gezondheidsvoordelen

in veel delen van de wereld worden venkelzaad medicinaal gebruikt om alles te behandelen, van menstruatiekrampen tot slecht gas. Sommige van deze toepassingen zijn bevestigd door onderzoek terwijl andere nog worden getest.

gewichtsverlies

venkelzaad wordt soms op de markt gebracht als middel om gewicht te verliezen. Er kan enige waarheid zijn aan de bewering dat venkelzaden kunnen helpen bij gewichtsverlies.

een vroege studie suggereert dat het eten van venkelzaad de eetlust vermindert en het overeten tijdens de maaltijd aanzienlijk vermindert. Voor mensen met obesitas veroorzaakt door hunkeren naar voedsel en te veel eten, kan venkelzaad nuttig zijn. Er zijn echter verdere studies nodig om het effect te bevestigen. Neem contact op met uw arts voordat u venkelzaad gebruikt om te helpen met gewichtsbeheersing.

kankerpreventie

een van de belangrijkste verbindingen in venkelzaad is anethool, waarvan is aangetoond dat het kankerbestrijdende eigenschappen heeft.

onderzoek heeft aangetoond dat anethool effectief is bij het vernietigen van borstkankercellen en het stoppen van de verspreiding van zowel borst-als leverkankercellen. Deze studies zijn nog niet voorbij het lab, maar de eerste bevindingen zijn veelbelovend.

verhoging van de melkproductie voor vrouwen die borstvoeding geven

vrouwen die borstvoeding geven hebben soms moeite om voldoende melk te creëren om aan de behoeften van hun baby ‘ s te voldoen. Venkelzaad kan helpen met dat probleem. Anethool, een belangrijke verbinding gevonden in venkelzaad, heeft eigenschappen die oestrogeen nabootsen en kan helpen bij het stimuleren van de melkproductie.

sommige studies suggereren dat het eten van venkelzaad prolactine verhoogt—het hormoon dat de melkproductie activeert. Als u borstvoeding geeft en een lage melkvoorraad hebt, kunt u overwegen om uw arts te vragen of het drinken van thee gemaakt met venkelzaad nuttig kan zijn.