aromatherapie en massage gaan hand in hand. Doterra oliën maken de hele massage ervaring een meer effectieve en opbeurende ervaring. We hebben de verschillende massage oliën per soort massage ervaring georganiseerd. Als u een professionele masseuse bent, op zoek bent om uw geliefde een massage te geven, of zelf een massage nodig hebt, kunt u de massage-oliën kiezen die u gebruikt op basis van de huidige behoeften.aromatische / Stemmingsmassage de meeste oliën kunnen een positieve invloed hebben op uw stemming en emoties. Tijdens de massage, deze oliën zijn enkele van uw beste opties voor dit doel.

• AromaTouch®. AromaTouch, ook bekend als de Massage Blend, maakt deel uit van de AromaTouch® techniek gemaakt door Dr.David K. Hill, DC. Zelfs buiten gebruik in de AromaTouch techniek, voegt de blend een geruststellende aromatische ervaring toe aan elke massage.
• Bergamot. Een massageolie die zowel kalmerend als opbeurend is, verdun het met gefractioneerde kokosolie voor het beste resultaat.
• Citrus Bliss®. Combineert de citrus oliën Wild Orange, Citroen, Grapefruit, Mandarijn, Bergamot, Mandarijn en Clementine voor een zoete citrusaroma dat zal helpen inspireren een positieve stemming.
• Clarysage. Ter ondersteuning van een gezonde stemming, met name tijdens de menstruatie of de menopauze.
• ClaryCalm ® maandelijkse Blend voor vrouwen. Gebruikt voor hetzelfde doel als salie.
• Geranium. Uitstekend voor een paarsmassage.
• Grapefruit. Uplifting en helder, gebruik Grapefruit als massageolie om de komende dag op te fleuren.
• lavendel. Veilig voor alle leeftijden, masseer in de huid om kalmte te bevorderen.
• Mirre. Mirre wordt erkend als een spirituele olie en bevordert creativiteit en energie.
• doTERRA Serenity ® Restful Blend. Helpt om de geest te kalmeren en voor te bereiden op een rustgevende slaap.
• Ylang Ylang. Vermindert de effecten van dagelijkse stress en laat een rustgevend bloemig aroma achter.verzachtende massage verzachtende massage oliën zijn perfect te gebruiken voor of na een training, of wanneer u de na-effecten voelt van een lange dag hard lichamelijk werk.
  • Deep Blue® Soothing Blend. Een blend die zowel verkoelend als troostend is, het komt ook als Deep Blue ® Rub voor een lotion-achtige toepassing.
  • koriander. Breng aan op uw huid direct na een training.
  • Cipres. Kalmerend als het op zichzelf wordt aangebracht, gebruiken met een citrusolie voor een verkwikkende massage.
  • Eucalyptus. Helpt om gevoelens van open luchtwegen te creëren.
  • citroengras. De perfecte massage olie om te gebruiken na een bijzonder intensieve training.
  • Marjolein. Gebruikt om specifieke vermoeide of gestresste spieren te richten.
  • PastTense ® Spanningsmengsel. Brengt een verkoelend en rustgevend gevoel vergelijkbaar met Deep Blue.
  • Vetiver. Een verzachtende en aromatische massage olie voor voeten na een lange dag.
  • Wintergreen. Zowel rustgevend als verwarmend, zorg ervoor dat u verdunt.

  Warming massage
  Houd er rekening mee dat deze massage-oliën warme of warme oliën zijn die altijd verdund moeten worden, hetzij met gefractioneerde kokosolie, hetzij met de doTERRA Hand & bodylotion. Om de gevoeligheid te testen, voeg een kleine hoeveelheid verdunde olie toe op een klein stukje huid en controleer gedurende maximaal 5 minuten voor een reactie.

  • kaneelschors
  • Cassia
  • kruidnagel

  stimulerende / Energizing massage
  af en toe hebben we allemaal een pick-me-up nodig. Een massage kan ook een verkwikkende ervaring zijn. Voor die energieke massage, zet in de praktijk een van deze massage oliën, of gebruik een citrusolie.

  • gember. Zorg ervoor dat u verdunt met gefractioneerde kokosolie voor eenvoudige toepassing en om gevoeligheid te voorkomen.
  • Helichrysum. Bevordert zowel vitaliteit als energie.

  Massageoliecombinaties
  Als u tijdens de massage meer dan één olie wilt gebruiken, zijn er enkele goede combinaties die u voor specifieke doeleinden kunt gebruiken. Je kunt een paar druppels olie in gefractioneerde kokosolie in één keer doen, of ze een voor een op het lichaam leggen voor het beste effect.

  • Basilicum, Geranium, en alle citrus-oliën (opbouwende)
  • Basilicum en Wintergreen (stress-relief)
  • Zwarte Peper, Marjolein en Lavendel (opwarming en de rustgevende)
  • Marjolein, Lavendel, Pepermunt, en Cypress (rustgevend)
  • Lavendel en Pepermunt (rustgevend)
  • Rozemarijn en Wintergreen(rustgevend)
  • Neroli Touch, Lavendel, Ylang Ylang, Marjolein (aromatische)

  Dit zijn slechts een paar ideeën die—bijna eindeloze combinaties en geuren kunnen elke massage als gepersonaliseerd worden naar wens. Wat is je favoriete massage olie?