Dit krokant gebakken citroenkiprecept is super eenvoudig, snel en gezond. Het is zo lekker dat je niet zult geloven dat het Whole30, Keto en Paleo goedgekeurd zijn.
Dit zal goddelijk smaken met mijn knoflook asperges aan de zijkant.
Dit recept werd oorspronkelijk geplaatst op 12 januari 2016, we hebben het sindsdien een beetje aangepast. Dit bericht kan affiliate links bevatten. Lees hier mijn disclosure policy.
Hoe maak je gebakken citroenkip
citroenkip is een snelle en gezonde optie voor het diner. Als je een van die mensen die graag doen zo weinig prep werk mogelijk bij het koken, dit recept is voor jou!
Dit recept kan ook Paleo/Volkoren30 zijn als je de boter weglaat. Ik voeg de boter toe omdat het de kip meer smaak geeft. Serveer deze smakelijke kip met aardappelpuree en een salade naar keuze.
ingrediënten voor gebakken citroenkip
- zout
- Paprika
- olijfolie
- tijm
- knoflookpoeder
- kippentrommels
- zwarte peper
- Citroen
- Ui
- boter (facultatief)
richtingen
u vindt de volledige, gedetailleerde instructies in de receptenkaart onderaan dit bericht. Hier is een snel overzicht van het recept eerst, met stap voor stap foto ‘ s.
1. In een grote kom combineer het zout, paprika, tijm, knoflookpoeder en zwarte peper.
2. Voeg de drumstick toe aan de kom en gooi naar de vacht gelijkmatig.
3. Snijd de citroen en de ui.
4. Verhit olijfolie op hoog vuur in een grote koekenpan en bruin elke kant van de kip. Kook ze niet helemaal.
5. Lijn de onderkant van een 9×13 inch ovenschaal met de gesneden uien.
6. Leg de gebruinde drumsticks in de ovenschaal en voeg op elke drumstick een half schijfje citroen en een klein schijfje boter toe.
7. Bak op 380 Graden Fahrenheit gedurende 1 uur of een uur en 15 minuten.
Hoe lang duurt het voordat drumsticks koken?
Ik kook altijd kippenpoten voor iets meer dan een uur. Je moet altijd kippenpoten koken tot de interne temperatuur 180 graden Fahrenheit bereikt. Dit artikel van Better Homes and Gardens heeft een complete lijst van kooktijden en temperaturen.
Wat moet ik serveren met drumsticks?
Drumsticks maken een echt vullende maaltijd, je hoeft er niet veel mee te serveren. Ik hou van het serveren van lichtere kanten met hen zoals salade en verse groenten.
Hier zijn enkele van mijn favoriete kanten om te serveren met gebakken kippenpoten:
- Geraspte wortel salade
- rodekool Salade
- Kool Salade van Komkommer
Citroen Kip
Print Pin
Ingredients
- 1 tbsp salt
- 1 tbsp paprika
- 1 tsp dried thyme
- 1 tbsp garlic powder
- 1 1/2 tsp black pepper
- 10 chicken drumsticks
- 3-4 tbsp olive oil
- 1 lemon
- 1/2 large onion or 1 medium
- 1 tbsp butter optional
instructies
-
meng in een grote kom het zout, paprika, tijm, knoflookpoeder en zwarte peper.
-
voeg de drumstick toe aan de kom en gooi deze gelijkmatig over de kom.
-
snijd de citroen en de ui in plakjes.
-
verhit olijfolie op hoog vuur in een grote koekenpan en bruin aan elke kant van de kip. Kook ze niet helemaal.
-
plaats de onderkant van een ovenschaal van 9×13 inch met de gesneden uien.
-
plaats de gebruinde drumsticks in de ovenschaal en voeg een half schijfje citroen en een klein schijfje boter bovenop elke drumstick.
-
bak op 380 Graden Fahrenheit gedurende 1 uur of een uur en 15 minuten.
voeding
- auteur
- recente berichten
- How to Make Cake Pops (easy and fool-proof) – March 25, 2021
- Brioche Hot Cross Buns (VIDEO) – March 24, 2021
- Caramel Frappuccino Recipe (Starbucks Copycat) – March 22, 2021
