de meest effectieve en natuurlijke hoest home remedies gemaakt met goedkope ingrediënten en die we meestal in onze huizen hebben. Maar laten we eerst een beetje praten over wat hoest is, de soorten hoest, zodat we de beste remedie voor droge hoest of voor een ander type kunnen kiezen, wat we ook lijden aan.

waarom hoesten we?

hoest heeft meerdere oorzaken, de meest voorkomende komt voor wanneer een virus de luchtwegen tussen keel en longen irriteert en dit wordt geproduceerd zodat het lichaam vrij is van schadelijke stoffen en zo de passages kan reinigen.

Er is ook chronische hoest, die een teken kan zijn van een ernstige ziekte en de meeste mensen beschouwen het als een eenvoudige en eenvoudige hoest in plaats van een teken van een ernstige verslechtering van hun gezondheid.

soorten hoest

Er zijn verschillende soorten hoest, de meest voorkomende zijn:

• droge hoest (of onproductieve hoest): het is een hoest die geen slijm of sputum vertoont.
• productieve hoest: in tegenstelling tot droge hoest, veroorzaakt het slijm en slijm.
• astmatische hoest: het is een soort droge hoest die gepaard gaat met kortademigheid veroorzaakt door astma.
• Acute hoest: dit is wanneer de hoest plotseling begint.
• chronische hoest: dit is wanneer een episode van hoest langer dan 15 dagen duurt. Dit type permanente hoest veroorzaakt meestal irritatie van de luchtpijp en het strottenhoofd, vanwege de gewelddadige uitzetting van lucht, kan het zelfs intercostale pijn veroorzaken.
• kinkhoest: het is een hevige hoest, die bestaat uit een zeer snelle opeenvolging van verschillende hoestperiodes .
• valse droge hoest: het is wanneer slijm wordt geproduceerd, maar in plaats van dat het wordt ingeslikt.Psychosomatische hoest: het is een soort hoest die vaak voorkomt bij mensen die erg nerveus zijn of die met anderen praten om te hoesten.

wat eenvoudige hoest betreft, gaan veel mensen rechtstreeks naar een apotheek, zonder de arts te raadplegen, om een soort medicijn te kopen om het te verlichten, terwijl ze in werkelijkheid alleen maar geld verspillen omdat je een verscheidenheid aan huismiddeltjes kunt vinden die even nuttig of zelfs beter zijn dan farmaceutische verbindingen, en veel van deze natuurlijke behandelingen kunnen we uitvoeren met wat we al in de voorraadkast hebben. Een van de meest effectieve kunnen we vinden de 10 die we een lijst in de volgende lijst.

10 home remedies voor hoest en natuurlijke behandelingen

eenvoudige, goedkope (bijna gratis) en effectieve dingen die u kunt doen wanneer u dit ongemak heeft. Home remedies voor hoesten zijn zo oud als de mensheid zelf, dus het kan geen kwaad om terug te komen naar hen.

natuurlijke honingstroop

wetenschappelijke studies tonen aan dat honing een zeer effectieve behandeling kan zijn, omdat het een van de meest voorkomende huismiddeltjes is voor hoest en keelpijn. Het is een natuurlijke remedie bij uitstek. Het kan direct worden ingenomen, maar voor nog betere resultaten is het raadzaam om het te mengen met kokosolie en citroensap. Als u wilt kunt u een natuurlijke hoestsiroop online kopen.

hot tub

het warme bad wordt aanbevolen dankzij de stoom, omdat het werkt door de luchtwegen te verzachten en de neusverstopping en slijm in keel en longen los te maken, maar wees voorzichtig, als u lijdt aan astma kan tegenstrijdig zijn. U kunt toevoegen aan het water druppels olie van tijm, citroen, eucalyptus, munt, lavendel, tea tree.

zwarte peper en honinghoest thee

deze remedie kan worden gebruikt bij natte hoest. Bestaande uit het mengen van peperthee en honing, peper helpt de circulatie en de stroom van slijm, terwijl honing is een natuurlijke hoest verlichting. Het zal genoeg zijn om een theelepel peper, twee eetlepels honing te gebruiken en alles in een kopje te doen en te vullen met kokend water; het moet 15 minuten worden bedekt.

Tijmhoest thee

tijmbladeren is een krachtige en effectieve remedie die hoest kalmeert en op zijn beurt de spieren van de luchtpijp ontspant terwijl de ontsteking afneemt. U kunt ook etherische olie van tijm verdampen om decongestie te verminderen en het milieu te reinigen. Ongetwijfeld een van de meest effectieve huismiddeltjes voor hoest.

het drinken van veel water

het drinken van veel water kan hoesten verlichten omdat het slijm helpt verwijderen en de membranen vochtig houdt.

Mentholdruppels bij hoest

Mentholdruppels helpen de keel te verdoven, wat een grote hulp zal zijn om de hoestreflex te temmen.

zuig een citroen

snijd een citroen doormidden en voeg zout en peper toe; zuig het vervolgens op.

kruidenmengsel

meng muntthee, hysop of vlierbloesem is een van de huismiddeltjes voor hoest die echt effectief is.

gember

gember heeft antistaminische en decongestieve eigenschappen, zodat u een gemberthee kunt maken door 12 plakjes gember in een pot samen met drie kopjes water toe te voegen en deze ongeveer 20 minuten te laten koken. Dan zullen we overgaan om het te zeven en voeg een lepel honing naast een geperste citroen. Laat de infusies altijd rusten. Ongetwijfeld een van de home remedies voor droge hoest of niet effectiever.

Drop

het gebruik van drop kan helpen ontstoken keel te verzachten. Je kunt de dropstick opzuigen of 20 minuten aan de kook brengen en vervolgens zeven en in een glas met honing en citroen toevoegen.

hoe hoest te voorkomen

daarnaast leer je hoe je hoest moet behandelen, misschien wil je in de eerste plaats leren hoe je hoest kunt voorkomen. Om te beschermen tegen de griep, moet u uw jaarlijkse griepprik krijgen, meestal vanaf oktober. Andere stappen die u kunt nemen zijn:

• Vermijd contact met andere mensen die ziek zijn. Als u weet dat u ziek bent, vermijd dan naar uw werk of school te gaan om anderen niet te infecteren.
• Bedek uw neus en mond wanneer u hoest of niest.
• Drink veel vocht om gehydrateerd te blijven.
• maak vaak gemeenschappelijke ruimtes van uw huis, werk of school schoon. Dit geldt vooral voor werkbladen, speelgoed of mobiele telefoons. was uw handen vaak, vooral na hoesten, eten, naar het toilet gaan of zorgen voor iemand die ziek is.

bij allergieën kunt u uitbraken verminderen door de allergenen die u beïnvloeden te identificeren en blootstelling eraan te vermijden. Veel voorkomende allergenen zijn bomen, pollen, huisstofmijten, dierenhuiden, schimmel en insecten. Allergie schoten zijn ook nuttig en kan uw gevoeligheid voor allergenen verminderen. Bespreek met uw arts welk plan voor u geschikt is.

home Remedies voor droge hoest

vrijwel alle natuurlijke remedies die we hebben aanbevolen dienen als home remedies voor droge hoest. Er moet rekening mee worden gehouden dat droge hoest ontstaat door irritatie als gevolg van de verlenging of potentie van de hoest of verkoudheid. Het is ook mogelijk dat de droogte van de ruimtes beïnvloedt dat het intenser is.

hoest bij kinderen

het eerste wat je moet weten is wat voor soort hoest je hebt, of het nu droog is of met slijm, in het geval van droge hoestbevochtiger of stoombaden, honingstroop, natuurlijk zoethout.

Als u een droge hoest heeft een vrij goede remedie uiensiroop, het is gemaakt met ui, citroensap en honing kunt u een beetje gember raspen.

deze siroop dient ook voor hoest met slijm in dit geval zie goed het type slijm aangezien het nodig kan zijn om naar de arts hieronder wordt uitgelegd.

laat ik een video, waar u kunt het hele proces:

Andere dingen in gedachten te houden

Als je een roker bent, u moet ten minste voor een paar dagen op te schorten die slechte gewoonte.

het gebruik van luchtbevochtigers, vooral in geval van droge hoest, is van grote hulp.

bij hoesten met slijm moeten we veel water drinken.

Wanneer moet u uw arts bezoeken

dringende medische behandeling krijgen als uw hoest uw vermogen om te ademen beïnvloedt of als u bloed ophoest. Luchtweginfecties betrekken pijn in het lichaam en koorts, terwijl allergieën niet.

raadpleeg uw huisarts als u naast hoesten ook de volgende symptomen ervaart:

• rillingen
• dehydratie
• koorts boven 38C
• ongemak of een algemeen gevoel van malaise
• productieve hoest met slijm stinkend, dik, groen of geel.
• gevoel van algemene zwakte

Als u andere remedies kent of vragen hebt vergeet dan niet commentaar te geven, hoop ik dat u de verzamelde informatie hier nuttig vindt.

belangrijk: Deze informatie is bedoeld als aanvulling op, niet ter vervanging van, het advies van uw arts of zorgverlener en is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, voorzorgsmaatregelen, interacties of bijwerkingen te dekken.

Deze informatie is mogelijk niet geschikt voor uw specifieke gezondheidsomstandigheden. Stel nooit uit of negeer het zoeken naar professioneel medisch advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener vanwege iets wat u hebt gelezen op ecocosa ‘ s. U moet altijd met een zorgverlener praten voordat u begint, stopt of een behandeling wijzigt.

Share this post: