leerdoelen
aan het einde van deze sectie zult u in staat zijn om:als de “derde kracht” in de psychologie wordt het humanisme aangeprezen als een reactie op zowel het pessimistische determinisme van de psychoanalyse, met de nadruk op psychologische verstoring, als op de visie van de behavioristen op mensen die passief reageren op de omgeving, die werd bekritiseerd als mensen maken alsof ze robots zijn, zonder enige vorm van autonomie om hun wereld te beïnvloeden. Het suggereert niet dat psychoanalytische, behavioristische en andere standpunten onjuist zijn, maar stelt dat deze perspectieven de diepte en betekenis van de menselijke ervaring niet erkennen, en het aangeboren vermogen tot zelf-gerichte verandering en het transformeren van persoonlijke ervaringen niet erkennen. Dit perspectief richt zich op hoe gezonde mensen zich ontwikkelen. Een pionierende humanist, Abraham Maslow, bestudeerde mensen die hij als gezond, creatief en productief beschouwde, waaronder Albert Einstein, Eleanor Roosevelt, Thomas Jefferson, Abraham Lincoln en anderen. Maslow (1950, 1970) ontdekte dat zulke mensen dezelfde kenmerken hebben, zoals open zijn, creatief, liefdevol, spontaan, meelevend, bezorgd voor anderen en zichzelf accepteren. Toen je motivatie bestudeerde, leerde je over een van de bekendste humanistische theorieën, Maslow ‘ s hiërarchie van behoeften theorie, waarin Maslow stelt dat mensen bepaalde behoeften gemeen hebben en dat deze behoeften in een bepaalde volgorde moeten worden vervuld. De hoogste behoefte is de behoefte aan zelfverwerkelijking, wat het bereiken van ons volle potentieel is.een andere humanistische theoreticus was Carl Rogers. Een van Rogers ‘ s belangrijkste ideeën over persoonlijkheid betreft zelf-concept, onze gedachten en gevoelens over onszelf. Hoe zou je reageren op de vraag, “Wie ben ik?”Je antwoord kan laten zien hoe je jezelf ziet. Als je reactie in de eerste plaats positief is, dan heb je de neiging om je goed te voelen over wie je bent, en je ziet de wereld als een veilige en positieve plek. Als uw reactie voornamelijk negatief is, dan kunt u zich ongelukkig voelen met wie u bent. Rogers verdeelde het zelf verder in twee categorieën: het ideale zelf en het werkelijke zelf. Het ideale zelf is de persoon die je zou willen zijn; het echte zelf is de persoon die je werkelijk bent. Rogers richtte zich op het idee dat we consistentie moeten bereiken tussen deze twee zelven. We ervaren Congruentie wanneer onze gedachten over ons echte zelf en ideale zelf erg op elkaar lijken—met andere woorden, wanneer ons zelfconcept accuraat is. Hoge Congruentie leidt tot een groter gevoel van eigenwaarde en een gezond, productief leven. Ouders kunnen hun kinderen helpen dit te bereiken door hen onvoorwaardelijke positieve achting of onvoorwaardelijke liefde te geven. Volgens Rogers (1980),” als personen worden geaccepteerd en gewaardeerd, hebben ze de neiging om een meer zorgzame houding ten opzichte van zichzelf te ontwikkelen ” (p. 116). Omgekeerd, wanneer er een grote discrepantie is tussen ons ideaal en ons werkelijke zelf, ervaren we een staat Rogers die incongruentie wordt genoemd, wat kan leiden tot slechte aanpassing. Zowel Rogers als Maslow ‘ s theorieën richten zich op individuele keuzes en geloven niet dat biologie deterministisch is.
samenvatting
humanistische psychologen Abraham Maslow en Carl Rogers richtten zich op het groeipotentieel van gezonde individuen. Ze geloofden dat mensen ernaar streven zichzelf te realiseren. Zowel Rogers en Maslow ‘ s theorieën sterk bijgedragen aan ons begrip van het zelf. Zij benadrukten vrije wil en zelfbeschikking, waarbij ieder individu de wens had om de beste persoon te worden die hij kan worden.
OpenStax Psychologie tekst van Kathryn Dumper, William Jenkins, Arlene Lacombe, Marilyn Lovett en Marion Perlmutter gelicenseerd onder CC BY v4.0. https://openstax.org/details/books/psychology
oefeningen
beoordelingsvragen:
1. Zelfconcept verwijst naar________.
a. ons niveau van vertrouwen in onze eigen vermogens
b. al onze gedachten en gevoelens over onszelf
c. het geloof dat we onze eigen uitkomsten controleren
d. het geloof dat onze uitkomsten buiten onze controle liggen
2. Het idee dat de ideeën van mensen over zichzelf moeten overeenkomen met hun acties heet ________.
a. samenvloeiing
b. bewust
c. gewetensvolheid
d. Congruentie
persoonlijke toepassingsvragen:
1. Antwoord op de vraag: “Wie ben ik?”Heb je op basis van je reactie een negatief of positief zelfconcept? Wat zijn enkele ervaringen die je hebben geleid tot het ontwikkelen van dit specifieke zelfconcept?
Woordenlijst:
Congruentie
ideaal zelf
incongruentie
reëel zelf
zelfconcept
antwoorden op oefeningen
beoordelingsvragen:
1. B
2. D
verklarende woordenlijst:
Congruentie: staat van zijn waarin onze gedachten over ons werkelijke en ideale zelf zeer vergelijkbaar zijn
ideaal zelf: persoon die we graag zouden willen zijn
incongruentie: staat van zijn waarin er een grote discrepantie is tussen ons werkelijke en ideale zelf
reëel zelf: persoon die we werkelijk zijn
zelfconcept: onze gedachten en gevoelens over onszelf