan het effectiever zijn om supplementen gemaakt van cranberrysap in plaats van andere extracten te nemen.