Q: Hoe lang moet ik de binding dragen?

A: traditioneel wordt de Buikbinding van Benkung gedaan gedurende de gehele postpartumperiode, die 30-40 dagen bedraagt in de culturen die deze praktijk observeren. Dit is echter onpraktisch voor het moderne leven, en de resultaten beginnen te verminderen na een week of twee. We hebben gevonden dat de beste buik bindende lengte 6-12 uur voor 1-2 weken.

Q: Wat maakt buikband anders dan westerse postpartumgordels zoals Belly Bandit?

A: De lengte en de aangepaste pasvorm. Een Benkung buik binden is een lange wrap die bedekt van onder de borst-lijn helemaal tot onder de heupen. Op deze manier werkt het niet alleen op de taille, maar helpt het ook de ribbenkast en om de heupen terug te laten krimpen naar hun vroegere afmetingen. Het blijft ook zitten als je beweegt, en dus drukt het niet op de buik. Gordels die alleen binden de buik ook naar beneden duwen op de bekkenbodemspieren en organen, mogelijk veroorzaken of verergeren bekken, baarmoeder, of blaas verzakking. De custom fit kan nergens anders worden gevonden, en dit verbetert de resultaten die u zult zien.

Q: hoe effectief is buikbinding in vergelijking met een postpartumgordel, zoals die je kunt kopen in een kraamwinkel?

A: Stel je het verschil voor tussen het kopen van jeans die beweren te passen voor iedereen, ongeacht de grootte of vorm–en het krijgen van custom-fit door een professional. Wat zou beter zijn? De custom fit geeft u natuurlijk de beste resultaten. Ook de traditionele buik binden is een aangepaste pasvorm elke keer. Het is gemaakt van zachte materialen in plaats van het hebben van uitbenen of klittenband zoals de meeste gordels, die kan graven in je huid en pijnlijk zijn wanneer u zit of ligt, vooral als je een keizersnede hebt gehad. De Maleisische buik binden is de beste optie voor uw tijd en geld als u wilt dat de resultaten hierboven vermeld.

Q: Kan ik nog steeds buik binden als ik een c-sectie heb?

A: U kunt nog steeds buikbinding krijgen als u een keizersnede heeft. We zullen wachten tot 4-6 weken postpartum, op basis van uw genezing en herstel. De buik binden heeft nog veel voordelen binnen de eerste drie maanden.

Q: Hoe ga ik naar de badkamer terwijl ik de buikband draag?

A: de meest effectieve buikbinding strekt zich uit van net onder uw buste tot ongeveer halverwege de heup, in de buurt van uw bekkenbeen. Het is nog steeds gemakkelijk genoeg om je ondergoed de eerste keer dat je de badkamer gebruikt uit de bind te trekken en als je klaar bent, trek je ze gewoon over de bind of stop je ze er weer onder. Je kunt dan een loszittende rok of yogabroek aan de bovenkant dragen.

Q: mijn buik bindt gedurende de dag trossen, rollen of bewegingen. Hoe kan ik dat voorkomen?

A: de buikband beweegt omdat jij beweegt! Dit is ook wat helpt om het zacht en comfortabel te houden. Besef, de culturen die dit doen oefenen ook postpartum “liggen-in” wat een periode na de geboorte is waar de vrouw rust terwijl ze geneest. Als je op en bewegen rond constant postpartum, de buik binden gaat verschuiven, bos, en rollen. De enige manier om dit te voorkomen is minder bewegen. Een deel van wat buik gebonden doet is om u aan te moedigen om neer te liggen (leunend, of zittend) en rust, terwijl anderen te zorgen voor u.

Q: ben ik te laat om buik te binden als Ik x-aantal maanden/jaren postpartum ben?

A: Het korte antwoord is nee. U kunt nog steeds ontvangen voordelen buik bindend na 8 weken postpartum. Voor meer informatie over hoe het veilig en effectief te doen, zie deze blog post ” ben ik te laat om buik te binden?”