Inside: een eenvoudige strategie wanneer uw 3 jaar uit de hand loopt, u negeert en niet luistert. Post bevat affiliate links, wat betekent dat als je een aankoop die ik kan verdienen een kleine commissie zonder extra kosten voor u.

Ik was slechts 15 minuten wakker, en ik had al te maken met mijn 3-jarige die niet luisterde. Mijn dochter stond aan de salontafel met een goedkope plastic maraca, en recht tegenover haar, mijn zoon deed tegelijkertijd een hoofdstand en schreeuwde dat ik naar hem moest kijken.

post bevat affiliate links

tijdens de ochtend commotie, ik probeerde te chatten met mijn vriendin Rachel over een project waar we aan werkten. En tussen de boodschappen aan haar en slokjes koffie, zei ik tegen mijn zoon om lekker op de bank te gaan zitten en voorzichtig de maraca uit de hand van mijn dochter te halen en in de vriezer te leggen. Behalve…

gerelateerd: 10 totaal geweldige trucs voor onafhankelijke kinderen

mijn 3-jarige luisterde niet.

kinderen leren hoe ze moeten luisteren is als je kleren uithangen om te drogen in een stortbui. Het vergt geduld om de stormen van machtsstrijd en driftbuien te wachten om de breuk in de wolken te zien.

Het vergt doorzettingsvermogen om naar alle regen te kijken en de hoop uit te spreken dat het snel zal stoppen.

of …

Er is alleen een elektrische droger nodig.

wanneer uw 3-jarige niet onder controle is, is deze zin handig.

simpel gezegd, deze zin is om ouderschap wat de elektrische droger is om sopping natte kleren. Het droogt de energie op en bereidt je kinderen voor om beter te luisteren waayyy sneller dan als je ze laat hangen om te drogen.

maar eerst moet u weten dat er twee belangrijke redenen zijn waarom zinnen in het algemeen goed werken:

1. zinnen bieden consistentie en routine. Wanneer u steeds weer dezelfde ouderlijke uitdrukkingen gebruikt, leren uw kinderen uw uitdrukkingen en hoe te reageren of probleem op te lossen in reactie. Denk aan zinnen als regelmatig flippen op een lichtschakelaar in de hersenen.
2. zinnen bieden korte uitbarstingen van communicatie. En we weten uit de wetenschap dat kinderen het best reageren—vooral jongere kinderen—op korte, beknopte uitbarstingen van communicatie.

aanbevolen lezing: als je van ouderschap op basis van wetenschap houdt, zul je van het kind met de hele hersenen houden.

een eenvoudige zin kan uw kind met hoge energie helpen.

terwijl mijn zoon doorging met de hoofdsteunen en over de bank stuiterde als een kangoeroe die in Sydney landde, wist ik dat het tijd was om de 3-jarige niet-luisterende ouderlijke zin eruit te halen.

maar voordat ik mijn zin uitsprak. Ik wilde dat hij klaar was om de zin te horen. Ik zei twee snelle dingen:

1. “je hebt veel sprongen om eruit te komen.”
2. ” u kunt in de gele stoel springen.”

Toen zei ik de Gouden Woorden.

onmiddellijk ging hij naar de gele stoel in de woonkamer. En toen hij zijn voeten stevig op het stoelkussen legde, herhaalde ik mijn zin drie keer…

“haal je sprongen eruit.”

” Haal uw sprongen eruit.”

” Haal uw sprongen eruit.”

deze zin is perfect voor high energy kids en dit is waarom: we weten dat eenvoudige oefening een op wetenschap gebaseerde manier is om het gedrag van kinderen te verbeteren.

wanneer uw kind begint te springen, herkennen de hersenen dit als een kleine stressor. Naarmate de hartslag toeneemt, denken de hersenen dat je kind vecht of op de vlucht is voor een slechterik in de straat. Om zijn hersenen te beschermen tegen stress, hersenen-afgeleide Neurotrophic Factor (BDNF) wordt vrijgegeven.

BDNF is geweldig omdat het natuurgeneesmiddel is voor gezonde groei en ontwikkeling van de hersenen. Het herstelt, beschermt en verbetert de leer-en geheugencapaciteiten van de hersenen door neurongroei in veelvoudige gebieden van de hersenen te bevorderen. Dit is de reden waarom kinderen zich meer ontspannen, verbonden en gelukkig voelen na het sporten.

wanneer uw kind u negeert, is het alsof hun hersenen letterlijk niet werken. BDNF kan uw kind helpen om de hoek om te zetten.

gerelateerd: 2-jarige luistert niet? Probeer deze opmerkelijke tip.

waarom springen en niet iets anders?

ten eerste vereist springen weinig tot geen instructie, en het vereist niet dat ik de oefening samen met hem doe, wat vooral handig is als ik aan het koken ben of voor mijn dochter zorg.

ten tweede,” Get your jumps out ” creëerde een consistente manier voor onze zoon om snel zijn energie vrij te geven. Na verloop van tijd, begon hij zijn sprongen op de stoel te krijgen zonder dat ik hem regisseerde. Toen hij zich overweldigd voelde door energie, had hij het gereedschap dat hij nodig had om het probleem zelf op te lossen!

ten derde was het binnen een oudergrens waar we akkoord mee waren. Ik ben geen grote fan van hardlopen of voetbal of karate in het huis, omdat het meestal eindigt met kinderen gekwetst en huilen. En dat helpt niets. Maar springen stelt kinderen in staat om energie vrij te geven zonder gewond te raken.

probeer het vandaag nog.

Kies een sprongruimte in uw huis die zowel voor u als voor uw kind werkt. Je wilt dat het een veilige ruimte is, maar ook een ruimte waar je kind gemakkelijk toegang toe heeft.

in onze woonkamer mag mijn zoon op de gele stoel springen, maar een springruimte kan overal zijn: een bed, een mat aan de zijkant van een kamer of zelfs een medium kussen op de vloer.

Als u niet zeker weet waar uw kind moet springen, hebben we onze zoon deze mini trampoline van Amazon gekocht en het was elke cent waard!!

wanneer uw high-energy kids niet kunnen luisteren of zich niet kunnen concentreren, stuur ze dan naar een springruimte en zeg: “je hebt veel energie om eruit te komen. Je kunt hier springen.”Als ze eenmaal beginnen te springen, moedig ze aan om te blijven zeggen,” haal je sprongen eruit. Haal je sprongen eruit. Springen. Springen.”

Dit klinkt misschien belachelijk voor jou, maar het heeft een wereld van verschil gemaakt in ons huis, en als je zo moe bent als een moeder als ik, dan Weet ik dat je open staat om zowat alles te proberen.

voor kinderen die maracas op de salontafel neuken, raad ik ten zeerste aan ze in de vriezer naast de verborgen chocolade te verbergen.

deze controlelijst voor gratis luisteren afdrukken.

Dit bericht wordt geleverd met een gratis afdrukbare checklist om te helpen met luisteren. Ik heb altijd de moeilijkste tijd om deze zinnen te onthouden. Deze printable vereenvoudigt het!

Hier is een sneak preview …

download uw gratis afdrukbare

1. 1. Download de controlelijst. Je krijgt de printable, Plus join 20.000 + ouders die mijn wekelijkse ouderschap tips en ideeën ontvangen!
   2. afdrukken. Elk papier zal het doen, maar kaartvoorraad zou ideaal zijn.
   3. plaats het op uw koelkast. Controleer dingen af als je gaat en vergeet niets!

Hier kunt u gratis afdrukken

wilt u meer weten over ouderschap?

• 3 dingen die elke ouder van een peuter met een sterke wil moet weten
• Hoe kinderen moeten luisteren: 30 Genie Bronnen
• 7 Verrassende Voordelen van Roughhousing Met Kinderen
• De Driftbui Temmen Tip de Meeste Ouders niet Weten Over